Вы здесь

Пиво после бани


Можно ли пить пиво в бане?

Пить пиво в день банных процедур – настоящая традиция. Но она может как принести пользу здоровью, так и навредить, потому что пить пиво в бани следует строго в определенное время – только после, а не до или в процессе водных процедур.

Вред при неправильном употреблении пива

В пиве содержится невысокий процент алкоголя, поэтому многие уверены, что пара бокалов точно не причинит вреда во время банных процедур. Но, если посчитать, то выходит, что в 0,5 л пива содержится 20 г этанола, равного 50 г обычной водки. А ведь простую водку в жару пить нельзя.

Под действием высокой температуры и углекислого газа активность спиртного только увеличивается. Сначала человек чувствует подъем сил… Но потом это оборачивается не самыми приятными последствиями в случае употребления пива до бани:

  • алкоголь расширяет сосуды, температура усиливает этот эффект. В результате сосуды получают колоссальную нагрузку, и даже в молодости они сильно страдают. После 35-40 лет это чревато ломкостью и разрывами (появляются синяки, в случае с сосудами мозга возможно наступление инсульта);
  • для гипертоников подобные нагрузки могут закончиться больничной палатой, а больные атеросклерозом и варикозом через некоторое время ощутят сильный упадок сил и возможные боли;
  • подобные нагрузки на организм приводят к аритмии, у человека с больным сердцем это чревато инфарктом. Дополнительно возникает печёночная аритмия, опасная для жизни;
  • в опьяненном состоянии можно поскользнуться в бане и упасть, получив тяжелую травму;
  • при употреблении пива быстро проходит эйфория и наступает упадок сил, усталость, в результате баня не оздоравливает.

При употреблении пива прямо происходит всё то же самое лишь с небольшой поправкой.

Можно ли пить пиво в бане

При употреблении пенного напитка между заходами в парилку организм подвергается ещё большей нагрузке:

  • баня должна помогать телу очищаться от токсинов, а порция пива – это чистый яд для печени (из-за этанола). Из-за усиления потоотделения наступает обезвоживание, возможно возникновение интоксикации и колоссальные перегрузки почек и печени;
  • в составе баночного пива содержится кобальт, который в случае повышенного потоотделения вызывает воспаление ЖКТ;
  • если пиво пьют холодным, то из-за резких перепадов внутренних и внешних температур может начаться ангина.

Сразу же после водных процедур пить любой алкоголь запрещено, иначе польза бани сойдет на нет. Принимать пиво можно только через 2 часа после бани и в количестве не более 1-2 кружек натурального напитка. В этом случае оно способно улучшить процесс пищеварения, укрепить иммунитет и нервную систему.

Когда пиво особенно полезно в бане?

Только применение пива снаружи поможет человеческому организму. Для этого натуральный напиток выплескивают на раскаленные камни (7 частей пива на 10 частей воды). Для достижения приятного аромата сначала камни смачивают простой водой.

Вдыхание пивного пара обладает несколькими полезными свойствами:

  • профилактика стресса;
  • расслабление;
  • устранение бессонницы;
  • антисептические свойства пива лечат раздраженную кожу и угри;
  • антиоксиданты в составе качественного пива укрепляют капилляры;
  • при вдыхании происходит положительное влияние на легкие.

Можно использовать и пивную пену во время банных процедур – она повышает упругость кожи и разглаживает морщинки, а также помогает бороться с пигментными пятнами. Для волос натуральный напиток не менее полезен: он устраняет тусклость и укрепляет корни.

frullato.ru

Пиво в бане – все о его вреде и пользе

Животрепещущая тема «пиво и баня» муссируется уже многие десятки лет, и специалисты пришли к единому мнению лишь в одном вопросе.

Совет от мастера!

Употреблять спиртное, даже слабоалкогольное, при тех нагрузках, что дает парная на организм – категорически нельзя!

Чем опасен алкоголь в бане?

Никто не спорит – пить в парной нужно. Банные процедуры действуют на наш организм как продолжительные физические упражнения, результатом которых становится его сильное обезвоживание. А это чревато многими неприятностями – начиная от обмороков, нарушений сердечной деятельности и заканчивая галлюцинациями. Но, алкоголь в качестве питья в бане неприемлем полностью. Объясним, почему.

При его попадании в кровеносную систему, сосуды ее резко расширяются, а затем, немного погодя, также резко сужаются. Причем, чем больше вы пива выпьете, тем более выраженным будет этот эффект. А, учитывая тот факт, что интенсивный разогрев организма в бане, тем более в парилке, и так приводит к немалому расширению сосудов, то подобный дополнительный эффект может привести к массе негативных последствий. И прежде всего – для сердечно-сосудистой системы. Аритмия, инфаркты, инсульты – риск всего этого, при приеме даже слабого алкоголя в бане, возрастает многократно. Не стоит забывать, что пиво сильно нагружает почки и печень, а организм и так испытывает большие нагрузки в парной.

В парилке крайне не рекомендуется пить вообще, а вот, после того, как выйдете из нее, потери воды в организме можно возместить различными напитками. Например, горячим чаем без сахара, и лучше зеленым. Также полезны ягодный или фруктовый морсы, квас, натуральные соки, минеральная вода. Весной, перед походом в баню, заваривайте травяные чаи из молодых листьев смородины, садовой земляники, малины. Подобные отвары и настои не только восстановят водный баланс вашего организма, но и будут источником полезных микроэлементов и витаминов.

Совет от мастера!

Вдоволь пить можно только после окончания банных процедур. В их процессе ограничивайте себя. Большая часть жидкости все равно уйдет с потом, вы только увеличите нагрузку на внутренние органы. Не пейте очень холодные напитки – конденсация пота в этом случае резко увеличится.

Итак, мы разобрались с тем, что, пить пиво в бане нельзя. Любители холодного пенного напитка могут позволить себе кружечку лишь по прошествии 2-3 часов после ее посещения, когда все показатели организма придут в норму. Такое количество пива для вас не будет вредным, а даже наоборот – поспособствует усвоению меди, а она укрепляет кровеносную и сердечно-сосудистую системы.

Говоря о том, что употреблять пиво внутрь до, во время и после бани вредно, мы хотим отметить, что существует немало способов применить его наружно. В этом случае его негативные свойства исчезают, а на первый план выходят полезные, коими оно также обладает в достаточной мере.

Парные процедуры и ароматы пива

Давно доказано, что наш организм усваивает полезные и лекарственные вещества лучше всего в виде аэрозолей, так они очень быстро поступают в лёгкие и кровеносную систему. Банный пар – это уникальное ингаляционное средство.

Русские знают это исстари и очень часто поддают на камни не воду, а квас или пиво, разбавленные водой. В парилке сразу распространяется замечательный запах домашнего свежевыпеченного хлеба. При этом аромат не просто приятен, но и крайне полезен.

Благодаря присутствию в составе хмелевой горечи, пиво является успокаивающим, болеутоляющим и легким снотворным средством. Пары напитка способствуют возбуждению аппетита, так как провоцируют выделение сока желудком. Пиво – прекрасный антисептик, оно значительно замедляет рост и дальнейшее размножение бактерий.

Оно также выводит из организма канцерогены и токсины, в том числе соли алюминия, и снижает за счет этого возможность заболевания раком в 2 раза.

Настой на основе пива делается так: на 3 литра воды берут 500-700 грамм напитка, можете добавить в состав ещё и ложечку мёда.

Совет от мастера!

Используйте для приготовления настоя только «живое» нефильтрованное пиво, лучше всего отечественное. Не применяйте напиток с консервантами, а тем более порошковый, он в значительной степени лишен своих полезных свойств.

Чтобы в парной не было запахов дыма и горелого хлеба, поддавать жидкость на камни в банной печи надо по устоявшимся правилам. Для начала на камни плесните чистой водой, лучше не холодной, а кипятком. Потом уже можно париться с применением настоя. При этом, каждый раз, когда поддаете на каменку пивом, сразу же лейте вслед чистую воду. Помимо всего прочего, такой метод обеспечит равномерность испарения аромата.

В целом, ингаляции пивом благотворно влияют на:

    • Центральную нервную систему
    • Суставы
    • Кожу
    • Органы дыхания

Чем полезно пиво после бани?

Янтарный напиток содержит в себе много витаминов – В1, В2, Р и РР. Он богат и микроэлементами, ферментами и аминокислотами. Врачи утверждают, что 1 кружка пива в сутки замедляет старение организма, так как оно активизирует обмен веществ, а также благотворно влияет на клетки кожи и омолаживает их.

Подмечено, что пенный напиток очень полезен при проблемах кишечника и желудка. Если вы страдаете любым видом гастрита, выпивайте натощак пиво после бани (но не более одного стакана). Оно осушит желудок и освободит его от переизбытка слизи.Крутая пена свежего живого пива помогает избавиться от усталости кожи и морщин. Подобная маска самым благотворным образом влияет на кожу жирного типа, повышая свойства ее эластичности, улучшая кровоток, нормализуя деятельность сальных желез, и закрывает поры.

Еще нашим далеким предкам было хорошо известно, что пиво – прекрасное средство для укрепления волос. Если им регулярно ополаскивать волосы после мытья, то вы быстро избавитесь от перхоти, а сами волосы приобретут блеск, мягкость и шелковистость.

season-teplo.ru

Можно ли пить пиво в бане

Отдыхая в сауне, Гамлет вряд ли задавался вопросом: «Пить или не пить?» В первую очередь потому, что главный герой легендарного шекспировского произведения был человеком образованным и наверняка владел базисными медицинскими знаниями. Тем не менее горячие (в прямом смысле этого слова) споры о том, можно ли пить пиво в бане, продолжают будоражить сознание всех любителей посетить сауну.

Вечный спор

Участников прений на тему наличия алкоголя в бане можно разделить на два лагеря: тех, кто яро поддерживают идею пива в бане, и тех, кто противится крепким напиткам. Последние, чаще всего являясь приверженцам здорового образа жизни, в качестве аргументации своей точки зрения приводят ряд медицинских заключений и логичных объяснений, но против любви, как говорится, не попрешь: переубедить поклонников пива в парной сложно.

Итак, кто же на самом деле глаголет истину?

Алкоголь и высокие температуры

В экстремальных банных условиях (повышенный температурный уровень, высокий процент влажности воздуха, высокое давление) механизмы работы внутренней среды человеческого организма терпят серьезные изменения. Какие же?

Влияние спиртных напитков на организм в «банных» условиях

Пиво в бане, как утверждают поклонники алкогольных напитков во время отдыха, позволяет восстановить водный баланс, нарушенный в процессе банных процедур, а также восполнить уровень аминокислот и солей, вышедших вместе с потом.

Светлую картину влияния алкоголя на самочувствие и настроение человека омрачают следующие факты:

  1. Доза алкоголя, содержащаяся в пиве, приводит к расширению кровеносных сосудов и повышению артериального давления — такой расклад грозит отдыхающим нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Особенную опасность пиво в бане (как и любой алкогольный напиток) представляет для пожилых людей. Сосуды с пониженной эластичностью, где может произойти кровоизлияние, являются зоной риска для старшей возрастной категории посетителей сауны. Поэтому у гипертоников и людей с заболеваниями кровеносной системы пиво нужно забирать из рук прямо на входе в баню.

  2. Основной удар во время употребления алкоголя на себя принимает печень, расправляющаяся с продуктами его распада. Люди, переносящие болезни почек или печени, даже не должны задаваться вопросом: «Можно ли пиво в бане?» Им нужно просто забыть об алкоголе! Здоровое функционирование мочевыводящей системы в условиях сочетания крепких напитков с парилкой тоже ставится под вопрос. Расширение пор и активное выделение пота — реакция организма на микроклимат сауны. Когда человек отдыхает в бане, его почки отдыхают от выделения мочи вместе с ним. Этиловый спирт как основа алкогольных напитков начинает выделять продукты переработки, которые, ввиду отсутствия возможности вывода из организма через мочу, накапливаются в крови, вызывая отравление с характерными для него головной болью и рвотой.

  3. Усомниться в безопасности употребления пива в бане заставит тот факт, что одним из действий алкоголя на организм является эффект снижения эмоционального и физического напряжения. Так, например, расслабляется диафрагма и увеличивается легочный объем. Наступает кислородное голодание, поскольку процент оксигена в воздушно-алкогольных парах стремительно падает. Одышка, вялость, сонливость, икота, кислородное голодание внутренних органов — пожалуй, самые безобидные последствия приема пива в бане.

  4. Банные процедуры приводят к замедлению пищеварительных и обменных функций желудочно-кишечного тракта. Так, желудок, наполненный пищей и пивом, входит в состояние «пищевого затора», а ввиду остановки процессов по усваиванию и переработке веществ, в нем начинается неизбежный процесс брожения. Тяжесть и дискомфорт в животе, так часто наблюдаемые у любителей плотно кушать и пить пиво в бане, — результат неграмотного подхода к водным процедурам в сауне.

Примечательно, что человек в разморенном состоянии, приправленном сильным алкогольным опьянением, рискует закончить вечер с травмами опорно-двигательного аппарата (вывихи, переломы, ушибы).

Здоровый водный баланс: рекомендации врачей

Отправляясь в сауну, важно следовать главному совету от медиков: во время банных процедур рекомендовано отказаться от приема воды в объеме, превышающем 1 литр. Этот секрет страхует выводящую систему организма от чрезмерных нагрузок на почки.

Объем спиртного, допустимый для употребления во время водных процедур, составляет 30 мл (крепкие напитки) или около 200 мл вина.

Возвращаться к возлияниям и плотным приемам пищи следует в момент, когда организм вернется в нормальное состояние, а органы снова начнут здоровое функционирование. Процесс восстановления может занять до 2 часов.

Когда можно пить пиво

Теперь, когда вопрос о том, почему нельзя пить пиво в бане, закрыт, можно обратиться к фактам, подтверждающим пользу этого алкогольного напитка после восстановления организма от водных процедур. В первую очередь пиво способствует усилению метаболизма и ускорению процесса обмена веществ. Одним из преимуществ живого пива является тот факт, что оно создает в желудке здоровую флору, улучшая перистальтику кишечника. В разумных количествах напиток наполняет организм силами и способствует повышению устойчивости иммунитета. Пиво даже помогает предотвратить появление морщин!

Польза банных процедур

Баня — это настоящая здравница! Посещение сауны на регулярной основе оказывает ошеломительный оздоровительный эффект на организм. В результате похода в парилку раскрываются и очищаются кожные поры, повышается потоотделение и происходит активное выведение шлаков, улучшается микроциркуляция.

Организм очищается, а кожа становится заметно свежее и здоровее. Однако небольшое количество алкоголя способно в полной мере нивелировать все полезное действие, оказываемое баней на человеческое здоровье. Более того, может привести к трагичному, фатальному исходу!

Что можно пить в бане

Какие напитки можно использовать в качестве альтернативы вредным алкогольным? С задачей восполнения потерянной организмом жидкости справляются следующие вариации жидких рецептов:

  • Свежевыжатые соки — кладезь здоровья. Полезными окажутся не только банальные натуральные напитки из апельсина, томата или яблока. Например, звание лучшего средства от бронхита и кашля получил сок черной редьки. Правда, применяют его преимущественно посредством втирания в кожу тела. Благоприятное влияние этот «джус» оказывает на кожу, поджелудочную железу и легкие. К внутреннему употреблению сок редьки рекомендован в сочетании с медом.

  • Где, как не в бане, следует обращаться к исконно русским напиткам? Например, квас отлично справляется с задачей утоления жажды. Тем не менее употреблять его следует, соблюдая ряд правил: пить маленькими глоточками при нормальной температуре. Выбирая квас, следует отдать предпочтение домашнему ржаному и не кислому.

  • Учеными установлено, что наиболее оптимальным выбором среди напитков в бане станет чай. Важно обратить внимание на кондицию чая: он не должен быть холодным, поскольку это приведет к временному охлаждению носоглотки и пищевода. Горячий чай, употребляемый маленькими глоточками на протяжении всей водной процедуры, — лучший выбор: это, как ни странно, позволит понизить температуру тела на несколько градусов. Не стоит пренебрегать травяными настоями и отварами — только следует быть максимально осторожным в выборе дозы и концентрации напитка.

  • Рецепт для желающих одарить сердце и легкие лишней нагрузкой: газированная вода. При смешивании с бурными газообменными процессами, наблюдающимися в организме во время парных процедур, вода, насыщенная газом, заставляет сердце в ускоренном темпе перекачивать кровь и насыщать ее кислородом. В бане рекомендовано пить столовую и минеральную воду без газа.

Так выглядят рекомендации по «питьевому» меню для здоровых походов баню.

Итоги: пиво в бане полезно или нет

Отправляясь в сауну, лучше отказаться от любых форм спиртного. Также следует забыть о тонизирующих напитках и холодном питье. Посещение бани лучше сочетать с квасом и чаем, а также контрастным душем и массажными процедурами. С легким паром!

fb.ru

Пиво в бане – вред …и польза!

Баня… О том, какое удовольствие и пользу приносит человеку посещение бани с парилкой, повторять в тысячный раз не нужно. Тот, кто хоть раз побывал в русской бане, перечить этому никогда не станет. А вот что можно сказать про пиво в бане? Вред или все-таки пользу оно приносит? Многих любителей парной волнует эта животрепещущая тема, поскольку отказываться от любимого пенного напитка во время отдыха в баньке ох как не хочется. Большинство из нас просто пьют в бане пиво, ничего не обсуждая. Сознательные граждане, напротив, после парилки не рискуют употреблять какой-либо алкоголь и пиво в том числе. Давайте же разберемся, можно ли совместить вкусное пиво и оздоровительно-релаксационные процедуры в бане таким образом, чтобы все пошло нам во благо, а не во вред.

Пиво в бане? Очень полезно!

В процессе проведения банных процедур организм сильно обезвоживается, это знают все. Причем обезвоживание затрагивает не только поверхностные слои дермы – жидкость «уходит» и из внутренних органов. Потерю организмом воды нужно восполнять. Но не между заходами в парную, а только спустя час или два после завершения парных мероприятий. Если не соблюдать это условие, и пить пиво в бане (а также другие алкогольные напитки) в процессе банных процедур, потоотделение становится более интенсивным, в результате чего увеличивается и без того большая нагрузка на внутренние органы. Холодные напитки, помимо этого, при выделении пота провоцируют его чрезмерную конденсацию. В связи с этим стоит ограничить потребление пива в бане. Но после того как организм вернется в норму (через несколько часов), можно восполнить потери воды. Чтобы понять, как пиво в бане действует на наш организм, необходимо знать состав пива. А состоит оно из воды, солода, хмеля и дрожжей. Калорий в пиве гораздо меньше, чем в кока-коле, фруктовом соке, кофе, чае с сахаром и т. д. Помимо этого, в пиве много ферментов, белков, витаминов, аминокислот, минеральных солей и углеводов. Это значит, что в пиве нет практически ничего вредного, но исключительно при умеренном его употреблении — не более одной полулитровой кружки. Ограниченное количество пенного напитка после расслабляющих банных процедур полезно, поскольку способствует: — укреплению кровеносной и сердечно-сосудистой систем; — усвоению меди; — обогащению флоры желудочно-кишечного тракта; — лечению поражений кожи; — понижению риска инфаркта; — восстановлению слизистой оболочки в кишечнике и желудке. Кроме того, этот напиток обладает противовоспалительным, болеутоляющим, успокаивающим и дезинфицирующим действием, нормализует функции почек, препятствует возникновению мочекаменной болезни и способствует разрушению уже сформированных конкрементов, ускоряет процесс метаболизма внутри клеток и стабилизирует обмен веществ. Самое интересное, что в разумных объемах пиво в бане обладает омолаживающим эффектом и, внимание, сохраняет красоту женской груди!

Однако, все это станет реальностью только в том случае, если количество выпитого в бане пива не превысит пределов нормы. Если контроль над потреблением пива утрачен – ждите неприятных последствий.

Когда пиво в бане вредно?

Повторим, что за один час пребывания в бане, человек теряет около литра жидкости, восполнить которые в равном объеме просто необходимо. Но если восполнять потери воды пивом, это может в первую очередь негативно отразиться на работе сердца. Это нередко ведет к сердечному приступу, способствует развитию некроза сердечной мышцы, развитию пороков и утолщению стенок этого органа, разрушению и расширению полостей аорты и т. д. Пиво в бане негативно влияет на кровеносные сосуды – они забиваются вредными веществами и становятся дряблыми. Такой природный минерал как кобальт используется при производстве пива как стабилизатор вкуса. В больших количествах он же вызывает воспаления в пищеводе, кишечнике, желудке. В процессе злоупотребления пивом нарушается гормональный фон организма человека. Следствие гормонального сбоя – в мужском организме накапливаются женские половые гормоны, в женском – мужские.

Вывод: в больших объемах пить пиво после бани нельзя! Нельзя также курить и употреблять более крепкие спиртные напитки! Проигнорируете эти рекомендации – ждите очень неприятных последствий!

Исключительно для здоровья!

Если представить себе посещение бани без пива никак нельзя, тогда стоит подумать о наружном использовании этого чудесного напитка! Вот уж от чего можно получить колоссальное удовольствие и пользу, никоим образом не навредив организму! Банный пар на основе ячменного пива является прекрасным ингаляционным средством, позволяющим взять из пенного напитка все полезное, а вредное влияние полностью исключить. Для этого на камни нужно брызгать водой, в которой заранее разведено пиво. Аромат пивных дрожжей очень приятен и не менее полезен! Такие ингаляции положительно влияют на состояние кожных покровов, полезны для ЖКТ, способствуют успокоению и умиротворению, лечат чрезмерную возбудимость и бессонницу, противостоят инфекциям, вирусам, простуде. В таком виде пиво в бане является отличным антисептиком, снижает риск формирования злокачественных новообразований и развития онкологических заболеваний. Женщины могут приготовить омолаживающую маску из крутой пивной пены. Применять её нужно для кожи декольте, шеи, лица. От такой приятной процедуры кожа станет упругой и эластичной, морщины разгладятся, поры сузятся, улучшится оттенок кожи. Если свежее пиво в бане нанести на волосы и втереть в кожу головы, пряди заметно преобразятся, станут живыми, шелковистыми, объемными, гладкими и блестящими. Остановится образование перхоти и выпадение волос. Ополаскивая пивным раствором тело, можно вернуть коже вернется шелковистость и упругость, избавиться от пигментных пятен и излишней сухости.

Такое применение пива в бане никакого вреда здоровью точно не нанесет! А вот пользу окажет неоценимую!

zarmon.net

Алкоголь и баня

Традиция пить алкоголь в бане наносит вред организму, представляет серьёзную опасность для жизни. Высокая температура, горячий пар в сочетании со спиртным заставляют сердце, нервную систему, органы дыхания работать с удвоенной нагрузкой под повышенным давлением.

Алкоголь и баня являются антиподами для сосудов, испытывающих стресс. В начале процедуры сосуды расширяются, а через непродолжительное время водка производит обратное действие. Центральная нервная система под влиянием спиртных напитков и бани дезориентирована, испытывает двойную нагрузку.

Алкоголь усиливает приток крови к почкам, прекращает выработку мочи. Все вредные вещества, этанол попадают прямо в кровь, минуя процесс фильтрации. Нарушение правила, запрещающего пить алкоголь в бане, приводит к печальным последствиям:

  • нарушается эластичность сосудов, работа сердца;
  • появляется угроза развития инсульта, инфаркта;
  • обильное кровотечение из носа;
  • сбой в работе внутренних органов;
  • обострение хронических заболеваний;
  • головная боль.

Дополнительные факторы риска:

  1. Максимальную опасность для сердца несёт желание прыгнуть в ледяную воду. Содержание этанола в крови при резком перепаде температуры приводит к инфаркту.
  2. Принимать лекарственные средства при опьянении и высоком давлении категорически запрещается.

Последствия употребления пива до бани

Учёные, изучающие проблемы алкоголизма, не считают пиво безвредным напитком. Профессор Болингер (Германия) установил прямую зависимость болезней сердца от злоупотребления пивом. Если пить пиво в бане, происходят следующие процессы:

  1. Для стабилизации пивной пены применяют кобальт. После выпитого бокала пенного напитка сердечная мышца получает порцию токсического элемента, превышающего установленную норму в 10 раз.
  2. Насыщенный углекислым газом напиток быстро переполняет кровеносные сосуды, нарушает кровоток, вызывает расширение вен нижних конечностей.
  3. Сердце увеличивается в размере, возникает аритмия, отрицательно влияющая на печёночную артерию. Эти повреждения особо опасны для жизни.
  4. После проведенных исследований кардиолог клиники Мейо (США) Виренд Сомерс сделал вывод: даже умеренная доза алкоголя снижает кровяное давление. При посещении бани высокая температура в тандеме с незначительными градусами алкоголя обязательно повысят давление. Человек, выпивший пиво перед баней, становится уязвимым. Скачок давления особо опасен гипертоникам.
  5. Этанол, другие вредные вещества пива попадают в кровь, способствуют вздутию кишечника, имеющего свойство расслабляться при банных процедурах.

Врач высшей категории, психиатр-нарколог А. Казанцев предупреждает: для выведения из организма 500 мл пива требуется продолжительное время. Так, при весе тела 70 кг потребуется 3,5 часа; при весе 90 кг − 2,5 часа. Таким образом, пиво, выпитое накануне посещения бани, сведёт к нулю пользу оздоровительного мероприятия.

Что происходит с сердцем и сосудами, органами дыхания, нервной системой?

Посещение парной бани увеличивает нагрузку на все органы, системы организма в несколько раз. Водка и баня − понятия несовместимые. На вопрос: можно ли пить алкоголь в бане, давно ответили медики категорическим запретом.

Что происходит Последствия
Сердце и сосуды Стенки сосудов расширяются, увеличивая общий объём. Сердце получает дополнительную нагрузку, начинает усиленно работать для наполнения сосудов, снабжения кровью тканей и органов. Наблюдается смена повышенного и пониженного давления. Головная боль, спутанность сознания, инсульт, инфаркт.
Органы дыхания Бронхи и лёгкие расширяются, увеличивается частота дыхания. Дыхательные мышцы расслабляются, лёгкие работают в усиленном режиме. В закрытом помещении сауны объём кислорода уменьшается и повышается уровень углекислого газа. Алкогольные пары усиливают нагрузку на организм.
Нервная система Питание мозга кислородом уменьшается. ЦНС испытывает усиленную нагрузку, не может обеспечить нормальное функционирование головного мозга и других органов. Алкоголь тормозит работу ЦНС, мешает справиться с возникшей ситуацией.
Мочевыводящая система Алкоголь уменьшает приток крови к почкам, снижает образование мочи. Почки прекращают вырабатывать мочу на продолжительное время (до шести часов). Спирт попадает прямо в кровь.

Что можно пить в парилке?

Советы о пользе при посещении бани или сауны безалкогольных напитков являются вредной выдумкой. Рекомендации выпить чай с душистыми травами, сок, домашний квас, отвары считаются полезными и необходимыми напитками. Доказательная медицина установила: в бане ничего пить нельзя. Организм мгновенно выведет через потовые железы любую жидкость. Ожидаемая польза превратится в усиленную нагрузку для желез внутренней секреции и органов.

Разрешается выпить небольшое количество минеральной воды или чуть-чуть сока.

Что можно пить после бани?

Обезвоженный организм потребует много жидкости. Расслабление после температурного стресса провоцирует нежелательные последствия (обмороки, вялость, слуховые галлюцинации и т.д.). После бани можно выпить тёплую минеральную воду, домашний квас, фруктовый сок, свежезаваренный чай с травами и мёдом. Минералка восполнит запас соли и микроэлементов. Соки насытят организм витаминами. Чай с травяными добавками успокоит, окажет противовоспалительное действие.

Употреблять алкоголь после бани разрешается небольшими дозами. Рюмка водки (30 мл) или вино (200 мл) не нанесут вреда. Превышение рекомендованных норм полностью разрушат полученный эффект. Последствия употребления алкоголя после бани:

  • интоксикация;
  • гипертонический криз;
  • нарушение работы почек;
  • спазм сосудов;
  • двойная нагрузка на сердце, учащённое сердцебиение;
  • сердечный приступ с фатальным исходом.

Особенно опасны баня и алкоголь после пиелонефрита. Воспаление почек, нарушение оттока мочи исключают употребление спиртных напитков.

Последние исследования показали положительные результаты влияния сауны без алкоголя на хроническое заболевание. Употребление вредных спиртных напитков даже в минимальных дозах уничтожает эффект лечения, увеличивает шанс рецидива.

Когда можно пить пиво?

При посещении бани пиво не вредно, а полезно как ингаляционное средство. Разбавленный с водой напиток, выплеснутый на камни, мгновенно распространяет аромат свежевыпеченного хлеба. Хмелевая горечь пива успокоит нервы, утолит боль, уберёт простуду. Пары напитка препятствуют размножению бактерий, являются антисептическим средством.

Когда пройдёт время и остынет тело, пиво после бани доставит особое удовольствие. Янтарный напиток, богатый микроэлементами, аминокислотами, витаминами группы В, Р активизирует обмен веществ, омолодит клетки кожи. После бани выпить кружечку пива полезно людям, страдающим гастритом.

Один стакан (не более) освободит желудок от лишней слизи, высушит его. Полезно сделать маску для лица из крутой пены живого напитка, который улучшит кровоток, повысит эластичность кожи, закроет поры. При ополаскивании волос пивом исчезает перхоть, появляется естественный блеск, шелковистость.

Ваш Нарколог: Основной принцип здоровой бани

Первый летописный свод древних славян «Повесть временных лет» закрепил назначение здоровой бани: очистить тело от грязи, а голову − от плохих мыслей. Прошло 9 веков, но основные принципы не изменились. Баня нужна для расслабления и очищения. Она избавляет от вредных токсинов и шлаков, нормализует кровообращение, усиливает обменные процессы, улучшает состояние кожи. Нервная система успокоится, уйдёт усталость, вернётся душевное спокойствие.

Банные процедуры способствуют укреплению здоровья, снятию стрессов. Целебные свойства, оздоровительный эффект исчезают при употреблении алкоголя до или после бани. Замена алкоголя полезными напитками на основе натуральных компонентов наполнит организм здоровьем, лёгкостью и удовлетворением.

vashnarkolog.com


Смотрите также