Вы здесь

Сауна финская баня


Сауны в Финляндии, культура финских саун

Главная \ Статьи \ Сауны в Финляндии, культура финских саун Дата публикации: 05.08.2017 19:20

Сауна (sauna) – родное финское слово, на ряду с такими словами как Нокия и Линукс. Финская сауна завоевала любовь всех жителей планеты и, несомненно, заслуживает глубокого исследования. История культуры сауны в Финляндии насчитывает около двух тысяч лет. Конструкция сауны плотно связана с финской культурой, образом жизни и местными строительными обычаями. Подсечно-огневое земледелие требовало часто менять место поселения, что требовало других решений, чем в городах. Старейшие сауны все топились по-чёрному, дым расходился по помещению, нагревая его, часть дыма направлялась наружу через деревянную трубу или через специальное отверстие в стене.

Для финнов сауна не просто гигиеническая процедура, а часть национальной культуры, ритуал, очищающий тело и душу. Старинная финская пословица гласит: «Прежде строй баню, а потом берись за дом». Так поступают и сегодня: к примеру, очутившись на жарком Синайском полуострове, финские миротворцы сначала соорудили сауну и лишь потом занялись собственно миротворчеством. Современный житель Финляндии не представляет себе жизни без походов в баню и делает это как минимум дважды в неделю. В сауну приглашают друзей, там проводят деловые встречи, семейные праздники, а в последнее время – корпоративные вечеринки. 

Вряд ли во всей стране найдется дом или дача, где бы не было сауны. В Суоми их больше, чем легковых автомобилей: на пятимиллионное население приходится полтора миллиона бань. Вступить в престижное Финское банное общество довольно сложно – некоторые утверждают, что гораздо проще стать членом парламента.  

 

«Сауна» – финско-саамское слово. Ядро бани составляла каменка - куча камней, которые нагревали, и вокруг которых могли париться под временным покрытием, подобно тому, как делали американские индейцы в своей хижине-парилке. Возможно, что паровую баню типа «сауны» знали еще в каменном веке около 6 тысяч лет назад.

Каменка, представляющая собой крупную груду камней и была первоначальным банным очагом, продолжает использоваться и в современных банях «по-черному». Она хорошо подходила для отопления жилья и бани, но хуже, для приготовления пищи и хлебопечения. Поэтому, в 11 веке для выпечки стали применять закрытую сверху печь-камеру, а перед очагом для варки появилось подобие плиты. Следовательно, имелись два разных очага: один подходил для жилья, другой – для бани. Баня постепенно превращалась в помещение, предназначенное исключительно для мытья. Но часть занятий по домашнему хозяйству все-таки продолжали выполнять в бане. В конце 18 века в западной Финляндии в банях стали класть закрытые печки из кирпичей, в пожарном отношении более безопасные, чем открытые каменки. В закрытых печках-каменках имелись два или три гнезда: снизу располагалось гнездо для огня, в середине было каменное гнездо для пара, и сверху - дымоход, из которого дым выходил в помещение.

В бане появляется дымовая труба. Каменка, отводящая дым наружу, возникла в конце 18 века и означала перелом в истории развития каменки и бани. Закрытую каменку также снабдили  дымоотводом: колпак дымохода удлинялся, превращаясь в более узкую дымовую трубу, оснащенную вьюшкой и возвышающуюся выше кровли. Дымовая труба, сложенная на собственном основании, и отделенная от неё каменка из кирпичей, начали применяться в 19 веке.  

Печь с дымоотводом позволила строить бани и там, где баня «по-черному» была не к месту, например, в городской среде, пока города еще строились из дерева, и во дворе жилого здания находилось подходящее место и для бани. В 1910-х годах началось заводское производство стандартных печек-каменок в металлическом кожухе. Фабриканты увлеклись «печным бизнесом», на рынке появлялись их новые модели, а 1930-х годах возник совершенно новый тип каменки: печь непрерывного нагрева. В ней дрова горят в отдельной камере, а огонь и дым вообще не соприкасаются с камнями, как происходит в каменке с разовым нагревом. Благодаря этому огонь можно поддерживать в очаге и во время пользования парилкой, а пара хватает, пока горят дрова.

 

Карта с расположением саун в Финляндии. Сауна объявлена национальным символом Финляндии и неотъемлемой частью финской культуры – так же как и сису, Калевала и Сибелиус.  

Что такое финская сауна

Классическая сауна – это бревенчатый домик на берегу водоема, чтобы, попарившись, можно было броситься в холодную воду или просто в сугроб. Сегодня озеро или речку заменяет прохладный бассейн. Сауна таит множество секретов.

Прежде всего – дерево. Парилку строят из дерева хвойных пород, причем только из комлевой части: стены сауны должны издавать хвойный дух, а не сочиться смолой. В последнее время финны иногда используют ольху, липу или некоторые экзотические породы. Но традиционная финская баня – из ели и сосны, которые хорошо тонизируют и придают силы. Потом – полки, скамейки, ушаты и прочее, с чем соприкасается кожа. Все они изготавливаются из лиственных деревьев, поэтому в жаркой парной сильно не нагреваются. Такая древесина, в противоположность хвойной, способствует расслаблению и снимает усталость. Они гладко оструганы и приятны на ощупь. И напоследок о печке-каменке. Каменка, представляющая собой груду камней, исторически была первым банным очагом, но и сейчас ее можно увидеть в современных банях «по-черному». В баньках на берегу водоемов каменку топят дровами, а в городских квартирах используют электричество. Сауны могут отапливаться «по-чёрному» и «по-белому». В современных квартирах обычно устанавливают электрические каменки.

 

Что нужно для похода в сауну

Что взять с собой в сауну? Прежде всего, время: баня – дело серьезное, требующее не менее 3–4 часов. Захватите с собой два полотенца: на одном вы будете сидеть, а другим – вытираться. Сидеть можно на специальных покрывалах или простынях или привыкнуть к жару дерева голым телом. Серьезные любители парной не забудут войлочный колпак на голову.  Пить в сауне рекомендуется травяной чай или компот, а так же квас. Так же, можно захватить черпак, щетку и мочалку.

Женщины в Финляндии непременно обратят внимание на национальные прелестные pyllyaluinen – полотенца, на которых сидят в сауне: льняные и тканые, вышитые и с аппликациями. Такие полотенчики дети мастерят в школе на уроках ручного труда.  

А плавки или купальник? Правда ли, что в финской бане мужчины и женщины моются вместе? Когда-то так и было, но с наплывом иностранцев правила изменились. Теперь совместное мытье допускается только в семейной парилке либо в своей компании. Обычно парятся по очереди, или в «мужские» и «женские» дни. И делают это, разумеется, нагишом. Правила хорошего банного тона предусматривают, что, садясь на полóк парной, следует подложить специальное полотенце. Иное поведение считается невежливым. Сауна – это сухой пар?

Вовсе нет! Бань с сухим паром в Финляндии немного, и они предназначены в основном для спортсменов и любителей. В обычной сауне пар поддают, ковшом выплескивая на каменку воду из специального ушата. Перед этим часто звучит ритуально-вежливый вопрос: «А не поддать ли еще?».

Но что за баня без веника? Их в Финляндии продают сухими и даже замороженными, в вакуумной упаковке (чтобы сохранялся лесной аромат). Ветки для березовых веников принято срезать в июне, в определенный день и чуть ли не в определенный час. Есть веники дубовые, эвкалиптовые, хвойные, а также из мяты и даже ржаной соломы.  В общественных саунах вениками пользоваться нельзя (видимо, из-за проблем с уборкой). Другое дело – в частной бане: здесь вы можете «похлестаться» вволю, предварительно размочив веник в горячей воде, налитой в специальную кадку. В сауне очень жарко, не возникнет ли проблем со здоровьем? 

Врачи считают, что баня укрепляет здоровье. Самочувствие парильщика улучшается, и, кроме того, сауна благотворно воздействует на весь организм. Обычная температура (от 90 до 100 град.) с непривычки может показаться, мягко говоря, экстремальной. Для детей и пожилых людей существуют и «теплые» бани, с температурой 50–60 С. Окунаться в ледяную воду или даже в прохладный бассейн новичкам не стоит. Тем же, кому не терпится щегольнуть своей удалью, приведу финскую пословицу: «Лучше быть живым поросенком, чем дохлым моржом».

Пить в сауне можно только безалкогольные напитки. А вот после баньки отчего бы не хлебнуть пива? Или, скажем, сахти – особый сорт пива, приготовленного по старинному рецепту.  При повышенном кровяном давлении, заболеваниях дыхательных путей и спазмах сосудов сауна даже рекомендуется. Но во время обострения заболеваний с банными радостями лучше повременить.  Словом, смело отправляйтесь в финскую сауну! А затем попробуйте найти слова, чтобы выразить свой восторг.

Туризм и отдых – финская сауна

Сауна – национальное достояние Финляндии.

Финляндия – страна бань, а финны – народ, любящий баню. Жителей в Финляндии – 5,1 миллиона, а бань – 1,7 миллиона, т.е. одна баня на трех жителей. Баню считают исконно финским явлением, но она не финское изобретение и принадлежит не только финнам. Во второй половине 19 века на Старом материке в банях парились на единой территории, распростертой от Балтийского моря далеко до Уральских гор. Баня - обычное явление и среди других финских народов Балтийского региона: эстонцев, карел, вепсов, ливов. Помимо них, к любителям бани относятся многие славянские, балтийские (латыши, литовцы), тюрко-татарские, а также, восточные финно-угорские народы. Традиционная баня - деревянная постройка, где парильщики сидят на полке, бросают воду на горячие камни каменки и парятся березовыми вениками.

Из финских слов - наиболее известное в разных языках мира «сауна» (баня), хотя по мнению финнов оно не всегда применяется в правильном значении. Выражение «ходить в баню» означает как посещение бани, так и всю банную процедуру. Она включает в себя процесс потения от жара каменки и пара брошенной на камни воды, по-фински «лёюлю». (В финском языке имеется два разных слова, означающих «пар» - höyry - «хёюрю» и löyly - «лёюлю». Первое - это пар вообще, например, от кипящей в котле воды, второе - быстро образующийся пар от воды, брошенной на нагретые камни каменки.) Так, именно löyly -«лёюлю» является духом бани. Löyly - «лёюлю» финно-угорское слово, применяющееся в финском языке уже 7 тысяч лет.

Финны – не единственные парильщики на земном шаре. Подобные банные постройки и обычаи известны среди многих культур (римская, турецкая, кельтская баня, «потовая палатка» индейцев, японское «фуро», русская «баня», мексиканский «темаскал»). Финнов можно считать особыми банщиками, потому что они сохранили банную традицию живой и приспособили ее к современному образу жизни. Благодаря тому, что финны сохраняли, развивали и пропагандировали баню, она распространилась по всему миру под товарным знаком «Сделано в Финляндии».  

 

Расчет цены

Расчет цены

Расчет цены

Расчет цены

  • Доступная стоимость строительства
  • Скидки новым и постоянным клиентам
  • Индивидуальные проекты бассейнов и саун

spakrd.ru

Сауна финская

Финская баня и традиционная русская имеют общие корни, и в общем и целом похожи. В Финской народности бани называют саунами и используют в саунах сухой пар. Это единственное кардинальное отличие финской сауны от русской бани. В финской сауне, также как и русской допускается массаж с использованием веников и применение ароматерапии.

В переводе с финского языка «сауна» означает «баня». Финские сауны, в последнее время приобрели большую популярность, их стали строить и в странах Южной и Северной Америки, а также Западной Европы. Непосредственно в самой парилке температура достигает 100 градусов, а в некоторых, отдельных случаях 150-160 градусов. Но за счет использования сухого пара, влажность в финских саунах ниже, чем в русских банях, примерно на 10-30%. Именно благодаря этому, в финских саунах намного легче переносить высокий уровень температур. В таких саунах и особо не применяются веники, так как можно получить ожоги кожи, если есть такая необходимость веник лучше использовать уже после парки, в отдельной комнате, где температура немного ниже. А после парилки рекомендуют принять прохладный контрастный душ.

По габаритам финские сауны строятся произвольных размеров, и огромные и миниатюрные, в зависимости от планируемой вместимости. Финская баня напоминает небольшой домик в две комнаты с верандой. Одна комната предназначается для парилки, другая для душа.

Актуальными в последнее время, для финнов, стали мини бани, или миниатюрные сауны. Мини баня – это небольшая комнатка для 2х, максимум 3х человек, в которой только сидячие места. Такие миниатюрные сауны прекрасно впишутся в габариты городских квартир. Плюсом такой сауны является то, что их очень быстро можно прогреть и у них есть возможность долго удерживать приобретенное тепло. А также то, что для обогрева мини бани можно использовать обычную электрическую печь. Такие бани являются не совсем традиционными, но также используют принцип сухого воздуха. Сухая сауна, это специально созданный коммерческий продукт, направленный на экономию времени про банных процедурах. Такие банные комнаты, можно монтировать в любом помещении, в котором есть электрическая сеть нужного вольтажа, необходимо только правильно наладить систему воздухообмена помещения парилки. Но тем не менее, свое начало суховоздушная сауна берет именно от финской бани.

VIP-ламинированный шпон

Чтобы построить такую ​​красивую и большую финскую сауну с русской паровой комнатой, мы мечтали о нашей жизни! Вот почему мы с гордостью представляем вам проект VIP — ванны!

Во-первых, просторная веранда с летней кухней в глазах быка, на которой так прекрасно готовить салаты и меховые шашлыки для гостей и родственников.

Красивое измерение, сочетание просторной парной и отдельными ванными комнатами, наличие изолированной кухонной гостиной позволяет вам просто наслаждаться отдыхом на природе!

Настройте один этаж Финская баня

Общая площадь номеров составляет около 90 квадратных метров.

Русская сауна и финская сауна — есть ли разница?

Высота потолка более двух с половиной метров. Качество завершается на самом высоком уровне!

Интерьер одноэтажной финской бани с крыльцом

В идеале, даже стены создают ощущение комфорта и отдыха.

Защищенные масла из финских или немецких экологически чистых защитных масел сохраняют естественную красоту дерева в течение многих лет.

Интерьер паровой бани в Финляндии

Паровая баня — это сердце ванной. И это должно выглядеть великолепно!

Нам очень нравится создавать одну финскую финскую баню, но если вы хотите ее улучшить, позвоните нам по телефону +7 (343) 361-27-66 — и мы построим место для купания для наших мечтаний!

Фотография доклада о VIP-ванне

Метки: Дом из ламинированного шпона woodBanya

Связанные статьи

В ванных комнатах

сауна, сауна из бара, сауна, русская баня, сауна собственными руками, ламинированная сауна, сауна из бара, сауна, финская сауна, финская сауна, сауна

Уральская метла — русская баня размером 5×5

Ванна Уральская метла с завода DKMK для любителей пара с метлой!

Šiška — классический финский дом с теплой мансардой, другой свет и сауна

Шишка — Финский дом с теплым чердаком и другим освещением

Вдали от каждой сауны фанат любит, что такое настоящая комната финской пары. Несмотря на то, что он имеет общие корни с русской ванной, существуют значительные различия в используемом оборудовании, методе зажигания и правильных условиях и требованиях к комнате.

Вопреки распространенным убеждениям, он не поднимается в саунах с метлой, и вода на камнях никогда не льется.

В этой статье мы рассмотрим популярные мифы и рассмотрим основные характеристики финской сауны и ее отличия от русской бани.

Некоторые слова из рассказа

Финская сауна, как русская баня, вышла из ванной в черном цвете. Но развитие пара происходило по-разному. Святые значительно сократились. Это позволило разместить их дома и выходные в домашних хозяйствах и оборудовать их непосредственно в городских домах.

В Финляндии почти каждое многоэтажное здание на первом этаже имеет общую сауну, которую люди могут посетить в любое подходящее время.

Сегодня в государстве насчитывается более 2 миллионов саун с 5,4 миллионами жителей. Оказалось, что для каждой сауны не более трех финнов.

Особенности финской сауны

Высокая температура

Посыпанная финская сауна — это ванна с сухой лихорадкой. Температура в нем повышается до +90 ° C и даже + 110 ° C. Из-за повышенного температурного режима достигается глубокий нагрев.

Вы можете полностью попотеть в сауне. Из-за испарения влаги из организма в сочетании с сухим воздухом корпус обычно передает тепло.

Низкая влажность

Если вы хотите потеть пот из нагретого тела, влажность в финской сауне должна быть минимальной — не более 20%. Финны внимательно обращают внимание на свое здоровье, поэтому пролитие воды между камнями в воде плохое.

Финские бани и сауны

Повышенная влажность может вызвать ожоги слизистых оболочек, ожоги в глазах и другие неприятные последствия. Поэтому основные показатели тщательно контролируются.

Финские парные комнаты

В современной версии сауны есть небольшая комната с небольшой комнатой с низкими потолками и деревянным декором. Перечислим основные параметры, которые следует учитывать при проектировании и строительстве сауны.

  • Материалы для финской финской сауны всегда естественны.

    Для внутренней обивки используется древесина, чаще липа, ожог, сосна. Хвойные материалы часто не используются из-за того, что смола может выделяться в узле узлов, что заставляет линии образовываться. Чтобы избежать этого нежелательного последствия, финны хвойных пород породы предварительно деминерализуют.

  • Высота потолка не должна превышать 2 метров — это необходимо для надлежащей вентиляции.
  • Полки расположены по лестнице, самая высокая полка на высоте около 1,5 метров.

Отметить камни

Когда сухая финская сауна нагревается, камни помещаются на поверхность духовки и находятся в прямом контакте с воздухом.

Это позволяет камни нагреваться и эффективно нагревать помещение. Таким образом, температура камней значительно ниже, чем в русской бане с закрытым языком, но зажигание занимает гораздо меньше времени.

Печи для финской сауны

Как уже упоминалось, основным отличием в сауне печи является открытая кладка камней. Сама печь может быть деревянной или газовой или электрической. Выбор модели зависит от области, местоположения, других характеристик паровой комнаты, а также от ваших пожеланий.

Надлежащая вентиляция в сауне

Так как воздух в сауне сухой и горячий, вам необходимо позаботиться о вентиляции при строительстве паровой станции.

В традиционной финской сауне в стенах создаются специальные отверстия. Это обеспечивает постоянный воздушный обмен. Дышите в такой паровой комнате, но приятно быть.

Можно создать щель под шеей или над потолком, а также вариант расположения канала под плитой.

Воздух в верхней части комнаты всегда остается горячим, а внизу — слегка прохладным.

Если вы хотите построить финскую сауну и выбрать правильную духовку, используйте наши советы. Это поможет вам избежать частых ошибок и получить хорошее здоровье.

Сегодня среди россиян сауна настолько популярна, что представители молодого поколения с трудом ее отличают от традиционной русской бани.

Однако разница имеется, и она существенная.

Чем отличается финская сауна от русской бани?

Принцип финской сауны заключается в том, что она жаркая и сухая. Многие потребители не знают, какая температура и влажность должна быть в финской сауне, поэтому и не видят ее отличий от обычной парилки.

Между тем, сауна прогревается до 110 C при невысокой влажности в 10-15 %.

А в русской бане поддерживаются противоположные условия: температура в парилке нагнетается сравнительно небольшая (до 60 С), а показатели влажности очень высокие, до 70-75 %.

В сауне потоотделение значительно выше, чем в бане, где повышенная влажность блокирует процессы выделения пота. В сухой финской парной потовые железы работают на полную мощность, выводя с влагой вредные вещества из организма.

Плюсы и особенности финской сауны

Что несет в себе парилка по-фински для русского человека: пользу или вред?

Чем полезна финская баня? Как часто можно ее посещать?

В бане по-фински не льют воду на камни для получения пара, а наслаждаются сухим, сильно прогретым воздухом. Процедура посещения сауны предусматривает чередование двух видов воздействия на организм: жарких сухих воздушных потоков и холодной воды бассейна.

Благодаря контрасту температур и стихий организм омолаживается, укрепляется иммунитет:

  • У человека усиливается потоотделение, с влагой уходят шлаки, очищаются поры.
  • Усиливаются метаболические процессы, кровообращение во всех системах и органах.
  • Тонизируется и становится более упругим кожный покров.
  • Смягчается течение заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • При регулярном посещении финской парилки повышается сопротивляемость организма простудным заболеваниям, вирусам.

    Метеорологические изменения, например, перепады давления или смена погоды переносятся легче.

  • Особенно полезно посещение сауны после тяжелых физических нагрузок, когда махать веником, что предусмотрено русской баней, уже не остается сил.

    В сауне можно просто сидеть, греться, расслабляться. Сухой пар помогает снять тонус перегруженных мышц и выводит с потом молочную кислоту.

Особенности сауны

Как парятся в сауне?

  • Заходят в парилку после принятия душа, располагаются на полке и отдыхают.

    Первый заход длится в среднем 5 минут. Такое время считается оптимальным: не происходит перегрев организма, но потоотделение уже усилено, организм работает в особом режиме.

  • После выхода из парилки рекомендовано принять прохладный душ или окунуться в бассейн. Такой контраст восстанавливает температуру тела.
  • После водных процедур полезно попить чай, морс. Напитки восстановят водный баланс в организме, так как при посещении парилки наблюдаются значительные потери влаги.
  • При дальнейших заходах в парилку время распаривания специалисты советуют увеличить.

    При хорошем самочувствии сеанс можно довести до 15 минут.

  • Что делать в сауне? Сидеть, лежать, сделать медовый массаж, который поможет телу качественно прогреться, коже – очиститься, шлакам – выйти из глубоких слоев эпидермиса.
  • Число заходов в баню по-фински доводят до 6 раз.

Весь сеанс, вместе с купанием в бассейне с прохладной водой, длится 2,5-3 часа.

Куда идем расслабляться?

Россияне задаются вопросом: «Что лучше финская или русская баня?».

Однозначного ответа нет. Специалисты отмечают полезные свойства обеих СПА процедур. Но есть и особые рекомендации:

  • Сауна имеет меньше противопоказаний.

    Единственное условие — соблюдение рекомендаций профессиональных банщиков: парилкой нужно правильно пользоваться, нельзя перенапрягать организм, быть в жаркой среде дольше рекомендованного времени. Посещение сауны активирует кровоток, тренирует сердечную мышцу и улучает тонус сосудов. За счет активации метаболических процессов сжигаются жиры, а обильное потоотделение выводит вредные вещества.

  • Неоспоримым достоинством русской бани является веник.

    Массаж тела, выполняемый похлопыванием веника, полезен для общего состояния организма.

    Что вреднее: финская сауна или русская баня

    Банная процедура помогает облегчить состояние при бронхите и астме: теплый влажный воздух, массаж спины и груди усиливают кровоток к легким и смягчают дыхание. Но у бани, в отличие от сауны, большее число противопоказаний. Посещать русскую парилку запрещено при гипертонической болезни, варикозном расширении вен, мерцательной аритмии, онкологических заболеваниях, после инфаркта и инсульта.

Какой бы вид бани – традиционный, финский или иной – вы не выбрали, подходите к такому отдыху разумно.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом и прислушивайтесь к ощущениям. Если чувствуется недомогание, процедуры следует сразу прекратить.

Сауна сегодня: особенности устройства

Как и в прежние времена, для строительства используется дерево, а внутреннее пространство бани по-фински также отделывается древесиной – вагонкой.

При нагревании дерево «отдает» в воздух испарения эфирных масел и другие природные компоненты, что усиливает оздоровительный эффект.

А вот принцип обогрева изменился. Раньше сауны строились на дровах. Протопленная печь нагревала камни, которые укладывались в открытую металлическую корзину в парилке. Раскаленные камни распространяли жар по помещению.

Сегодня сауны работают по принципу электрического обогрева парной.

Камни нагреваются за счет ТЭНов, которые спрятаны под камнями. По сути, на оздоровительных свойствах сауны такие изменения не сказались. Но почитатели старых традиций предпочитают отдыхать в классических финских банях, найти которые сегодня не так просто.

← Вернуться ко всем статьям

Как правильно сделать сауну своими руками?

Сауна своими руками – это задание сможет реализовать любой домашний мастер. Для того чтобы сделать кабину сауны, необходимо закрытое, сухое помещение. Если в нем нет воды и электричества, то надо их провести; также придется сделать качественную вентиляцию.

Особенности финской сауны и правила строительства

Сауна может быть расположена как в доме, так и в отдельно построенном помещении.

Схема устройства сауны.

Если сауна своими руками строится с нуля, то сначала надо рассчитать размер ее кабинки. Для одного человека понадобится объем помещения около 2,5-3 м 3. Рассмотрим пошагово, как делать сауну своими руками.

Сауна может быть двух видов:

  • суховоздушная – в ней воздух нагревается до температуры 60-120 градусов, при этом его влажность всего 5-20%;
  • сырая или влажная – в этом случае температура воздуха в пределах 50-70 градусов, зато влажность воздуха 80-100%.

Особенности создания пола вертикальных каркасов

Чертежи строительства сауны.

Перед тем как сделать сауну, необходимо определиться, какой пол вы будете делать в этом помещении.

Обычный дощатый пол не является единственным решением для этого помещения, к тому же это не идеальное напольное покрытие.

Если вы самостоятельно выполняете строительство, то лучше всего сделать кафельный пол, а еще лучше выбрать систему «теплый пол».

Если финская сауна сделана из кирпича, то надо проводить внутреннюю отделку стен.

На кирпичную стену необходимо обязательно уложить пергамин, если она деревянная, то использовать указанный материал не надо.

Пергамин выступает в качестве гидроизоляционного материала, который отталкивает влагу. Это рулонный материал, который обычно имеет ширину 1 метр, длину рулона 20 метров.

Можно пергамин заменить битумированной бумагой, которая имеет аналогичные свойства. Схема монтажа тоже аналогичная.

Крепление пергамина осуществляется при помощи реек, после чего на стене делают вертикальный каркас, для этого надо брать брусья сечением 50х50 или 40х60 мм.

Схема монтажа каркаса на потолке такая же, как и на стене.

Схема каркаса сауны.

Во время монтажа каркаса надо заложить элементы системы вентиляции и электроснабжения. Нельзя игнорировать установку системы пожаробезопасности, так как в сауне очень высокая температура, поэтому большая вероятность возникновения пожара.

Реализована такая система может быть в виде сухотруба.

При этом он располагается внутри кабинки и при возникновении пожара из его отверстий начинает поступать вода.

Другим вариантом системы пожаротушения может быть установка труб над потолком, а в кабинку выводятся только патрубки. Не забудьте установить противопожарный клапан. При возникновении пожара он срабатывает автоматически и не пропускает по системе вентиляции раскаленный воздух в другие помещения дома.

Монтаж утеплителя, фольги и обрешетки

В качестве утеплителя обычно используется минеральная вата на базальтовой основе.

Это также рулонный материал, который имеет высокие теплоизоляционные характеристики. После того как рулон развернули, отделяют кусок необходимого размера и укладывают в приготовленный каркас.

Строительство сауны имеет свои особенности, есть некоторые нюансы и при обеспечении ее теплоизоляции.

Для того чтобы сохранить максимальное количество тепла внутри данного помещения и создать в нем эффект термоса, используется алюминиевая фольга.

Использование данного материала позволяет не только намного быстрее проводить нагрев помещения, но и дольше сохранять в нем тепло и таким образом экономить средства на отоплении.

Схема утепления фольгой.

Монтаж фольги выполняют как на стены, так и на потолок, при этом ее зеркальная сторона обязательно должна быть направлена внутрь помещения.

Крепление алюминиевой фольги может быть выполнено при помощи специального скотча или кнопок, материал укладывают внахлест, чтобы минимизировать потери тепла.

Перед тем как перейти к монтажу вагонки, надо выполнить горизонтальную обрешетку.

Для этих целей используют деревянные брусья сечением 30х40 мм, которые укладывают с шагом 40 см.

Еще необходимо выполнить монтаж поперечных каркасов, на которые будут крепиться лавочки, для этого используют брус сечением 30х60 мм.

Проводим монтаж вагонки

Вагонка является наиболее оптимальным вариантом для обшивки не только стен, но и потолка.

Перед тем как построить сауну своими руками, а именно при монтаже вагонки, в потолке около печки надо сделать вентиляционный клапан: через него холодный воздух будет поступать в кабинку.

Древесина, из которой сделана вагонка, может быть разной.

Липа пользуется большой популярностью, она имеет не только красивый розоватый оттенок, но и обладает целебными свойствами, хорошо влияет на дыхательную систему.

Ольха также имеет оттенок от розового до красного, у нее низкая теплопроводность.

Можно использовать дерево абаш, его структура похожа на пенопласт, поэтому оно быстро принимает температуру тела человека, который на него садится. Недостатком указанного материала является его высокая стоимость и то, что оно достаточно мягкое, поэтому легко повреждается.

Для финской сауны традиционным материалом является сосна, которая приятно пахнет и оказывает благотворное действие на организм. Недостатком этого дерева является то, что в нем могут быть внутренние смоляные карманы и во время нахождения в сауне на вас неожиданно может капнуть капля горячей смолы, что не очень приятно.

Во время обшивки стен чаще всего комбинируют материалы и используют вагонку из разной древесины.

Особенности установки лавок и двери

В сауне не делают высокий потолок, обычно его высота около 1,9-2,1 метра.

Так как вверху воздух самый горячий, но и самый свежий, верхнюю лавку надо делать как можно выше.

Надо учитывать, что на верхней лавке человек должен свободно сидеть и при этом не упираться головой в потолок. Оптимальное расстояние верхней лавки до потолка составляет 1 метр.

Таким образом, нижняя лавка устанавливается на высоте 60-65 см от пола. Если сидеть на ней неудобно, то необходимо сделать ступеньку, высота которой составляет 20-25 см. Для создания лавок обычно берут тот же материал, что использовался для обшивки стен.

Многие люди плохо переносят закрытое пространство, именно поэтому часто дверь в сауну делают застекленной, но чтобы они не чувствовали дискомфорт, стекло должно быть тонированным.

Дверь должна открываться только наружу, на ней не должно быть никаких замков или запоров. Достаточно магнитов или защелок, которые будут несильно удерживать дверь, чтобы при необходимости человек смог быстро и легко выйти из сауны.

Установка оборудования

Схема установки печи-каменки для сауны.

После того как вы построили сауну и выполнили ее отделку, можно переходить к установке оборудования и фурнитуры.

Стоит учитывать, что при создании каменки на дровах надо сначала сделать ее, а потом переходить к выполнению описанных выше работ.

Так как строить каменку самостоятельно очень сложно, то чаще всего предпочтение отдают электрокаменке, купить которую можно в специализированных магазинах.

При установке нагревателя его необходимо расположить на расстоянии 20 см от пола.

Вокруг нагревателя делают ограждение, для чего используют доски, из которых были сделаны лавки.

Форма ограждения может быть разной, главное, чтобы доски не находились к нагревателю ближе чем на 5 см и не были выше над нагревательным элементом больше чем на 5 см.

После создания ограждения все пространство закладывают камнями.

Надо стараться, чтобы между ними получились минимальные просветы. Осталось установить светильник и выключатель.

Не забудьте установить в сауне термометр, гигрометр, удобно, когда внутри есть песочные часы. На завершающем этапе работ все стены защищают мелкой шкуркой, после чего вытирают влажной губкой, использовать моющие средства не надо.

Особенности укладки камней

При выборе камней для каменки надо быть очень внимательным, так как от этого во многом зависят целительные свойства сауны.

Камни надо брать гладкие, что позволяет проще их укладывать, кроме того это способствует свободной циркуляции воздуха.

Виды камней для сауны.

Сначала на низ укладывают большие камни, сверху кладут более мелкие. Перед тем как вы начнете их укладывать, камни надо осмотреть на наличие трещин, после чего помыть и высушить.

Рекомендуется перекладывать камни приблизительно 2 раза в год, при выявлении треснувших камней их необходимо заменить. При первом использовании может быть слышен незначительный треск, но потом его не будет.

Обычно в сауне используют такие камни:

  1. Диабаз – имеет одинаковый коэффициент расширения, поэтому хорошо и равномерно нагревается.

    Это сравнительно дешевый камень, он выдерживает до 300 циклов нагрева, так как он очень твердый, то продается в колотом виде.

  2. Порфирит – обладает высокой плотностью, не боится перепадов температур и не трескается. Обладает лечебными свойствами, помогает снять головную боль, хорошо влияет на кожу и дыхательную систему.
  3. Талькохлорит – при нагреве излучает тепло, которое по своему спектру практически полностью совпадает с тепловым излучением человека.

    Быстро нагревается и хорошо держит тепло. Помогает снизить артериальное давление, улучшить обмен веществ, способствует повышению иммунитета.

  4. Жадеит – это полудрагоценный камень, поэтому стоит дорого. В нем содержится около 60 различных элементов, и именно он считается лучшим камнем для сауны. Во время нагрева выделяются ионы серебра и другие элементы. Помогает нормализовать нервную систему, улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

Рекомендуем ознакомится: http://expertbani.ru

stroitel12.ru

Финская сауна. Сауны Петербурга | Бани в Санкт-Петербурге №1

Претерпев множество внешних и внутренних изменений, финские сауны дошли до наших дней, сохранив практически все свои традиции. До сих пор они строятся из дерева, до сих пор финны считают их настоящей лечебницей, и до сих пор посетители саун должны соблюдать определенные правила этикета.

Как вести себя в финской сауне?

Сначала примите душ (волосы не мочите) без мыла, вытритесь насухо. В первый раз зайдите в сауну на 4-8 минут, а после отдохните 15 минут. Следующие заходы можете сделать более длительными (до 15 минут). В перерывах принимайте прохладный душ и пейте травяной чай. Не находитесь в сауне более трех часов.

Если в Финляндии вас пригласят посетить сауну, не отказывайтесь, ведь для хозяев дома собственное помещение для мытья – повод для гордости. Ведите себя в сауне так, как вели бы себя в церкви: не шумите, не выясняйте отношений, делайте все чинно, обдуманно.

Польза финской бани

Создающая оптимальное соотношение влажности (около 15%) и температуры (до 100°C) финская сауна:

  • улучшает кровоснабжение органов
  • дает превосходный косметический эффект
  • значительно уменьшает проявления псориаза, крапивницы, экземы, акне
  • ускоряет обменные процессы
  • удаляет из организма токсины и шлаки
  • заставляет легкие работать интенсивнее
  • стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы.

Показания и противопоказания

Финская сауна подходит всем, кроме людей, страдающих острыми инфекционными заболеваниями, выраженным атеросклерозом, глаукомой или расстройствами обмена веществ, активными формами туберкулеза, склонностью к тромбозам, онкологией, плохой свертываемостью крови, сахарным диабетом, психическими заболеваниями. Даже если вы считаете себя абсолютно здоровым, перед тем, как отправиться в сауну или баню, навестите своего лечащего врача – так оно надежнее будет.

batbani.ru

Сауна «Финская №1»

Номер до 15 человек с сауной, бассейном, 2 комнатами отдыха, бильярдом, караоке, холодильником и микроволновной.

Номер до 10 человек с сауной, бассейном, комнатой отдыха, караоке, холодильником и микроволновной.

finskaya-1.com

Финская сауна — что это такое?

Исконно русская баня, столь нами любимая и привычная, имеет свои аналоги и в других странах.

Турецкие хамамы, японские сэнто, древнеримские термы – все они являются по-своему уникальными банями и имеют свои древние традиции. Однако наиболее близкий, не только по конструкции и назначению, но и по духу аналог – это финская сауна.

Популярность сауны в Финляндии объясняется теми же причинами, что и России, главная из которых — это, конечно, суровый климат.

Так называемая в России «финская баня» имеет мало общего с настоящей финской сауной. Финская сауна по-русски – это чрезвычайно сухое помещение с невероятно горячим воздухом (1000С – 1400С), горячая суховоздушная ванна. Сочетание высокой температуры и сухого воздуха делает такую парилку более комфортной и менее утомительной для человеческого организма. Однако финны так же любят поддать парку и попариться с веником, как и русские, и это, безусловно, роднит эти виды бань.

 Загрузка ...  Загрузка ...

История сауны

История настоящей финской сауны насчитывает более чем две тысячи лет, на протяжении которых конструкция изменилась несильно. Первые описания в литературе появились в 10 веке и характеризовали сауны как жилые искусственно вырытые пещеры с очагом, располагавшиеся на склонах холмов.

Позднее сауны стали полноценными самостоятельными строениями – бревенчатыми срубами с печкой и полками внутри. Печь в такой бане не имела дымохода, и дым выходил наружу через приоткрытую дверь, либо через отверстие в крыше. Каждый раз, перед тем как начать мыться в такой сауне, финны были вынуждены хорошенько почистить ее от сажи и копоти.

Интересно! В сауне данного типа не только мылись и стирали, но и принимали роды, выхаживали тяжелобольных, а в некоторых районах Финляндии даже вялили рыбу и мясо. Это объясняется чрезвычайной стерильностью данного помещения, обеспеченной высокой температурой и дегтем.

Такие «сауны по-черному» были распространены в Финляндии вплоть до начала 20 века, когда на смену им пришли бани современного типа, оборудованные полноценным дымоходом. В 30-е годы ХХ века появились еще более совершенные сауны, в которых между камнями и пламенем возведена перегородка из металла, что способствует уменьшению копоти от такой печи.

Обратите внимание:  Крыша для бани: выбор и нюансы

Кроме того, такая конструкция позволяет поддерживать в помещении постоянную температуру на протяжении сколь угодно долгого времени. В 60-х годах появились сауны, нагреваемые при помощи электричества, а так же сауны при многоквартирных домах. Однако традиционная финская баня, фото которой легко можно найти в статье, популярна и сегодня.

Интересно! На сегодняшний день национальная любовь финнов к парилке не знает границ – на 5 миллионов населения страны проходится более 2 миллионов саун, а каждое второе жилое помещение в стране имеет собственную баню.

Современные финские сауны

Современные финские сауны представляют собой сочетание традиционной сухой римской термы и влажной русской деревенской бани. Отдельно стоящие сауны строятся, как и в старину, исключительно из древесины, в основном – хвойных пород (сосна, ель).

Они имеют самую современную термо-, паро- и гидроизоляцию и выполняются на прочном фундаменте. Все чаще в саунах применяются электрические печи, обеспечивающие необходимый уровень жара, однако многие финны по-прежнему считают, что настоящая сауна – это исключительно сауна с каменной печкой.

Также как и русская баня, сауна имеет предбанник и парилку. Кроме того, общественные сауны внесли свои коррективы в планировку традиционной отдельно стоящей финской сауны, и теперь проект финской бани может состоять не только из предбанника и парной, но и включать в себя отдельное моечное помещение.

Помещение настоящей финской сауны не должно быть слишком большим. Для обычной семьи вполне хватит парилки размером 5-6 м2. Квартирные же сауны, которые многие финны имеют в своих жилищах, иногда больше напоминают самый обычный шкаф, чем полноценную парильню. Возводятся сауны так же легко и быстро, как русские или металлические бани.

Интересно! Наравне с электрическими печами по-прежнему распространены финские печи для бани на дровах. Опытные любители дровяной сауны даже могут по запаху определить древесину, из которой были заготовлены горящие в печке дрова.

Поведение в сауне

Для финнов посещение сауны – это целый ритуал, особое священнодействие. Буйные развлечения, распитие спиртного, шум, гам и крики в сауне под строжайшим запретом. «Гнев и ненависть сгорают в сауне» — гласит финская народная мудрость не случайно. Там следует расслабляться как телом, так и душой, отдыхать от суеты окружающего мира.

Совет любителя сауны: Отправляясь в парилку в сауне, волосы должны быть сухими, желательно завернуть их в полотенце. Ни в коем случае не стоит мочить шевелюру – это может спровоцировать тепловой удар. Тело так же следует вытереть насухо.

Сауна, как и любая другая национальная баня, имеет свои правила поведения. Придя не стоит сразу же залезать на самую высокую полку. Для начала следует подготовить свое тело к воздействию высоких температур – разогреться, немного пропотеть. После того как тело привыкнет к условиям, можно поддать парку и как следует попариться с использованием березового веника.

Обратите внимание:  Баня из оцилиндрованного бревна: нюансы строительства

Находиться в парилке более чем 10 минут нежелательно. Посетив в сауне парную, жизненно необходимо освежиться, нырнув в прохладный бассейн или озеро.

Совет любителя сауны: Заходя в парилку, обязательно постелите на скамейку полотенце. Это необходимо сделать не только из соображений обеспечения должного уровня гигиены, но и для того, чтобы не обжечься. Даже деревянные скамейки в финской сауне могут нагреваться до обжигающе высокой температуры.

Так же как и перед посещением русской бани, перед походом в сауну не стоит плотно кушать или употреблять спиртные напитки – это может плохо сказаться на самочувствии и привести к непредсказуемым последствиям.

Воздействие сауны на организм

Сауна – это мощное оздоровительное средство, которое испокон веков используется финнами для лечения различных заболеваний. Оздоровительный эффект, который оказывает финская сауна, объясняется стимулирующим воздействием вдыхаемого горячего воздуха.

Попадая в организм, такой воздух разогревает слизистые оболочки, активизирует их кровоснабжение и ускоряет обмен веществ. Поры кожи раскрываются, и благодаря сильнейшему потогонному эффекту наружу выводится значительное количество токсинов.

Сауна активизирует деятельность сердечнососудистой системы, расслабляет нервно-мышечный аппарат, активизирует защитные функции организма и способствует похудению и борьбе с целлюлитом.

Совет любителя сауны: Перед посещением следует проконсультироваться с врачом. Сухой воздух при высокой температуре имеет ряд противопоказаний и может способствовать обострению некоторых заболеваний.

Противопоказания для посещения:

  • повышенное кровяное давление (3 и 4 стадии);
  • хронические воспалительные заболевания почек;
  • эпилепсия и другие болезни, течение которых сопровождается приступами;
  • острые вирусные и воспалительные заболевания;
  • заболевания щитовидной железы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

kvartirnyj-remont.com

Финская сауна от Усадьбы

Растущая популярность финской сауны в Москве далеко не случайна – то великое знание, которое заключено в ее основе, было известно финнам уже много лет назад. Секреты долголетия и красоты, чистоты телесной и духовной раскрывает она перед своими посетителями, даря гармонию с внешним миром. Сауна открывает перед нами абсолютно иной мир, красочный и многогранный, ведет в царство неги и наслаждения, доступное каждому желающему испытать целебную силу на себе.

В Финляндии, откуда и пошла сауна как таковая, ее посещение является неотъемлемой частью жизни каждого уважающего себя финна. Финская сауна с бассейном есть в стране Суоми почти повсеместно и даже сейчас – это не просто дань традиции. Она помогает снять накопившуюся усталость, вернуть хорошее настроение, расслабиться, поскольку пар и тепло благотворно влияют на все функции организма, позволяют вывести шлаки и токсины, повысить иммунитет.

Ищете отличные финские сауны в Москве? Добро пожаловать в Усадьбу!

Всех любителей хорошего пара приглашают жаркие финские vip-сауны в Москве на территории комплексов сети элитного отдыха Усадьба Банная. Недалеко от центра столицы, на охраняемой территории, среди зелени деревьев Вы сможете отдохнуть в уединении от суеты мегаполиса, зарядиться энергией и здоровьем, познать радость общения с друзьями и родными.

Усадьба Банная поразит Вас многообразием видов бань, которое доступно каждому во всех комплексах нашей сети. Vip-cауна в Усадьбе многолика и величественна: она покорит и любителей мягкого пара, и ценителей обжигающе жаркой сухой парной. На выбор мы предоставим душистые березовые, дубовые, можжевеловые, эвкалиптовые веники, а также ароматические масла, настои целебных трав и все, что нужно для парения. В наших комплексах элитного отдыха все любители финской сауны всегда найдут именно то, что искали. Даже если Вы не сторонник парения, мы посвятим Вас в сокровенные тайны красоты и здоровья, которое дарит настоящая финская сауна с бассейном! Только в Усадьбе Вы найдете вместе классические суховоздушные парные, низкотемпературные парные сауны с веником, и абсолютно экзотические, каких Вы не встретите нигде. Все сауны Москвы не похожи друг на друга, а каждая из vip-саун в Усадьбе – это не что иное, как уникальность, облаченная в совершенство. Поражают воображение роскошью интерьеры, стилизованные согласно общей концепции: в Усадьбе мирно сосуществуют и скандинавская классика, и деревенский стиль, и авангардные тропические мотивы. В Усадьбе Вы сможете перенестись на время в Финляндию или в сказочный деревенский дом, в таком же, где жили наши предки, или почувствовать себя первооткрывателем в джунглях Амазонки. И если Вы ранее не жаловали своим вниманием финские сауны, Москва дает Вам шанс – в Усадьбе Вы полюбите это изобретение наших северных соседей. Усадьба Банная - это превосходный отдых, отличное времяпрепровождение и высочайшее качество обслуживания.

Просто нереально не влюбиться в парную финской vip-сауны Усадьбы! Когда в воздухе разлит медовый аромат луговых трав, который кружит Вам голову. Когда Вы ощущаете, как невесомое одеяло мягкого жара окутывает Вас с ног до головы. Когда уходят тревоги и усталость будничных дней, Вы и погружаетесь в сладостную негу. В пышущей паром кадке душистый веник распаривает свои тоненькие веточки, источая умопомрачительный запах солнечного лета. Банщики Усадьбы – настоящие мастера своего дела. По Вашему желанию они сделают банный массаж с натуральным цветочным медом или ароматическими маслами, который дополнит лечебный эффект парения. А после знойной парной финской сауны так приятно окунуть распаренное тело в бассейн с прохладной водой или понежиться в просторной джакузи! Наши бассейны устроены весьма оригинально – Вы можете нырнуть в воду еще в парной, и, проплыв несколько метров, оказаться на свежем воздухе. А на выходе из финской сауны, когда кажется, что тело стало легким как пух, а все невзгоды отступили, Вы проникаетесь пламенной страстью к этой жаркой процедуре.

В Усадьбе хорошо не только хорошо попариться час-другой, здесь можно посвятить весь день уходу за телом – для Вас работает массажный салон и салон красоты, услуги инфракрасной кабины, обертывания и парикмахерские услуги. Не секрет, что финская сауна способна на большее, чем просто дарить здоровье - она объединяет друзей для непринужденного общения. Именно поэтому каждая vip сауна в Усадьбе окружает гостей домашним уютом, чтобы в гостиной у камина Вы могли собраться с друзьями и деловыми партнерами для душевного разговора. После парения Вам предложат отменные блюда от шеф-повара, которые Вы можете заказать прямо в гостиную из ресторана. В Усадьбе любое торжество в кругу близких Вам людей станет ярким и запоминающимся моментом Вашей жизни. Ресторан Усадьбы Банной поможет организовать великолепный банкет для Вас и Ваших друзей прямо в гостиной, а современное оборудование, бильярд, аэрохоккей, караоке не заставят скучать даже большую компанию.

Какие сауны Москвы Вы бы ни предпочитали, комплексы отдыха Усадьба Банная всегда готовы удовлетворить самого взыскательного клиента! Мы ждем Вас в гости!

par.ru

Сауна: финская баня для русского народа. Строим сами - в частном доме и в квартире

Построив свой собственный дом, мы задумываемся: а чего-то нам не хватает? Как чего? Конечно бани! Чтоб можно было от души пропариться, расслабиться, отдохнуть и телом, и душой. Остается сделать выбор – какую баню? Русскую, турецкую, а может – финскую? Сауна – это хороший выбор, сегодня очень популярный, альтернатива родной русской бане. Будем делать сауну своими руками.

Финская сауна — что же это такое?

Как появилась сауна? Об этом рассказывает одна старая финская легенда.

Жила-была одна семья. Дом семьи был старым, крыша давно требовала ремонта. Как-то раз, дождливой осенью,  крыша дома все-таки протекла, воды капала на  камни очага, раскаленные до красна. Воздух в доме наполнился приятным паром и это так понравилось живущим в доме людям, что они придумали баню.

По своей изначальной сути, финская баня сродни русской. Обе начинались с простой деревянной бани, которую топили по-черному – то есть весь дым при прогреве ее оставался внутри и, пока он оттуда не выветривался, зайти в баню было немного сложно. Но дым же и нагревал само помещение, а прокаленная каменка сохраняла жар. В старые времена сауны довольно сильно отличались от современных построек. Финны знали и земляную баню, которая устраивалась над земляной  ямой. Стены и крышу делали в этом случае из торфа – этакая торфяная землянка с небольшими отдушинами для выхода дыма.

Есть у финнов и лесная сауна – эта  предназначалась для охотников и рыбаков, здесь же можно было и переночевать, а на каменке  готовили пищу. Известна была и рихисауна – сложная конструкция. Высотой это сооружение было метра 3-4 в высоту, под одной крышей и жили, и мылись, и урожай сушили.  Как предполагают специалисты, именно из этого виды сауны и появилась современная банная конструкция

Постепенно из сельской бани сауна становится и частью городской жизни. Если  изначально сауны строились вне основного жилья, то сегодня их можно увидеть и в частных домах, и в многоквартирных зданиях. Что любопытно: еще в 30-х годах 20 века многие женщины и рожали в саунах, считая обстановку там наиболее стерильной.

С историей сауны немного ознакомились, теперь можно переходить и к строительству этой бани своими силами.

Планируем финскую баню-сауну

Сегодня современная финская баня-сауна чаще всего представляет собой синтез традиционной сухой термы и влажной русской бани. Если говорить об отдельно стоящих банях, то они, как и в старину, строятся из древесины, преимущественно, хвойных пород. Ставят  сауну обязательно на прочном  фундаменте, обеспечивают необходимую паро-, гидро- и термоизоляцию.

В Финляндии не принято строить большие бани. Обычно, парилка рассчитана на 2-3 человек, не больше. То есть, максимальная площадь ее – не более 10 квадратных метров. Так же сауна не отличается высокими потолками, собственно, так же, как и русская баня: не выше двух метров. Всего же сауна занимает в среднем от 30 до 40 квадратных метров.  Однако, мы же решили строить  финскую сауну немного на русский лад? Поэтому, парилку будем немного увеличивать, примерно до 15-20 квадратных метров.

Можно устроить и небольшой бассейн рядом с душевой. Правда, не слишком много места останется для предбанника.Однако, если  близко от будущей сауны есть водоем, то можно и не устраивать собственный бассейн, а отведенное под него в плане место использовать для отдыха и чаепития после парилки. Печь лучше установить не дровяную, а электрокаменку, хотя многие финны  и сегодня считают, что лучше настоящей каменки, раскаленной до красна дровами, пылающими внутри, ничего быть не может.

Интересно: настоящие любители сауны могут запросто определить, какими дровами топиться каменка по одному только запаху.

Полки для парной устанавливаем в два-три уровня, каждая шириной 40-70 см. Надо предусмотреть вентиляционный канал, отдельный канал для электропроводки и дымоход, если печь дровяная. И еще: многие принципы, по которым строится  привычная нам русская баня, пригодятся и при строительстве финской бани-сауны

Выбор материалов для строительства

Стены, потолки, обшивка. Конечно, сегодня бани иногда строят и из камня, и из кирпича, делая деревянной только  внутреннюю обшивку. Но это не заменит баню-сруб. А вот к внутренней обшивке стоит подойти с особой щепетильностью:  здесь не стоит использовать сосну, потому, что сильные смолистые испарения могут  повредить здоровью. Как говорят специалисты, самым лучшим вариантом  здесь будет обшивка вагонкой из березы, липы или осины. И не в коем случае нельзя использовать пластик или панели МДФ. Зато в предбаннике их  можно  применить с  большим успехом.

Скамьи и полки для парилки хорошо сделать из осины или березы. Смолистые породы не используют в этом случае.

Паро- и теплоизоляция. Заранее надо подготовить и паро- и теплоизоляционные материалы. Пароизоляцию  укладывают над теплоизоляционными материалами, под деревянную обшивку.

Двери для сауны лучше выбрать деревянные, благодаря этому еще лучше будет сохраняться тепло в помещении.

Заранее надо продумать и искусственное освещение, которое будет смонтировано в сауне. Конечно, здесь не подходит острое освещение люминесцентных ламп, зато как нельзя лучше будут смотреться  настольные лампы или торшеры под мягкими  абажурами. Но это уже вопрос дизайнерского оформления.

Начиная закладку  фундамента под баню, стоит поинтересоваться,  на какой почве будет возводиться строение. И уже исходя из этого, надо будет выбрать самый подходящий вариант. Для анализа почвы обычно бывает достаточно выкопать ямы глубиной примерно полтора метра или чуть больше.

Важно: при любом  выбранном варианте  фундамента необходимо в раствор зацементировать анкер и его, желательно, связать с арматурой фундамента. Этот анкер будет фиксировать обвязку и должен быть с ней очень прочно связан.

Сделать это можно, применив анкер с резьбой, на котором, затягивая гайку, брус обвязки прочно привяжется к фундаменту

Как правильно  сделать  фундамент

Ленточный фундамент. Начинаем с того, что копаем по периметру бани, предварительно разметив место работы бечевкой, выкапываем  траншею. Ширина ее должна быть от 20 до 30 см.,  на дно засыпаем около 30 см песка,  тщательно утрамбуем его. Затем с помощью арматуры и мягкой проволоки фундамент надо армировать. После этого из досок делаем опалубку и все заливаем бетоном.

Столбчатый фундамент. Это самый простой и самый экономичный вариант фундамента. Именно его и применяют чаще всего, если, конечно, баню не планируют делать тяжелой и многофункциональной. Нам  понадобятся трубы из асбестоцемента, 200 мм в диаметре. Проводим разметку площади, выравниваем землю и отмечаем,  где будут вбиваться трубы. Надо выдерживать расстояние от трубы до трубы примерно 1.5 метра, как по периметру, так и под внутренние стены. Затем бурим скважины на глубину 1 метр и диаметром на 0,5 метра больше, чем сами трубы. На дно скважины  засыпаем песок на 20 см, трамбуем его, проливаем водой. Трубу (140 см) вставляем внутрь скважины, предварительно, для лучшей гидроизоляции, обмотав рубероидом. Пустоту  вокруг трубы засыпаем гравием. Теперь надо залить бетон внутрь трубы на высоту 50 см. И тут маленькая хитрость:  в этот момент надо приподнять трубу, чтобы  раствор разлился  вокруг трубы внутри скважины и сразу опять трубу опустить. Теперь самое время засыпать пустоты вокруг трубы гравием и забетонировать саму трубу изнутри до самого верха.

Винтовой фундамент подойдет при строительстве финской  бани-сауны, если в месте строительства грунтовые воды подходят слишком близко к поверхности или грунт слишком рыхлый, имеющий тенденцию к смещению. Монтаж такого вида фундамента не сложен, но требует тщательной выверки по  горизонтальным линиям. При монтаже используется остроконечные трубы, которые благодаря приваренным лопастям ввинчивается в грунт.

Правильная сауна: собираем сруб

Конечно, баню можно сделать и каркасной. Но это уже не будет настоящая баня, с ароматом, присущим бане – прогретое дерево  отдает совершенно неповторимый запах. Поэтому, лучше правильную сауну сложить из бревен или бруса, выбирая породы деревьев, не подверженных быстрому разложению и гниению.

Проще купить уже готовый сруб у профессионального производителя, тогда его останется только собрать в соответствии с нумерацией на бревнах и инструкцией. Однако, начиная сборку сауны, надо тщательно обработать брусья нижней обвязки антисептиков, а в том месте, где они прилегают к фундаменту – еще и покроем битумной мастикой. Укладывать нижнюю обвязку надо на 2-3 слоя рубероида.

Собирая сруб, надо разметить, где будут вырублены дверные коробки и окна, прикинуть, какой высоты будут порожки, где расположатся перегородки.

Несколько слов о том, как  лучше устроить пол в сауне.

Многие специалисты считают сегодня, что лучше всего сначала залить под деревянный пол бетонную стяжку, сделав заранее вывод  всех технических труб и каналов.

Каким требованиям должны отвечать полы в сауне?

  • В парилке полы должны быть достаточно крепкими, чтобы удержать печь или же должно быть отверстие под  отдельный фундамент для печи
  • В помывочной полы должны быть устроены так, чтобы вода эффективно оттуда удалялась, то есть, должен быть,  прежде всего, уклон в одну из сторон.
  • В предбаннике  пол должен быть сухим и теплым.

Часто пол в саунах делают с подогревом, чтобы в зимнее время желающие попариться и помыться чувствовали себя комфортно. В то же время, сегодня можно увидеть в саунах и полы из керамической плитки. В этом случае под стяжкой надо уложить слой битумного войлока в качестве утеплителя. На полы из плитки обязательно надо положить циновки или деревянные решетки, чтобы ноги не переохлаждались

Потолок в сауне  делают из балок сечением около 80 мм, учитывая подшивку из липовой доски. Балки необходимо врубить в венец сруба. Расстояние между ними  должно быть не более 1 метра. Потолок должен быть отличнго теплоизолирован.

Что надо знать о вентиляции в сауне

Понятно, что в сауне  воздух должен циркулировать. Поэтому надо во всех отделениях сауны сделать специальные отверстия. Впускное отверстие всегда делают над печкой: при хорошей тяге поступает свежий воздух. Но это не всегда эффективный способ. Поэтому вопрос вентиляции надо решать в соответствии с конкретными условиями помещения. Специальная вентиляция в парной необходима, чтобы не было риска пережигания кислорода. И лучшей будет вариант вентиляции, когда воздух забирается из самой прохладной комнаты в сауне – из комнаты отдыха.

Поступив в парную воздух разогревается, а затем вновь поступает в комнату отдыха.

Чтобы циркуляция воздуха обеспечивала нормальные условия отдыха в сауне, надо устроить вентиляционный канал таким образом, чтобы нагретый воздух, в соответствии с физическими законами, свободно поднимался к потолку, а при остывании — опускался вниз, где обычно находится отводящий канал. Иногда для обеспечения правильной вентиляции приходится устанавливать дополнительные вытяжки и электрооборудование.

Финская сауна в квартире

Сегодня уже мало кого можно удивить сауной в городской квартире. Промышленность освоила выпуск специальных кабинок-саун, которые можно установить в просторной квартире. Размер таких саун обычно 1.5х1.5 метра, они полностью оборудованы всем необходимым оборудованием. Однако, стоимость их довольно высока, да  в стандартной городской квартире место для них найти не просто.

Поэтому  умельцы стали оборудовать сауну своими руками в подходящих по размерам и требованиям безопасности помещениях квартиры. Обычно для этого используется ванная комната. Здесь можно сделать сауну по своему вкусу в соответствии со своими требованиям. Конечно, и в этом случае надо сделать проект будущей бани. Самые пристальное внимание надо обратить на вопросы тепло и гидроизоляции сауны, разработать правильную систему вентиляции и проверить, насколько подходит ваша домашняя электросеть к использованию такого энергоемкого прибора, как электрическая печь-каменка.

При проектировании электроподводки помните: не стоит для подключения каменки использовать электророзетку в ванной. Лучше всего установить специальный «поток», продающийся в любом магазине, торгующем электротоварами.

Сам процесс оборудования домашней сауны не сложен, но довольно трудоемок. Требуется сначала подготовить стены и потолок, загрунтовав их по всей площади помещения, утеплить их, затем оббить вагонкой. Нельзя при отделке домашней сауны использовать синтетические материалы – только дерево и, желательно, не хвойных пород. И обязательно продумайте систему безопасности

Мы познакомились с основными принципами обустройства финской бани на собственном участке и в городской квартире.  Стоит приложить немного сил и потратить время – и такое чудо будет радовать нас и наших гостей. С будущим легким паром!

postroika.biz


Смотрите также