Вы здесь

Массаж бамбуковыми вениками


Массаж бамбуковыми палочками и вениками | Ваш-массаж

 Эффективно воздействовать на организм можно популярным массажем, который позаимствовали у креольцев и японцев. 

Массаж бамбуковыми палочками и вениками

Бамбуковый массаж оказывает лечебное воздействие на весь организм.

История массажа бамбуковыми палочками и вениками

Массаж бамбуковыми палочками разных размеров и форм и массаж бамбуковыми вениками еще с древних времен использовали племена Африки, Америки. Японцы выполняли для самураев массаж бамбуковым веником после боев, чтобы быстро восстановить организм. Русские ведуны-знахари лечили больных в бане ритмичными постукиваниями длинными щепками. Подобная ударно-резонансная техника вводила больного в глубокую релаксацию и сон. Вероятно, для оздоровления русские люди стали использовать в бане веники из березовых, дубовых и веток липы.

Бамбуковый массаж выполняют твердой бамбуковой древесиной, внутрь которой насыпают песок или зерно (½ объема внутренней емкости). Каждому участку тела предназначаются палочки из бамбука, имеющие разную форму и размер. Для плотного и безболезненного контакта палочек с телом массаж бамбуковыми палочками выполняют при нанесении на тело масла с лечебным эффектом. Для каждого массажа применяют определенный букет эфирных масел. Ниже дано несколько примеров применения массажных масел.

Бамбуковый массаж при мышечных болях и нарушении тонуса

  1. Массажное масло при острых болях: смешивают оливковое масло (50 мл) и эфирные масла (в каплях) – эвкалипта, пихты, лимона и лаванды – по 5.
  2. Массажное масло при слабом тонусе: смешивают персиковое масло (50 мл) и эфирные (в каплях) — розмариновое (10), мятное и лимонное (по 5).
  3. Массажное масло при спазмах и судорогах: к 50 мл льняного масла добавляют эфирные масла (в каплях): пихты или кипариса, лаванды, шалфея и эвкалипта (по 5).
  4. Массажное масло при общей ригидности мышц: к 50 мл кукурузного масла добавляют эфирные масла (в каплях) – лимона (10), кориандра, пихты или сосны (по 5).

Антицеллюлитный бамбуковый массаж

Массажное масло: к оливковому, кокосовому или миндальному маслу (50 мл) добавляют эфирные масла (в каплях) – кипариса и герани (по 6), грейпфрута и лимона (по 2), можжевельника, розмарина и лаванды (по 3).

В качестве базовых можно использовать любые растительные масла: кокоса и авокадо, кунжута и миндаля, оливок и семечек, кукурузы, льна и иных растений, ростков пшеницы и розы.

Массаж бамбуковыми палочками и вениками

Техника выполнения массажа палочками из бамбука

До того, как начать массаж бамбуковыми палочками, специалист растирающими движениями по маслу разогревает тело пациента до появления легкой гиперемии. Выполняет разминающие, вибрационные и поглаживающие движения для полного расслабления пациента.

Креольский массаж бамбуковыми палочками выполняют под приятную музыку разного ритма, что зависит от того, с какой целью выполняется данный массаж. Ритм музыки задает темп массажным движениям.

Бамбуковый массаж начинают выполнять двумя небольшими палочками, длиной 35-40 см, имеющими диаметр – 3 см. Наполнение у них разное: в одной песок, в другой – зерно. Это необходимо для того, чтобы при массаже бамбуковыми палочками создавался разный звуковой эффект.

Массажное масло обеспечит плавное движение палок по коже. Кроме этого масло окажет свое лечебное и увлажняющее воздействие, как на организм, так и на кожу.

Бамбуковый массаж выполняется легкими ударами (дробью) по телу со скоростью 100-120 уд/мин. Здесь как раз необходима ритмичная этническая музыка для создания ритма и расслабления пациента. Удары бамбуковыми палочками направляются по касательной, поэтому пациент может ощущать только вибрацию, вызванную их внутренним содержимым.

Массаж бамбуковыми палочками включает прокатывающие движения одной палкой, выкручивающие, выжимающие движения связкой из нескольких палок. Эти движения по-особому воздействуют на мышцы тела человека.

С лечебной целью массаж бамбуковыми палочками совмещают с такими видами процедур, как антицеллюлитный и медовый массаж, силуэтный и восстановительный. Особенно хорошо совмещать антицеллюлитный массаж и виброаккустический массаж бамбуковым веником. При этом выполняют тщательную проработку ягодиц и бедер.

Массаж бамбуковыми палочками и вениками

Техника выполнения массажа веником из бамбука

Древнесамурайский массаж бамбуковым веником улучшает кровообращение, стимулирует кожу, восстанавливая обмен веществ, кровоток и лимфоотток, улучшая доставку кислорода, микроэлементов и витаминов во все клетки и органы человеческого тела. Веник представляет собой тонкие бамбуковые палочки от 30 см и более, связанные в пучок. Воздействуя веником на тело (мышцы) снимают боль и напряжение мышц. Хорошо проводить массаж веником из бамбука после бани и пилинга тела, как до, так и после распаривания.

Если массаж веником выполняют до распаривания, тогда бамбуковые палочки разогревают горячей водой. Пациента укладывают на твердый массажный стол и начинают быстро и ритмично похлопывать разогретым веником по массажным линиям. Частота и сила хлопков увеличивается, но не причиняет боли пациенту.

Полного физического и эмоционального расслабления пациента достигают, выполняя массаж поглаживающими движениями бамбуковым веником. При воздействии на активные точки тела веником из бамбука выполняют акупрессуру и лечат, тем самым, различные заболевания.

Выполняя антицеллюлитный массаж, совмещают массаж бамбуковыми палочками и массаж бамбуковым веником для создания дополнительной вибрации, расщепляющей жир в подкожной клетчатке.

Показания для применения массажа

Массаж бамбуковыми палочками и веником выполняют:

  • для лечения ожирения и целлюлита;
  • для нормализации организма после физического и умственного переутомления;
  • для избавления от стрессов и напряжения мышц;
  • для улучшения кровообращения и предупреждения варикозного заболевания вен;
  • для улучшения работы системы сосудов и сердца;
  • для активизации обменных процессов в органах и коже;
  • для нормализации работы лимфатической системы и кровообращения.
Массаж бамбуковыми палочками и вениками

Противопоказания к выполнению массажа

Противопоказано выполнять массаж бамбуковыми палочками и веником при наличии:

  • заболеваний кожи и крови;
  • новообразований и опухолей;
  • варикоза, туберкулеза, ВИЧ заболеваний;
  • заболеваний органов брюшной полости и малого таза;
  • беременности или менструации;
  • камней в почках и желчном пузыре;
  • гриппа, ОРВИ, ангины;
  • острого воспалительного процесса;
  • обострений хронических заболеваний;
  • высокой температуры, давления и головной боли.

Преимущества массажа бамбуковыми палочками и вениками

Массаж бамбуковыми палочками выполняют на спине, ногах, руках и стопах, как отдельную процедуру, так и в комплексе с другими видами массажа для применения дополнительных движений: вкручивания и выкручивания кожи, растягивания, раскатывания. Хорошо сочетать бамбуковый массаж с баней и сауной, пилингом тела.

Палочки из бамбука гибкие и прочные, не причиняют травм и боли пациенту. Особенно полезно бамбуковыми палочками массировать стопы и ладони, где находятся точки акупрессуры всех органов тела человека.

После массажа можно сделать маску или обертывание для тела: шоколадное, кофейное, из морских водорослей и глины. Длится массаж 30-60 минут и более при курсе 10-15 сеансов, по 2-3 сеанса в неделю.

Массаж бамбуковыми палочками и вениками видео

ещё нет оценки Загрузка...

Как пользоваться массажным бамбуковым веником

Хорошо прийти в баню после тяжелой трудовой недели и получить не только расслабляющую и приятную процедуру, но еще и полезную, которая поможет восстановить уставший организм. И сделать это можно с помощью бамбукового веника. Бамбуковый веник внедрился в область оздоровительных процедур совсем недавно и получил большую популярность во многих банях.

Веник представляет собой несколько сухих бамбуковых палочек, которые соединены между собой. С помощью бамбукового веника человек может почувствовать всю прелесть бани. Веник из бамбука родом из Китая, потому что именно в этой стране климат является благоприятной средой для выращивания бамбука. Бамбук - вечнозеленое растение, которое имеет древовидный ствол. Также его можно встретить в странах Латинской Америки.

Для жителей России и Европы веник бамбуковый является экзотикой. Поэтому сейчас он встречается уже во многих банях в качестве массажного веника. Он способен расслабить все тело и освободить от негативной энергетики. Это достигается с помощью похлопывания бамбуковыми палочками по всему телу. Массаж делается точечно и при этом необходимо уделять внимание активным точкам организма.

Преимущества

Бамбуковый веник имеет множество преимуществ, поэтому он получает все большую популярность. Главные преимущества и ценность бамбука:

  1. Из-за того, что бамбук имеет прочную основу при подсыхании, его ткань образует плотную оболочку, как ствол дерева. В некоторых тропических странах его даже применяют в качестве топлива.
  2. Бамбук имеет гладкий ствол, а листва расположена только на его верхушке. Веник из бамбука имеет длительный срок службы, и использовать его намного проще. Также он отличается гибкостью в отличие от стальных веников для бани.
  3. Бамбук является хорошим стимулирующим средством. Он улучшает кровообращение, повышает иммунитет и расслабляет тело. Применение бамбукового веника в бане отлично влияет на здоровье.
  4. Эксперты считают, что бамбук имеет отличные антисептические свойства, а вот массаж с ним оказывает обезболивающее действие, поэтому его рекомендуется делать тем, кто страдает болями в спине. Крепкий массажный веник способен прогнать депрессию, избавить организм от шлаков и прибавить энергии.
  5. Бамбук является экологически чистым материалом и по этой причине массажный сеанс не вызывает аллергии.
  6. Бамбуковые веники можно не распаривать заранее и это является его преимуществом.
  7. Веником можно пользоваться не только в бане, но даже и дома. В домашних условиях массаж с его помощью улучшит самочувствие и поднимет настроение.
  8. Париться веником можно через простыню, если вдруг человек не может терпеть его силу. А вот с остальными банными вениками такая процедура бесполезна.

Следует учесть, что париться и пользоваться бамбуковым веником необходимо с осторожностью. Если процедура массажа выполняется с применением большой силы, то на теле могут появиться значительные покраснения. Поэтому применять в бане веник нужно с помощью легких постукиваний. Также массажный сеанс необходимо разбить на несколько частей, и в перерывах тело должно отдыхать. Ближе к концу массажа темп можно сменить на более интенсивный.

Все ученые склоняются к мнению, что польза от массажа бамбуком большая. А женщины смогли найти другое применение: он отлично избавляет тело от целлюлита. После него кожа становится гладкой и упругой, а жировые отложения заметно уменьшаются.

Показания и противопоказания

Массаж с помощью бамбуковых палочек в бане имеет ряд показаний:

  • болезненность спины и ног;
  • мышечное напряжение;
  • целлюлит и растяжки;
  • стресс, бессонница;
  • эмоциональное напряжение и сильная усталость;
  • нарушение кровообращения.

Кроме этого, есть несколько противопоказаний:

  • хронические заболевания;
  • высокая температура тела;
  • простудные или инфекционные заболевания;
  • индивидуальная непереносимость.

Технология массажа

Перед тем как в бане провести массаж веником из бамбука необходимо немного попариться, а потом охладиться в душе. Затем снова отправиться в парную на массаж. Главный секрет самурайского массажа – это движения. Их необходимо делать по направлению к себе. Если это условие не будет выполнено, то клиент уйдет недовольный и в царапинах. Причиной являются кончики палочек бамбука, которые заострены и поэтому они не должны касаться тела.

Длительность такого сеанса должна быть 7-8 минут. А еще будет эффективнее, если разделить весь сеанс на несколько частей, и в перерывах тело пусть отдыхает. Самурайский массаж усилит кровоток, и в то же время человек будет отдыхать в бане. Чтобы усилить воздействие бамбука можно воспользоваться двумя вениками одновременно. Еще такой массаж можно сочетать с пилингом. А вот использование во время массажа ароматических масел только добавит удовольствие.

Виды массажа

Помимо, самурайского массажа, существует также креольский, который также выполняется бамбуковым веником. Только вот постукивания во время процедуры выполняются в ритме танца под определенную музыку. Вы думаете такое невозможно делать в бане? Но это все реально. Обычно музыка выбирается релаксирующая, чтобы человек получал удовольствие. Массажист выполняет до 100 ударов в минуту, при этом палочки должны плавно двигаться по телу. Если самурайский массаж с помощью палочек бамбука разжигает кровь, то креольский массаж расслабляет.

Есть еще один вид массажа – это акпрессурный. Его делают с помощью поглаживания палочками всего тела. Но при этом массажист должен воздействовать на точки, которые отвечают за определенные органы. С помощью данной технологии можно излечить даже старые болезни.

Веник своими руками

А вы знали, что в домашних условиях можно вырастить некоторые виды бамбука? Он будет самым настоящим, лишь только в цветочном горшке, который не даст ему сильно разрастись. Бамбук - некапризное растение, его нужно часто поливать и поставить на солнце. Но вот боится он сильных морозов, потому что не привык к такому климату. Листву, которая опадает, выбрасывать не стоит. Ее лучше расстелить между стеблями. Отростки сажаются в отдельные горшки. И почва должна быть постоянно влажная, но не переусердствуйте.

Из бамбука, выращенного в домашних условиях, потом самостоятельно можно сделать веник для бани и он будет стоить намного дешевле. А если учесть, что сейчас в моде все вещи, сделанные своими руками, то это будет отличным подарком для использования в бане.

Чудесные массажные свойства бамбукового веника для бани

Всем читателям огромный привет!

Если так разобраться, то такое заморское творение, язык не поворачивается назвать веником. Он никак не вписывается в понимание о классическом банном инструменте. Простой пучок маленьких тонких длинных палочек и всё. Сразу напрашиваются такие вопросы: как пользоваться бамбуковым веником, как его запаривать, хранить и париться?

Лет 10-15 назад мы и не слышали о чудо-венике, а сейчас он становится неотъемлемой частью банных процедур во многих семьях. Давайте посмотрим, как использовать бамбуковый веник для бани, и какими полезными свойствами он обладает.

Полезные свойства бамбукового веника

Сразу хочу отметить, что бамбуковый веник очень не обычен для русского человека. Ведь мы привыкали столетиями к берёзе и дубу, пихте и липе, а здесь нам предлагают какие-то палки. Полностью ломается стереотип о банных парных процедурах. В данном случае не надо грубо махать веником, а необходимо применять лёгкие постукивающие движения по телу.

Первое и наверно самое главное полезное свойство экзотического веника – это отличный массажный эффект. Массаж бамбуковым веником, прежде всего, полезен людям, страдающим болями в спине, а также имеющим лишний вес. Регулярно проводя такие массажные процедуры, можно получить улучшения в работе сердечно сосудистой системы и хорошо успокоить нервы. Этим Вы добьётесь восстановления спокойного сна и повышения тонуса всего организма.

Массаж бамбуковым веником – это эффективное средство борьбы с целлюлитом. Поэтому многие современные SPA-салоны часто практикуют такой массаж для привлечения большего числа клиентов. Женщины «расправляются» со своими проблемными участками тела, применяя комплексные массажные процедуры, в которые входит бамбуковый веник. Конечно, за раз не потеряешь лишние килограммы, а вот за 15-20 сеансов – вполне реально.

Бамбуковый веник для бани очень полезен для кожи. Во-первых, его можно посоветовать молодым мамам после родов, так как массаж таким веником эффективно убирает растяжки на животе. Во-вторых, люди, страдающие высыпанием угрей, могут бороться с этим явлением, также применяя массаж бамбуковым веником. Особенно это полезно подросткам, у которых идёт возрастное изменение гормонов.

Прикосновения бамбуковых палочек помогают ускорить заживание ран и порезов. А если Вы проводите массаж регулярно, то боли в суставах и мышцах – это не Ваши спутники жизни. Опорно-двигательная система и позвоночник (что, самое главное) будут чувствовать себя «на высоте». Следует упомянуть, что бамбук не вызывает аллергической реакции, поэтому применять его можно практически всем.

Заготовить самостоятельно подобный аксессуар у Вас не получится по простой причине. В нашей стране такие растения не растут. Купить данный аксессуар можно на многих интернет порталах, в супермаркетах и специализированных магазинах.

Как проводить массаж бамбуковыми вениками

Итак, как париться в бане бамбуковым веником? Ответ прост — никак. Если быть точнее, то речь идёт о массаже, и только о нём. Привычные правила работы банного веника здесь не уместны. Только массаж и всё. Да, чуть не забыл: запаривать «пучок палочек» не нужно. Пользуйтесь в таком виде, в каком он есть. После применения хорошо промойте его и просушите.

Массаж в бане бамбуковым веником Бамбук в природе Массаж бамбуковым веником

Будет лучше, если Вы хорошо разогреете тело перед всеми процедурами. Хотя вполне возможно делать массаж и на «холодное тело», в салонах часто поступают именно так. Лягте на ровный полок и расслабьтесь. Второй человек, находящийся с Вами пускай начинает массаж всего Вашего тела.

Движения бамбукового веника должны быть лёгкими и не сильными. Интенсивность постукивания по телу рекомендуется то усиливать, то ослаблять. Такой способ гораздо улучшает массажный эффект. Сеанс надо проводить 3-5 минут, затем не большой перерыв в тёплой комнате отдыха. Повторите так 2-3 раза.

Для лучшего оздоровительного результата можно применить средства ароматерапии. Такие душистые штучки весьма полезны для организма. Ещё можно провести различные косметические процедуры с использованием мёда или соли. Кстати, когда только начинаете парить человека, потренируйте свою руку. По неосторожности можно «уколоть» веником того, кого парите. Будьте аккуратны.

Если с душой подойти ко всем этим мероприятиям, то массаж заморским чудом доставит настоящее удовольствие. Не зря говорят китайские целители, что бамбуковый веник для бани способен заряжать положительной энергией и дарить хорошее настроение на долгое время. Приятного Вам массажа!

Цитата мудрости: Сильные имеют право быть оптимистами.

Веник бамбуковый массажный как пользоваться

Не так давно для парилки русской бани появилась настоящая экзотическая вещь – веники из бамбука. Многие любители попариться, завидев впервые такие связанные вместе палочки, нередко думают, что ими можно травмировать, а о получении удовольствия не может идти и речи. Действительно ли бамбуковых веников для бани стоит опасаться, или они настолько хороши, что и вы захотите их приобрести после первого применения, и поговорим в этой статье.

Какое воздействие бамбук оказывает на организм

Бамбук является самым крупным вечнозеленым растением семейства злаковых. Произрастает он, по большому счету, в тропиках Азии. Бамбук считается самым экологически чистым растением, сырье которого довольно широко применяется для изготовления мебели. В сутки растение вырастает на 5 сантиметров – за это время токсины просто не успевают в него впитаться, чего нельзя сказать о деревьях.

Массажный веник для бани из бамбука не только расслабляет, но и оказывает на организм целебное воздействие. Положительно о нем отзываются люди с проблемами суставов и отложениями солей. Банные процедуры способствуют снижению массы тела, улучшают кровоток и восстанавливают здоровый цвет кожи.

Положительный эффект от бамбукового веника

Согласно утверждениям ученых, в бамбуке содержится большой объем кремниевой кислоты, которая положительно воздействует на кожные покровы и волосы. К тому же, она помогает при лечении депрессии.

Изготавливают веники из молодых побегов бамбука (тонкие палочки связываются вместе) или из узких длинных листьев бамбука САМА (получается полноценный веник).

Веники для бани из бамбука обладают всего одним недостатком – они весьма хрупкие. Естественно, что в русской парной мы привыкли прилагать усилия, работая березовыми вениками. С бамбуковым аналогом такой подход может превратить процедуру парения в пытку – не каждый подобное выдержит, пока привыкнет.

Положительный эффект от веника из бамбука заключается в следующем:

  • восстанавливает силы после чрезмерной физической или мыслительной нагрузки;
  • приводит в норму функционирование лимфатической системы и кровоток;
  • улучшает работу сердечной и сосудистой систем;
  • устраняет напряжение в мышцах и помогает избавиться от стресса;
  • нормализует кровоток и не допускает появления варикоза;
  • восстанавливает нормальный метаболизм организма;
  • избавляет от целлюлита и ожирения.

Если же вы страдаете хотя бы одним из указанных ниже заболеваний, применять бамбуковые веники не рекомендуется:

  • усугубление хронических заболеваний;
  • наличие камней в почках или желчном пузыре;
  • ВИЧ, туберкулез, ОРВИ, варикоз или ангина;
  • наличие доброкачественных или злокачественных образований;
  • мигрени, высокое артериальное давление;
  • болезни крови или кожных покровов;
  • заболевания органов брюшной полости или малого таза.

Бамбуковые палочки обладают достаточной прочностью и гибкостью, они отлично подходят для точечного массажа стоп. Такая рефлексотерапия эффективна в качестве лечения и профилактики многих заболеваний. Ниже рассмотрим, как пользоваться бамбуковым веником для бани.

Правильное пользование веником из бамбука в бане

Использование бамбукового веника во время проведения банных мероприятий впервые начали японцы и креольцы. В оздоровительных же целях такие веники впервые начали применять в Африке. Японские целители использовали бамбуковый веник для проведения массажа воинам после тяжелых битв.

Таким образом, их организм быстрее приходил в норму. На Руси знахари в старину лечили пациентов, постукивая их длинными щепками непосредственно в бане. Такие процедуры приводили к максимальному расслаблению и вводили в оздоравливающий сон. Главное, правильно оперировать бамбуковым веником, проводя движения осторожно и не торопясь, как это делали на Востоке.

Массаж можно дополнить эфирными маслами с такой рецептурой:

  • Если в мышцах чувствуется слабость: 50 мл кукурузного масла смешать с эфирными маслами (по 5 капель кориандра и соснового смешать с 10 каплями лимонного).
  • При упадке сил и тонуса: 50 мл масла персика смешать с эфирными маслами (по 5 капель лимонного и мятного и 10 капель розмарина).
  • В случае возникновения судорог или спазмов в мышцах: 50 мл масла льна с добавлением эфирных масел (по 5 капель – кипарис, шалфей, эвкалипт и лаванда).
  • При сильных болевых проявлениях: 50 мл оливкового масла смешать с эфирными маслами (по 5 капель – эвкалипт, лимон, пихта и лаванда).

Если вам интересно, как использовать веник из бамбука для борьбы с целлюлитом, то можно сказать, что это очень легко, нужно просто дополнительно приготовить масло для массажа, и смешать его с оливковым или кокосовым маслом (понадобится 50 мл). Туда же добавить эфирных масел: по 6 капель кипариса и герани, по 3 капли розмарина и лаванды и по 2 капли лимона и грейпфрута.

Теперь стоит рассказать немного о самой технике. Непосредственно перед массажем при помощи масла разогреть тело, осуществляя при этом растирающие движения. После этой процедуры можно приступить к массажу при помощи веника из бамбука.

Экзотический креольский массаж

В данном случае постукивание и растирание осуществляется в ритм с конкретной музыкой, которая определяется исходя из выбранной оздоровительной цели. Как правило, такая музыка довольно приятна на слух, она позволяет расслабиться. Массаж заключается в легких, очень частых, до сотни в минуту, ударах по телу. Для того чтобы все палочки веника плавно передвигались по коже, используют массажное масло – оно увлажняет и оздоравливает одновременно.

Довольно часто такой массаж дополняют медовым массажем, направленным на устранение целлюлита в области ягодиц и бедер.

Древнесамурайский массаж для усиления кровообращения

Такой вид массажа при помощи бамбукового веника призван нормализовать кровообращение и метаболизм организма, усилить защитные и активные функции кожи, благодаря чему она лучше впитывает нужные микроэлементы и кислород.

Проводится древнесамурайский массаж веником из 30 сантиметровых тонких бамбуковых палочек, которые крепко связаны. Он отлично нейтрализует боль, расслабляет мышцы, что делает целесообразным его применение как до процедур в парной, так и после них.

Для использования его до распаривания, сначала бамбуковые палочки нужно разогреть в горячей воде, и можно начинать ритмично и быстро постукивать таким веником вдоль всех массажных линий. Понемногу ускоряйтесь, постепенно увеличивая силу ударов, но она должна быть такой, чтобы человек не чувствовал неприятной боли.

Точечный массаж

Такой массаж подразумевает проведение поглаживающих движений по телу, параллельно оказывая воздействия на биологически активные точки, отвечающие за стимулирование того или иного органа тела. Таким образом, можно излечиться от многих издавна засевших в организме заболеваний.

Точечный массаж палочками из бамбука делается почти по всему телу. На фоне банных мероприятий такой массаж можно провести в качестве отдельной процедуры. Проведение массажа может осуществляться и в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями. Продолжительность такого массажа, как правило, длится от получаса до часа, а весь курс делится на 15 сеансов, по два сеанса в неделю.

Изготавливаем бамбуковый банный веник своими руками

В первую очередь потребуется вырастить бамбук. И не стоит пугаться, так как это вполне осуществимая задача, ведь бамбук несложно вырастить даже на своем балконе.

Стоит отметить, что на дому можно вырастить такие виды бамбука: простой бамбук, или Bambusa, плейобластус зеленополосый – латинское название Pleioblastus. листоколосник бамбуковый, или Phyllostachys, а также саза – Sasa. Цветочные горшки затормозят развитие корневищ, контролируя тем самым рост бамбука. В нормальных условиях за то же время он достиг бы уже нескольких метров в высоту. Хотя, и так, в домашних условиях, вырастет настоящий бамбук. Существуют и такие сорта бамбука, которые в любых условиях не достигают и метра в высоту.

Вырастить бамбук в обычной квартире достаточно просто. Все, что нужно – специальный субстрат из глинисто-дернового грунта, смешанного с перегноем и торфом, а также достаточно обширная емкость, ведь растение очень быстро растет. При этом производить пересадку нужно ежегодно.

В летнее время стоит выносить кадку с бамбуком на открытый воздух – балкон или террасу. Если позволяют условия, то там же можно выращивать его и зимой, не допуская, однако, перемерзания растения – очень низкие температуры оно не выносит. Кроме того, бамбуку нужно обеспечить обильный полив, поскольку он очень чувствителен к пересыханию грунта.

Важно, чтобы земляной ком всегда был влажным. Желательно проводить периодическое подкармливание бамбука азотом и минеральными удобрениями для декоративных растений. Опадающие засохшие листья нужно оставлять у корней, чтобы они служили разрыхлителем почвы. Размножается растение отростками – их можно отсадить в отдельный горшок, чтобы вырос еще один экземпляр. Для этого один-два сильных корневых отростка с мелкими корешками и 2-3 побегами нужно отделить от основного корневища.

Бамбук очень любит регулярное опрыскивание, имитирующее условия тропиков. Если вы заметили, что растение начало скручивать листья, значит, ему недостаточно влаги. Следовательно, в этот момент его нужно срочно полить, чтобы не допустить гибели растения. А вот вялые свисающие листья указывают на переизбыток влаги.

Так что не составляет сложности выращивать бамбук в обычной городской квартире. Подчас с более привычными декоративными растениями больше хлопот, чем с бамбуком. Во-первых, это растение очень эффектно выглядит в интерьере помещения. Во-вторых, у вас есть возможность самостоятельно заготавливать бамбуковые веники в нужном количестве. К тому же, такое изделие будет экологически чистым и не подвергнется химической обработке. Да и, в последнее время, различные поделки своими руками находятся на пике популярности.

Если вы не располагаете балконом или террасой, то росток бамбука можно поставить и в закрытом помещении, там, где света больше всего. Постепенно растение привыкнет к условиям и порадует вас буйной зеленью для веника.

Бамбуковый веник для бани и способы его использования

Бамбуковый веник является настоящей экзотикой для отечественных любителей банных процедур. Использование такого приспособления вызывает у бывалых посетителей общественных парных настоящее удивление. Однако, опробовав процедуру на себе, многие из них тут же пытаются выяснить, где достать бамбуковый массажный веник. Давайте же выясним, насколько эффективно такое решение и какую пользу приносит использование изделия из бамбука.

Что представляет собой бамбуковый веник

Названный банный аксессуар изготавливается из молодых побегов растения. Внешне он имеет вид небольшой связки отдельных щепок бамбука. Указанные элементы соединяются между собой в области рукоятки.

Иногда применяются изделия, которые имеют более привычную конструкцию для отечественного пользователя. Для изготовления последних вместо палочек используют связанные между собой листья курительной разновидности бамбука.

Воздействие бамбука на тело

Бамбук выступает наиболее крупным и прочным представителем злаковых растений. Его древесина считается самой экологически чистой из всех материалов, что используются для изготовления банных аксессуаров. Все дело в том, что за сутки ствол бамбука вырастает примерно на 5 см. За столь короткий промежуток времени вредные вещества из почвы попросту не успевают поглотиться стеблем растения.

Массаж бамбуковыми вениками, ввиду повышенной жесткости древесины, гораздо быстрее оказывает расслабляющее воздействие на ткани тела, по сравнению с изделиями из традиционных материалов.

Отличается процедура и целебно-оздоровительными свойствами. В частности, положительно отзываются о применении бамбуковых веников люди, которые страдают заболеваниями суставов, скелета, имеют существенные отложения солей в тканях тела. Регулярное использование таких аксессуаров в ходе банных процедур дает возможность устранить лишние жировые отложения, разогнать кровь, заметно улучшить общий внешний вид.

Какой эффект на внутренние процессы в организме оказывает использование бамбукового веника

Исследователи установили, что банный массаж с использованием приспособления способствует стабилизации многих процессов в организме:

  1. Он нормализует обменные процессы после физического и умственного переутомления.
  2. Улучшает работу кровеносных сосудов.
  3. Помогает стабилизации сердечного ритма.
  4. Устраняет стрессовые состояния.

Противопоказания

Но при этом бамбуковый веник не рекомендуется применять при обострении хронических заболеваний, а также в случае присутствия камней в почках либо желчном пузыре. Массаж им может оказаться вредным, если человек страдает от ОРВИ, туберкулеза, ангины и прочих заболеваний дыхательных органов

Не рекомендуется названный банный аксессуар при развитии злокачественных опухолей, прогрессивном росте патологических клеток в тканях тела, в случае повышенного давления, а также при недугах, что поражают органы малого таза.

Как пользоваться бамбуковым веником

Сразу же стоит отметить, что технология массажа с использованием бамбукового приспособления не предполагает нанесения сильных ударов, которые допускаются при наличии изделий из дубовых либо березовых веток. Такой нестандартный веник применяют, скорее, в качестве расслабляющего средства.

Начинается процедура с довольно осторожного поколачивания тела. Со временем похлопывания бамбуковым веником можно усиливать, взмахивая изделием с большей амплитудой. Чтобы обеспечить целебное воздействие на организм, специалисты рекомендуют прибегать к чередованию темпа хлопков. Для достижения терапевтического эффекта стоит переходить от умеренного ритма к быстрому и наоборот.

Не стоит полагать, что веник бамбуковый может вызвать боль при контакте с разогретым телом. Подобные аксессуары отличаются повышенной эластичностью. При правильном расчете амплитуды колебания бамбуковых палочек человек не ощутит ничего, кроме общего расслабления тела.

Проводить такой массаж можно как до, так и после распаривания тела. В первом случае палочки необходимо на несколько мгновений окунуть в кипяток, повысив таким образом их эластичность. Как бы там ни было, процедура должна длиться не более 3-4 минут. После каждого сеанса необходимо делать достаточно продолжительный перерыв, что позволит избежать травм кожи.

После применения бамбуковый веник тщательно протирается, просушивается и помещается на хранение в хорошо проветриваемое помещение до следующего использования.

Преимущества

Веники бамбуковые отличаются целой массой достоинств:

  1. Не нуждаются в длительном предварительном распаривании и подготовке к процедурам. Указанное свойство выгодно отличает такие аксессуары от традиционных веников, изготовленных из веток привычных для всех нас деревьев.
  2. Элементы изделия из бамбука не имеют листьев, что делает процесс воздействия на тело более гигиеничным. В ходе эксплуатации приспособления его элементы не растрепываются и не ломаются.
  3. Бамбуковый веник оказывает мягкое, щадящее воздействие на тело. Поэтому прибегать к применению такого средства рекомендуется людям, которые обладают чувствительной кожей.
  4. Использовать аксессуар разрешено в сочетании с аромотерапией, пилингом, атницеллюлитным массажем.
  5. С помощью бамбукового веника можно оказывать воздействие на тело не только прямое, но и через простыню, полотенце. С классическими банными приспособлениями такой вариант не пройдет.
  6. Контакт бамбука с кожей не вызывает аллергических реакций.

В заключение

Вот мы и рассмотрели все, что касается особенностей использования бамбукового массажного веника. Единственной сложностью здесь может стать плохое знакомство отечественных банщиков с таким аксессуаром. Многие из них попросту не решатся выполнять процедуры с его использованием.

В то же время применение бамбукового веника потенциально оказывает более эффективное воздействие на организм, нежели привычные для нас дубовые и березовые изделия. Хотя бы раз оценить действие такого достаточно экзотического аксессуара следует людям, которые страдают от ожирения, сыпи и целлюлита. Как показывает практика, частичное либо полное устранение указанных негативных проявлений можно заметить уже после 5-10 процедур.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

Веник бамбуковый массажный как пользоваться?

В статье рассказывается о том как париться бамбуковым веником. Веник бамбуковый массажный представляет собой пучок связанных вместе тонких бамбуковых палочек. Он оказывает стимулирующее действие на кожу, улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение. И так, рассмотрим как пользоваться веником бамбуковым массажным, но потом не забудьте прочитать статью о том какой веник лучше для русской бани .

Как париться бамбуковым веником

Поколачивание бамбуковым веником ускоряет заживление ран на коже (в связи с чем полезен подросткам, которые страдают от спинных угрей), массаж бамбуковым веником выравнивает и устраняет небольшие дефекты кожи (очень кстати молодым мамочкам, которые хотят избавиться от растяжек). Бамбуковый веник спасение тем, кто страдает разными заболеваниями позвоночника – бамбук вытягивает боль.

Китайские целители считают, что бамбук имеет положительную энергию и щедро делится этой энергией с теми, кто прикоснется к нему. Вот поэтому считается что парение с бамбуковым веником дарит не только отличный сон, но и улучшение самочувствие, и настроение на долгое время.

Веник из бамбука замачивать, распаривать не нужно, они продаются готовыми к использованию. После банной процедуры бамбуковый веник нужно просушить и можно повесить в сухое место на хранение.

Массаж бамбуковым веником

В отличии от обычного массажа кабинетного, массаж бамбуковым веником делается на распаренное тело, что делает его более эффективным. Бамбуковым веником похлопывают, постукивают (пачкой, веером), поглаживают, кончиками веника делают точечный массаж.

Особо следует отметить что массаж бамбуковым веником хорошо помогает при целлюлите. 10-15 таких процедур дает заметный результат. Однако правильный массаж умеют делать только профессионалы. Собственными силами данный массаж делать невозможно.

Конечно словами описать процесс парения бамбуковым веником, лучше посмотрите видео о том как профессионал парит бамбуковым веником.

По мне так лучше париться в русской бане и с нормальным березовым веником.

Источники: http://banyaspec.com/poleznoe-o-bane/kakie-bambukovye-veniki-dlya-bani-luchshe-ispolzovat-vidy-i-osobennosti.html, http://fb.ru/article/260542/bambukovyiy-venik-dlya-bani-i-sposobyi-ego-ispolzovaniya, http://iditevbanyu.ru/bambukovyj-venik/

Как париться бамбуковым веником

Бамбуковый веник для бани – новшество в области оздоровительных процедур и представляет собой несколько высушенных бамбуковых палочек, соединенных вместе. Бамбук – вечнозеленое растение с древовидным стволом, произрастающее на территории стран Латинской Америки и в юго-восточной Азии.

Для любого россиянина бамбук – это полная экзотика, ведь в суровом климате эта теплолюбивая трава не встречается.

Но истинные знатоки уже применяют бамбук в самых разных целях, причем довольно успешно. В частности, во многих банях уже вовсю используются не только традиционные березовые, но и бамбуковые веники для бани. В последнее время появилась новомодная тенденция, пришедшая из Китая, – самурайский массаж, при котором в целях расслабления тела и освобождения негативной энергии применяется метод ритмичных похлопываний бамбуковыми палочками по телу. Массаж производится точечно, с воздействием на активные точки всего организма.

Преимущества бамбукового веника и его ценность

для здоровья

  1. Прежде всего бамбук обладает очень прочной строительной тканью. Его волокна при подсыхании образуют такую же твердую оболочку, как кора дерева. Ведь недаром в тропических зонах его используют в качестве топлива.
  2. Ствол бамбука довольно гладкий, без листвы. Срок службы бамбукового веника гораздо дольше, и пользоваться им гораздо удобнее. К тому же он более гибкий по сравнению с другими разновидностями банных веников.
  3. Бамбуковый веник – отличное стимулирующее средство для кожи. Бамбук улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и повышает иммунитет. Использование веника в качестве банного аксессуара положительно сказывается на здоровье организма в целом.
  4. По мнению экспертов, бамбук обладает прекрасными антисептическими свойствами, а массаж бамбуковыми вениками оказывает обезболивающее действие. Это незаменимое подспорье для тех, кто страдает от болей и слабости в спине. В состав бамбука входит кремниевая кислота – важнейший элемент для укрепления волос, ногтей и кожи. Крепкий массажный бамбуковый веник поможет избавиться от депрессии, шлаков и напитать организм новым запасом энергии.
  5. Бамбуковый веник выполнен из экологически чистого природного материала, поэтому самурайский массаж с применением такого веника практически никогда не вызывает аллергических реакций.
  6. Бамбуковый веник можно использовать без предварительного распаривания и разогрева, что является очевидным преимуществом в выборе именно этого материала. После использования веник достаточно просушить и положить в прохладное место.
  7. Веник из бамбука можно использовать не только в бане, но и в обычных домашних условиях. Процедура массажа таким веником улучшает самочувствие и повышает настроение.
  8. Париться бамбуковым веником можно также и через простыню, что исключается при использовании дубовыми и березовыми вениками, чтобы уменьшить силу воздействия.

Особенности бамбукового веника

Один из немногих нюансов, на который нужно обратить внимание при использовании бамбукового веника, это осторожность и небольшая амплитуда движений массажа. Несмотря на то, что структура бамбука достаточно прочна, повреждение одной из составляющих палочек веника будет ощутима на теле. Чрезмерные усилия при процедуре массажа как раз могут привести к повышенной чувствительности и покраснениям на теле.

Париться веником нужно очень аккуратно, с помощью легких постукиваний по коже.

Сеанс массажа не должен быть растянут по времени и разделен на несколько частей, в перерыве между которыми тело должно отдохнуть. Темп движений может меняться с течением процедуры и становиться более интенсивным к концу.

Показания к массажу бамбуковым веником

  1. Мышечное напряжение, болезненные ощущения в области спины и ног.
  2. Эмоциональная усталость, стресс, бессонница.
  3. Целлюлит и растяжки на теле
  4. Нарушение кровообращения

Противопоказания к применению:

  1. Высокая температура и наличие простудных или иных инфекционных болезней.
  2. Хронические заболевания.
  3. Индивидуальная непереносимость.

Совет от мастера!

Использовать бамбуковый веник достаточно просто, однако и здесь есть некоторые нюансы, которые необходимо соблюдать.

Технология самурайского массажа

  1. Перед процедурой массажа бамбуковым веником нужно попариться в течение 5-7 минут, а затем принять холодный душ. После вторичного визита в парную вполне можно приступить к массажу.
  2. Основной секрет самурайского массажа заключается в том, что все движения нужно осуществлять по направлению к себе. Это необходимое условие, невыполнение которого грозит клиенту царапинами и иными повреждениями на поверхности тела. Дело в том, что кончики бамбуковых палочек заточены очень остро, и они не должны соприкасаться с кожей.
  3. Сеанс массажа не должен превышать 7-8 минут. Лучше разделить процедуру на несколько маленьких частей, в промежутках между которыми тело должно отдохнуть. Тогда самурайский массаж мгновенно усилит капиллярный кровоток, в то время как само тело будет пребывать в расслабленном состоянии.
  4. Для усиления воздействия массажа можно использовать сразу 2 веника. Также сеансы можно проводить в сочетании с другими косметическими процедурами, например, очищающим пилингом. Использование ароматических масел и трав также приветствуется.

Совет от мастера!

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что массаж бамбуковым веником – не просто необычное веяние моды, но и отличный метод для оздоровления и улучшения настроения, не требующий особых затрат.

Бамбуковый веник

Никого не удивить в бане березовым или дубовым веником, но вот бамбуковый – это настоящая экзотика для наших парилок. Он появился в обиходе не так давно и уже завоевал небывалую популярность. Давайте узнаем, чем же так хороши бамбуковые массажные веники.

В чем польза бамбукового веника для бани?

Всем известно, что в составе бамбукового волокна содержатся вещества, которые положительно влияют на кожный покров. Таким образом, парясь в бане веником из бамбуковых палочек, уже после первой процедуры можно отметить разглаживание кожи и ее мягкость. Кроме того:

  1. Тем, у кого есть проблема с угревой сыпью, тоже показан массаж бамбуковым веником. Через несколько сеансов кожа разгладится, пройдут застарелые рубцы и пигментация. а высыпания перестанут беспокоить.
  2. Самый главный эффект, которого можно добиться, пользуясь бамбуковым веником – усиление кровообращения в массажируемом месте. Со временем повышается упругость и молодость кожи, и разглаживаются морщины.
  3. Кроме этого, бамбуковый веник обладает отшелушивающим эффектом – это своеобразный пилинг. Чтобы улучшить его действие можно предварительно натереть кожу смесью меда соли и соды.
  4. Замечена и польза для больных суставов от применения такого веника из бамбуковых палочек.
  5. После физической работы, напряженного трудового дня бамбуковый веник поможет справиться с усталостью и подарит заряд бодрости.
  6. Комплексное лечение ожирения и целлюлита станет эффективней с использованием этого чудо-веника.

Как париться бамбуковым веником?

Перед тем как приступать к процедуре следует массажными движениями разогреть все мышцы в течение 2-3 минут. После чего самостоятельно или с помощью банщика проводить похлопывания по каждому из отделов но не более чем три минуты.

Для улучшения эффекта можно применять смеси различных эфирных масел, которые благоприятно воздействуют на кожу и повышают настроение. Различных массажных техник есть несколько, и все они начинаются с легкого похлопывания, постепенно наращивая частоту и амплитуду движений.

Если вы не знаете, как пользоваться бамбуковым веником, то лучше доверить это дело профессионалам и пойти в специальную баню, которая предоставляет услуги парильщика. Некоторые из них работают по точкам акупунктуры, избавляя от различных серьезных заболеваний тело и душу. Такой массаж может проводиться до часа и потребуется от 10 до 15 сеансов для получения стойкого результата.

Бамбуковый веник для бани и способы его использования

Бамбуковый веник является настоящей экзотикой для отечественных любителей банных процедур. Использование такого приспособления вызывает у бывалых посетителей общественных парных настоящее удивление. Однако, опробовав процедуру на себе, многие из них тут же пытаются выяснить, где достать бамбуковый массажный веник. Давайте же выясним, насколько эффективно такое решение и какую пользу приносит использование изделия из бамбука.

Что представляет собой бамбуковый веник

Названный банный аксессуар изготавливается из молодых побегов растения. Внешне он имеет вид небольшой связки отдельных щепок бамбука. Указанные элементы соединяются между собой в области рукоятки.

Иногда применяются изделия, которые имеют более привычную конструкцию для отечественного пользователя. Для изготовления последних вместо палочек используют связанные между собой листья курительной разновидности бамбука.

Воздействие бамбука на тело

Бамбук выступает наиболее крупным и прочным представителем злаковых растений. Его древесина считается самой экологически чистой из всех материалов, что используются для изготовления банных аксессуаров. Все дело в том, что за сутки ствол бамбука вырастает примерно на 5 см. За столь короткий промежуток времени вредные вещества из почвы попросту не успевают поглотиться стеблем растения.

Массаж бамбуковыми вениками, ввиду повышенной жесткости древесины, гораздо быстрее оказывает расслабляющее воздействие на ткани тела, по сравнению с изделиями из традиционных материалов.

Отличается процедура и целебно-оздоровительными свойствами. В частности, положительно отзываются о применении бамбуковых веников люди, которые страдают заболеваниями суставов, скелета, имеют существенные отложения солей в тканях тела. Регулярное использование таких аксессуаров в ходе банных процедур дает возможность устранить лишние жировые отложения, разогнать кровь, заметно улучшить общий внешний вид.

Какой эффект на внутренние процессы в организме оказывает использование бамбукового веника

Исследователи установили, что банный массаж с использованием приспособления способствует стабилизации многих процессов в организме:

  1. Он нормализует обменные процессы после физического и умственного переутомления.
  2. Улучшает работу кровеносных сосудов.
  3. Помогает стабилизации сердечного ритма.
  4. Устраняет стрессовые состояния.

Противопоказания

Но при этом бамбуковый веник не рекомендуется применять при обострении хронических заболеваний, а также в случае присутствия камней в почках либо желчном пузыре. Массаж им может оказаться вредным, если человек страдает от ОРВИ, туберкулеза, ангины и прочих заболеваний дыхательных органов

Не рекомендуется названный банный аксессуар при развитии злокачественных опухолей, прогрессивном росте патологических клеток в тканях тела, в случае повышенного давления, а также при недугах, что поражают органы малого таза.

Как пользоваться бамбуковым веником

Сразу же стоит отметить, что технология массажа с использованием бамбукового приспособления не предполагает нанесения сильных ударов, которые допускаются при наличии изделий из дубовых либо березовых веток. Такой нестандартный веник применяют, скорее, в качестве расслабляющего средства.

Начинается процедура с довольно осторожного поколачивания тела. Со временем похлопывания бамбуковым веником можно усиливать, взмахивая изделием с большей амплитудой. Чтобы обеспечить целебное воздействие на организм, специалисты рекомендуют прибегать к чередованию темпа хлопков. Для достижения терапевтического эффекта стоит переходить от умеренного ритма к быстрому и наоборот.

Не стоит полагать, что веник бамбуковый может вызвать боль при контакте с разогретым телом. Подобные аксессуары отличаются повышенной эластичностью. При правильном расчете амплитуды колебания бамбуковых палочек человек не ощутит ничего, кроме общего расслабления тела.

Проводить такой массаж можно как до, так и после распаривания тела. В первом случае палочки необходимо на несколько мгновений окунуть в кипяток, повысив таким образом их эластичность. Как бы там ни было, процедура должна длиться не более 3-4 минут. После каждого сеанса необходимо делать достаточно продолжительный перерыв, что позволит избежать травм кожи.

После применения бамбуковый веник тщательно протирается, просушивается и помещается на хранение в хорошо проветриваемое помещение до следующего использования.

Преимущества

Веники бамбуковые отличаются целой массой достоинств:

  1. Не нуждаются в длительном предварительном распаривании и подготовке к процедурам. Указанное свойство выгодно отличает такие аксессуары от традиционных веников, изготовленных из веток привычных для всех нас деревьев.
  2. Элементы изделия из бамбука не имеют листьев, что делает процесс воздействия на тело более гигиеничным. В ходе эксплуатации приспособления его элементы не растрепываются и не ломаются.
  3. Бамбуковый веник оказывает мягкое, щадящее воздействие на тело. Поэтому прибегать к применению такого средства рекомендуется людям, которые обладают чувствительной кожей.
  4. Использовать аксессуар разрешено в сочетании с аромотерапией, пилингом, атницеллюлитным массажем.
  5. С помощью бамбукового веника можно оказывать воздействие на тело не только прямое, но и через простыню, полотенце. С классическими банными приспособлениями такой вариант не пройдет.
  6. Контакт бамбука с кожей не вызывает аллергических реакций.

В заключение

Вот мы и рассмотрели все, что касается особенностей использования бамбукового массажного веника. Единственной сложностью здесь может стать плохое знакомство отечественных банщиков с таким аксессуаром. Многие из них попросту не решатся выполнять процедуры с его использованием.

В то же время применение бамбукового веника потенциально оказывает более эффективное воздействие на организм, нежели привычные для нас дубовые и березовые изделия. Хотя бы раз оценить действие такого достаточно экзотического аксессуара следует людям, которые страдают от ожирения, сыпи и целлюлита. Как показывает практика, частичное либо полное устранение указанных негативных проявлений можно заметить уже после 5-10 процедур.

Почему некоторые дети рождаются с “поцелуем ангела”? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Источники: http://www.poparimsya.com/prinadlezhnosti/bambukovyj-venik-kak-polzovatsya.html, http://womanadvice.ru/bambukovyy-venik, http://fb.ru/article/260542/bambukovyiy-venik-dlya-bani-i-sposobyi-ego-ispolzovaniya

Как использовать бамбуковый веник для бани

Нельзя обойти стороной и не поговорить о бамбуковом венике для бани. Что это такое и как им пользоваться в русской бане или финской сауне? Именно в этом и попробуем разобраться.

Стоит сразу сказать, что этот экзотический веник нужен не для того, чтобы им париться, а исключительно как средство для массажа в бане. Для полноценного парения существуют и другие проверенные временем веники. Например, дубовый или березовый веник не заменят никакой заморский аксессуар.

О пользе и вреде бамбукового веника

Правильным будет назвать его набором тонких бамбуковых палочек. И действительно, посмотрев на это заокеанское чудо, трудно назвать его банным веником, хотя он и представляет собой связку злаковых веточек. Нагнать пару, размахивая этими «лысыми» прутьями, вряд ли у кого получится. А если еще использовать и технику парения в русской бане, то не трудно догадаться, как будет выглядеть тело незадачливого парильщика.

Так почему же в последнее время этот бамбуковый аксессуар так быстро набирает популярность среди любителей попариться? А дело в том, что он является отличным и часто незаменимым средством при массаже в бане, особенно после обычных банных процедур. Именно тогда, когда тело хорошо распарено, и нужно применять бамбуковый веник. В пользу этого говорят не только высокая эластичность и в то же время значительная прочность молодых побегов бамбука, но и его уникальные целебные свойства.

Так, к несомненным достоинствам этих палочек можно отнести то, что они содержат большое количество кремниевой кислоты, которая благоприятно воздействует на качество кожи и волос. А о том, что она еще и помогает вывести человека из депрессивного состояния, известно давно.

Если регулярно и правильно принимать в бане массаж бамбуковым веником, то можно получить следующую пользу для организма:

  1. Улучшение функционирование сердечно-сосудистой системы (кровообращение, состояние сосудов, деятельность сердца).
  2. Нормализует нервную систему после стрессов и умственного переутомления.
  3. Снимает перенапряжение мышц после больших физических нагрузок.
  4. Оптимизирует и ускоряет работу системы обмена веществ.
  5. Посредством нормализации работы лимфатической системы благоприятно воздействует на обменные процессы в организме человека.
  6. Является эффективным средством при борьбе с ожирением и целлюлитом.
  • Мочекаменная болезнь или заболевание желчного пузыря;
  • Заболевания кожных покровов;
  • Вирусные или простудные заболевания;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Злокачественные или доброкачественные опухоли;
  • Заболевания органов пищеварения или опорно-двигательного аппарата.
  • При обострении хронических болезней, не входящих в вышеперечисленный список.

Особенности банного массажа бамбуковым веником

Веники из бамбука известны еще с незапамятных времен – вот уже несколько тысячелетий. Считается, что их родиной является остров Маврикий, который входит в состав Маскаренского архипелага на юго-западе Индийского океана.

Трудно точно сказать, каким тогда был этот веник, но в настоящее время он представляет собой туго стянутые с одного конца гибкие и тонкие бамбуковые палочки, оформленные в виде удобной ручки. В отличие от традиционных банных веников, распаривать в горячей воде их не нужно. Достоинством бамбукового веника является его многократное использование. Если к нему относиться с осторожностью, от он выдержит не один сеанс массажа.

Массажируют тело распущенной стороной бамбуковых палочек. Для этого выполняют легкие и быстрые поколачивания по проблемным зонам тела человека, варьируя как силу удара, так и то, каким местом он выполняется. Чем ближе к ручке веника, тем жестче и сильнее сила удара. Поколачивание производятся аритмично, то есть быстрые постукивания (до 100 раз в минуту) сменяются на более легкие и медленные.

Если взять в руку обыкновенный тонкий гибкий прут и сымитировать ей в воздухе быстрые постукивающие движения, то можно заметить, то конец прута сильно изгибается в противоположные стороны. Именно этим свойством обладают и каждые палочки бамбукового веника, которые в свою очередь передают вибрацию телу человека. То есть, при каждом постукивании человек получает положительный эффект как от удара, так и от вибрации, что при обычном массаже трудно достижимо.

Движения веника всегда должны быть такими, чтобы исключить возможность нанесения раны на коже срезами концов палочек. В идеале направление движения рук должны быть от клиента к массажисту.

В принципе, основные приемы массажа веником из бамбука мало чем отличаются от обычных приемов. Это и поколачивание, и поглаживание, и растирание, и вибрация. А вот техника их выполнения имеет свои особенности и нюансы.

Посмотрите это видео, и Вы более полно получите представление о том, как использует бамбуковый веник профессионал, а, возможно, и сами научитесь этому.

Некоторые авторы статей, опубликованных в интернете, пишут о том, что массаж бамбуковыми вениками можно делать как до посещения парной, так и после парения. Думаю, что этого делать не стоит. Ведь для каждого массажа тело вначале нужно подготовить. А где это лучше сделать, как не в парилке русской бани, похлестав себя березовым и дубовым вениками?!

Если эта статья и представленный видеоролик послужат Вам в принятии решения использовать в бане бамбуковый веник, то смело идите в магазин и покупайте его. Стоит он не так дорого – в зависимости от региона проживания в пределах от 150 до 500 рублей.

_

Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

21.09.2017 Sergey

Какие бамбуковые веники для бани лучше использовать – виды и особенности

Содержание:

Не так давно для парилки русской бани появилась настоящая экзотическая вещь  – веники из бамбука. Многие любители попариться, завидев впервые такие связанные вместе палочки, нередко думают, что ими можно травмировать, а о получении удовольствия не может идти и речи. Действительно ли бамбуковых веников для бани стоит опасаться, или они настолько хороши, что и вы захотите их приобрести после первого применения, и поговорим в этой статье.

Какое воздействие бамбук оказывает на организм

Бамбук является самым крупным вечнозеленым растением семейства злаковых. Произрастает он, по большому счету, в тропиках Азии. Бамбук считается самым экологически чистым растением, сырье которого довольно широко применяется для изготовления мебели. В сутки растение вырастает на 5 сантиметров – за это время токсины просто не успевают в него впитаться, чего нельзя сказать о деревьях.

Массажный веник для бани из бамбука не только расслабляет, но и оказывает на организм целебное воздействие. Положительно о нем отзываются люди с проблемами суставов и отложениями солей. Банные процедуры способствуют снижению массы тела, улучшают кровоток и восстанавливают здоровый цвет кожи.

Положительный эффект от бамбукового веника

Согласно утверждениям ученых, в бамбуке содержится большой объем кремниевой кислоты, которая положительно воздействует на кожные покровы и волосы. К тому же, она помогает при лечении депрессии.

Изготавливают веники из молодых побегов бамбука (тонкие палочки связываются вместе) или из узких длинных листьев бамбука САМА (получается полноценный веник).

Веники для бани из бамбука обладают всего одним недостатком – они весьма хрупкие. Естественно, что в русской парной мы привыкли прилагать усилия, работая березовыми вениками. С бамбуковым аналогом такой подход может превратить процедуру парения в пытку – не каждый подобное выдержит, пока привыкнет.

Положительный эффект от веника из бамбука заключается в следующем:

  • восстанавливает силы после чрезмерной физической или мыслительной нагрузки;
  • приводит в норму функционирование лимфатической системы и кровоток;
  • улучшает работу сердечной и сосудистой систем;
  • устраняет напряжение в мышцах и помогает избавиться от стресса;
  • нормализует кровоток и не допускает появления варикоза;
  • восстанавливает нормальный метаболизм организма;
  • избавляет от целлюлита и ожирения.

Если же вы страдаете хотя бы одним из указанных ниже заболеваний, применять бамбуковые веники не рекомендуется:

  • усугубление хронических заболеваний;
  • наличие камней в почках или желчном пузыре;
  • ВИЧ, туберкулез, ОРВИ, варикоз или ангина;
  • наличие доброкачественных или злокачественных образований;
  • мигрени, высокое артериальное давление;
  • болезни крови или кожных покровов;
  • заболевания органов брюшной полости или малого таза.

Бамбуковые палочки обладают достаточной прочностью и гибкостью, они отлично подходят для точечного массажа стоп. Такая рефлексотерапия эффективна в качестве лечения и профилактики многих заболеваний. Ниже рассмотрим, как пользоваться бамбуковым веником для бани.

Правильное пользование веником из бамбука в бане

Использование бамбукового веника во время проведения банных мероприятий впервые начали японцы и креольцы. В оздоровительных же целях такие веники впервые начали применять в Африке. Японские целители использовали бамбуковый веник для проведения массажа воинам после тяжелых битв.

Таким образом, их организм быстрее приходил в норму. На Руси знахари в старину лечили пациентов, постукивая их длинными щепками непосредственно в бане. Такие процедуры приводили к максимальному расслаблению и вводили в оздоравливающий сон. Главное, правильно оперировать бамбуковым веником, проводя движения осторожно и не торопясь, как это делали на Востоке.

Массаж можно дополнить эфирными маслами с такой рецептурой:

  • Если в мышцах чувствуется слабость: 50 мл кукурузного масла смешать с эфирными маслами (по 5 капель кориандра и соснового смешать с 10 каплями лимонного).
  • При упадке сил и тонуса: 50 мл масла персика смешать с эфирными маслами (по 5 капель лимонного и мятного и 10 капель розмарина).
  • В случае возникновения судорог или спазмов в мышцах: 50 мл масла льна с добавлением эфирных масел (по 5 капель – кипарис, шалфей, эвкалипт и лаванда).
  • При сильных болевых проявлениях: 50 мл оливкового масла смешать с эфирными маслами (по 5 капель – эвкалипт, лимон, пихта и лаванда).

Если вам интересно, как использовать веник из бамбука для борьбы с целлюлитом, то можно сказать, что это очень легко, нужно просто дополнительно приготовить масло для массажа, и смешать его с оливковым или кокосовым маслом (понадобится 50 мл). Туда же добавить эфирных масел: по 6 капель кипариса и герани, по 3 капли розмарина и лаванды и по 2 капли лимона и грейпфрута.

Теперь стоит рассказать немного о самой технике. Непосредственно перед массажем при помощи масла разогреть тело, осуществляя при этом растирающие движения. После этой процедуры можно приступить к массажу при помощи веника из бамбука.

Экзотический креольский массаж

В данном случае постукивание и растирание осуществляется в ритм с конкретной музыкой, которая определяется исходя из выбранной оздоровительной цели. Как правило, такая музыка довольно приятна на слух, она позволяет расслабиться. Массаж заключается в легких, очень частых, до сотни в минуту, ударах по телу. Для того чтобы все палочки веника плавно передвигались по коже, используют массажное масло – оно увлажняет и оздоравливает одновременно.

Довольно часто такой массаж дополняют медовым массажем, направленным на устранение целлюлита в области ягодиц и бедер.

Древнесамурайский массаж для усиления кровообращения

Такой вид массажа при помощи бамбукового веника призван нормализовать кровообращение и метаболизм организма, усилить защитные и активные функции кожи, благодаря чему она лучше впитывает нужные микроэлементы и кислород.

Проводится древнесамурайский массаж веником из 30 сантиметровых тонких бамбуковых палочек, которые крепко связаны. Он отлично нейтрализует боль, расслабляет мышцы, что делает целесообразным его применение как до процедур в парной, так и после них.

Для использования его до распаривания, сначала бамбуковые палочки нужно разогреть в горячей воде, и можно начинать ритмично и быстро постукивать таким веником вдоль всех массажных линий. Понемногу ускоряйтесь, постепенно увеличивая силу ударов, но она должна быть такой, чтобы человек не чувствовал неприятной боли.

Точечный массаж

Такой массаж подразумевает проведение поглаживающих движений по телу, параллельно оказывая воздействия на биологически активные точки, отвечающие за стимулирование того или иного органа тела. Таким образом, можно излечиться от многих издавна засевших в организме заболеваний.

Точечный массаж палочками из бамбука делается почти по всему телу. На фоне банных мероприятий такой массаж можно провести в качестве отдельной процедуры. Проведение массажа может осуществляться и в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями. Продолжительность такого массажа, как правило, длится от получаса до часа, а весь курс делится на 15 сеансов, по два сеанса в неделю.

Изготавливаем бамбуковый банный веник своими руками

В первую очередь потребуется вырастить бамбук. И не стоит пугаться, так как это вполне осуществимая задача, ведь бамбук несложно вырастить даже на своем балконе.

Стоит отметить, что на дому можно вырастить такие виды бамбука: простой бамбук, или Bambusa, плейобластус зеленополосый – латинское название Pleioblastus , листоколосник бамбуковый, или Phyllostachys, а также саза – Sasa. Цветочные горшки затормозят развитие корневищ, контролируя тем самым рост бамбука. В нормальных условиях за то же время он достиг бы уже нескольких метров в высоту. Хотя, и так, в домашних условиях, вырастет настоящий бамбук. Существуют и такие сорта бамбука, которые в любых условиях не достигают и метра в высоту.

Вырастить бамбук в обычной квартире достаточно просто. Все, что нужно – специальный субстрат из глинисто-дернового грунта, смешанного с перегноем и торфом, а также достаточно обширная емкость, ведь растение очень быстро растет. При этом производить пересадку нужно ежегодно.

В летнее время стоит выносить кадку с бамбуком на открытый воздух – балкон или террасу. Если позволяют условия, то там же можно выращивать его и зимой, не допуская, однако, перемерзания растения – очень низкие температуры оно не выносит. Кроме того, бамбуку нужно обеспечить обильный полив, поскольку он очень чувствителен к пересыханию грунта.

Важно, чтобы земляной ком всегда был влажным. Желательно проводить периодическое подкармливание бамбука азотом и минеральными удобрениями для декоративных растений. Опадающие засохшие листья нужно оставлять у корней, чтобы они служили разрыхлителем почвы. Размножается растение отростками – их можно отсадить в отдельный горшок, чтобы вырос еще один экземпляр. Для этого один-два сильных корневых отростка с мелкими корешками и 2-3 побегами нужно отделить от основного корневища.

Бамбук очень любит регулярное опрыскивание, имитирующее условия тропиков. Если вы заметили, что растение начало скручивать листья, значит, ему недостаточно влаги. Следовательно, в этот момент его нужно срочно полить, чтобы не допустить гибели растения. А вот вялые свисающие листья указывают на переизбыток влаги.

Так что не составляет сложности выращивать бамбук в обычной городской квартире. Подчас с более привычными декоративными растениями больше хлопот, чем с бамбуком. Во-первых, это растение очень эффектно выглядит в интерьере помещения. Во-вторых, у вас есть возможность самостоятельно заготавливать бамбуковые веники в нужном количестве. К тому же, такое изделие будет экологически чистым и не подвергнется химической обработке. Да и, в последнее время, различные поделки своими руками находятся на пике популярности.

Если вы не располагаете балконом или террасой, то росток бамбука можно поставить и в закрытом помещении, там, где света больше всего. Постепенно растение привыкнет к условиям и порадует вас буйной зеленью для веника.


Смотрите также