Вы здесь

Хвойная бочка


Кедровая бочка для похудения, оздоровления и релакса: что можно извлечь из данной СПА-процедуры

Идеально, когда способ для снижения веса обладает расслабляющим действием и доставляет массу удовольствия. А ещё чудеснее, если он ко всему прочему и здоровье укрепляет. Если вы думаете, что подобные методики похудения днём с огнём не сыщешь, вы ошибаетесь. Есть такая — кедровая бочка: и целлюлит устраняет, и оздоравливает, и релакс обеспечивает. Вопрос лишь в том, насколько она, действительно, эффективна.

В чём суть

Кедровая бочка — вертикальная мини-сауна, по форме напоминающая бочку с дверью. Она выполнена из натуральной древесины — сибирского кедра. Он богат фитонцидами, которые обладают антимикробными и омолаживающими свойствами.

Внутри капсулы на удобной скамейке со специальными подлокотниками располагается человек. При этом его голова остается снаружи, чтобы исключить вредное воздействие горячих паров на сосуды мозга. Это делает данную процедуру приемлемой для похудения тем, кто не переносит жаркую баню.

Ход процедуры

  1. Человек садится на скамейку, голову высовывает наружу через специальное отверстие вверху капсулы.
  2. Чтобы не выпускать из кабинки пар, вокруг шеи наматывается плотное полотенце.
  3. Идёт подача пара с целебными сушёными травами и эфирными маслами. Они размещаются в специальном отсеке возле парогенератора.
  4. Таким образом создаётся эффект парилки, плюс к этому вы ещё вдыхаете аромат трав и масел, которые способствуют похудению.
  5. Весь процесс занимает не более 15-20 минут: 10 — на разогрев и 5-10 — на конденсирование пара.
  6. При отсутствии массажа и ванны принимается лёгкий душ без мочалок и моющих средств. Тело слегка промакивается полотенцем (но не растирается).
  7. Выпивается зелёный чай.
  8. Для восстановления сил нужно отдохнуть около получаса — полежать на диване, укутавшись в плед, чтобы закрепить действие процедуры.

Чтобы усилить эффект, после неё обычно выполняется антицеллюлитный ароматический массаж или предлагается принять успокаивающую ванну на травах.

Слава первооткрывателя. Кедровая фитобочка была изобретена в 1970 году целителем В. Г. Потребковым.

Механизм действия

Изначально кедровая бочка создавалась как компонент комплексной терапии для лечения определённых заболеваний. Её устанавливали в санаториях и оздоровительных центрах. Но со временем за ней был замечен эффект похудения — незначительный, но тем не менее. Поэтому специалисты стали работать в этом направлении и усовершенствовали данную процедуру под нужды тех, кто борется с лишними килограммами.

Как происходит снижение веса:

  • высокая температура внутри бочки (60-65 °С) расширяет поры на теле, через которые активно выводятся вредные вещества — происходит эффективное очищение от токсинов;
  • лишняя жидкость выводится вместе с потом;
  • термогенез заставляет ускориться кровоток и метаболизм, что в результате приводит к похудению;
  • отмершие клетки кожи отшелушиваются, она начинает полноценно дышать, что способствует её более быстрому восстановлению;
  • как утверждают косметологи, один сеанс уменьшает проявления целлюлита, кожа становится ровной и гладкой, без намёка на апельсиновую корку.

Так что с научной точки зрения кедровую бочку можно использовать для похудения, так как все нужные процессы в организме она всё-таки запускает. Однако процедура эта очень короткая по времени, эффект (потеря 500-700 гр) не закрепляется, и при неправильном питании и сидячем образе жизни они вернутся уже на следующий день. Делайте выводы, господа.

По страницам прошлого. Несмотря на то, что сауну из древесины кедра изобрели только во второй половине XX века, издревле русский народ устраивал себе для омовений нечто подобное. Обычная бочка ставилась на специальные железные подставки, под неё подкладывались горячие камни. Между ними образовывалась паровая подушка. В бочку клали целебные травы и садились туда париться.

Плюсы и минусы

Как и любое другое средство для похудения, фитобочка из кедра имеет как положительные моменты, так и отрицательные. Если узнать о них заранее, это исключит в дальнейшем разочарование и поможет найти способы, как избежать минусов столь приятной процедуры.

Достоинства

  • Лечебный эффект: улучшает состояние при таких болезнях, как кожные (акне, экзема, нейродермит, псориаз, солнечные ожоги), суставные (артроз, артрит, остеохондроз, радикулит), сердечно-сосудистые заболевания (аритмия, гипертония), эндокринные;
  • устранение молочной кислоты из мышц, которая скапливается после интенсивных занятий спортом, причиняя тем самым боль;
  • укрепление иммунитета;
  • профилактика раннего старения;
  • снижение в крови сахара;
  • благотворное влияние на нервную систему;
  • снятие усталости, релакс;
  • повышенный уровень эндорфина;
  • приятные ощущения, положительные эмоции, хорошее самочувствие после процедуры дарят заряд бодрости на длительный период времени;
  • высокая эффективность в борьбе с целлюлитом.

Недостатки

  • Незначительный и краткосрочный эффект: потерянные 500-700 г чаще всего возвращаются уже на следующий день;
  • похудение происходит в результате выведения жидкости, а не за счёт сжигания жиров;
  • необходимость в нескольких сеансах (их может быть от 5 до 12, в зависимости от исходного веса);
  • это дорогое удовольствие: в разных оздоровительных центрах и СПА-салонах за процедуру могут взять от $15 до $50.

Ни у кого не вызывает сомнений польза кедровой бочки для общего оздоровления организма. Поэтому, если вас смущают её минусы, решайтесь на такое похудение, учитывая хотя бы этот факт. Правда, благотворное влияние хвойных паров заканчивается там, где начинаются противопоказания.

На заметку. Зная о строении, можно её соорудить в домашних условиях. Много места из-за своего компактного размера она не займёт даже в городской квартире. Однако натуральные кедровые доски найти будет сложно. Да и денег за них придётся выложить немало.

Противопоказания

Несмотря на свою целебную силу, паровая бочка из кедровой древесины способна навредить организму. Она оказывает мощное воздействие на его системы и органы. При их изначально неправильной работе процедура может обернуться во вред худеющему. Поэтому так важно сразу определиться, не запрещена ли она вам. Вот этот «чёрный список»:

  • Аллергия на травы;
  • аритмия;
  • астма;
  • атеросклероз;
  • вторая половина беременности;
  • гипертония III стадии;
  • грибковые поражения кожи и ногтей;
  • злокачественные раковые опухоли;
  • инфаркт, перенесённый меньше полугода назад;
  • кровотечения (менструация), патологии кровообращения;
  • миома матки;
  • мокнущая экзема;
  • острое течение воспалительных заболеваний;
  • сердечно-сосудистые заболевания.
  • тромбофлебит;
  • туберкулёз;
  • цирроз печени.

При лактации процедура не запрещается. Но при этом молодой маме нужно обязательно знать, что организм в допустимых рамках, но всё же обезвоживается. Это для неё чревато исчезновением молока или потерей им ценных свойств.

Список противопоказаний достаточно внушительный. Любое из этих заболеваний и состояний может усугубиться, если проигнорировать их. Осложнения и побочные эффекты могут потребовать длительного лечения — тогда придётся расстаться с мечтами о красивой фигуре без целлюлита. Не допустите этого. Если есть какие-то сомнения или чувствуете себя плохо, обязательно проконсультируйтесь с медиками по этому поводу, но не рискуйте собственным здоровьем ради красоты.

Полезный совет. Чтобы не строить эту конструкцию собственными руками, для домашнего пользования можно купить её уже в готовом виде. Например, от компании Роскедр. В комплект входят непосредственно сама кабинка, термодатчик, парогенератор и пульт управления.

Рекомендации

Чтобы бочка оказалась эффективным методом похудения, нужно знать, как правильно проводится данная процедура. Отлично, если весь процесс будет проходить под контролем специалиста. Но если вы самостоятельно используете это устройство, учитывайте некоторые нюансы.

  1. Кедровая бочка не является отдельным средством для похудения. Её нужно использовать для такой цели в комплексе с другими эффективными и проверенными методиками. Займитесь интенсивными тренировками, а также старайтесь придерживаться правильного питания и хоть иногда устраивать разгрузочные дни.
  2. Во время процедуры с потом из организма выводится много жидкости. Поэтому перед ней и после желательно выпить по стакану воды, морса или чашке зелёного чая. Алкоголь и газированные напитки строго запрещены.
  3. Чтобы улучшить эффект, после целительного пропаривания желательно записаться на антицеллюлитный массаж к профессионалу. Нет такой возможности — обработайте проблемные места хотя бы жиросжигающим кремом.
  4. А после массажа неплохо окунуться в расслабляющую ванну, которая завершит этот потрясающий комплекс СПА-процедур.
  5. Очень важен вопрос, как часто её посещать. Если после процедуры сохраняется хорошее самочувствие, то можно 2 раза в неделю. Но обычно — примерно раз в 7 дней.
  6. Рекомендуемое количество сеансов — 10-12, если нужно сбросить более 5 кг. Если меньше, то и 5-6 процедур хватит.

Кедровая бочка запускает процессы похудения сродни бане или сауне. Но, в отличие от них, она обладает ещё и ярко выраженным оздоравливающим эффектом. Стоит заранее учесть, что сногсшибательных результатов вы не добьётесь, но зато сможете заметно улучшить состояние кожи на проблемных местах и почувствуете повышение работоспособности. Главное — довести начатое дело до конца.

Читайте также о других процедурах для похудения:

hudeyko.ru

Кедровая бочка. Показания и противопоказания

Кедр издавна является символом здоровья и долголетия. О целебных свойствах кедра и банных процедур на Руси были известно на протяжении многих веков. Кедровая бочка – это уникальное изобретение, которое сочетает в себе живительную силу бани и целительную силу кедра. Кедровая бочка – это уникальный метод оздоровления организма, который не имеет аналогов во всем мире, который снимает усталость, заряжает организм энергией и омолаживает не только тело, но и душу.

Регулярные процедуры позволяют лучше чувствовать себя, более свежим, бодрым и помолодевшим. Процедуры в кедровой бочке поднимают настроение и оказывают большой терапевтический эффект на организм в целом.

Польза кедровой бочки

Есть много способов поддержать свое здоровье и жизненные силы. Кедровая бочка – один из таких способов. Ведь не у каждого горожанина есть возможность ежедневно прогуляться в парке или в лесу, вдыхая свежий запах хвои и аромат цветов. В кедровой бочке это все соединились в одно целое: целебная сила кедра и травяных сборов.

Кедровая бочка – это чисто русское изобретение. Хотя есть другие похожие процедуры, например, хамам.

Кедровую бочку изобрел русский целитель В.Г. Подтеребков в 1970 году. В его кедровой бочке человек полностью погружался в бочку с травяным паром вместе с головой. Не для всех такие условия были комфортны, да и полезны. Усовершенствована кедровая бочка была русской целительницей Прасковьей Яковлевной Лосевской. В таком виде кедровые бочки изготавливают по сей день: при процедуре в бочке находится только тело человека, а голова остается наружи.

Первые кедровые бочки были очень популярны только в северных районах. Но начиная с 90-х голов прошлого столетия они начинают набирать популярность. Сейчас кедровую фито сауну можно встретить не только в санаториях, но и в СПА салонах, фитнес центрах, оздоровительных центрах и даже в квартире. Да, размеры бочки вполне подходят для ее применения в собственном доме или квартире.

Кедровая бочка может принести много пользы для организма. Фито бочка из кедра является отличной процедурой, которая может применяться для лечения многих заболеваний.

Она полезна для регулярного очищения организма от накопившихся шлаков и токсинов, что служит хорошим средством предупреждения многих заболеваний.

Кедровая бочка оказывает положительный эффект при таких заболеваниях, как:

Аритмия;

Тахикардия;

Брадикардия;

Гипертония и гипотония;

Облетерирующий эндартериит;

Атеросклероз.

Процедуры в кедровой бочке могут существенно улучшить состояние больного после перенесенного инсульта и инфаркта. Проходит курс лечения нужно не ранее, чем через 6 месяцев после перенесенного заболевания и после консультации с лечащим врачом.

Эта мини сауна может помочь в лечении остеохондроза, артрита, радикулита, при межпозвоночной грыже.

С помощью фито бочки можно лечить такие заболевания кожи, как псориаз и нейродермит даже в тяжелой форме. Мягкое тепло лечебного сбора трав очищает и обеззараживает кожу.

Применяют кедровые бочки при заболеваниях почек, нервных, иммунных и эндокринных заболеваний.

Кедровая бочка в сочетании с лечебными ваннами, отварами и настоями, бальзамами лекарственных трав нормализует углеводный обмен, снижает уровень сахара в крови, повышает иммунитет и укрепляет нервную систему.

Жители городов, особенно крупных, все чаще обращаются за врачебной помощью с чувством постоянной усталости. Синдром хронической усталости может быть следствием стрессов, постоянного напряжения. Сам стиль современного человека не оставляет его в покое и не дает расслабиться даже  дома. Процедуры кедровой бочки часто используют для восстановления нервной системы.

Кедровая фитобочка полностью расслабляет организм, способствует выделению эндорфинов, снимает эмоциональное напряжение, тревогу, стресс.

Полезна кедровая бочка для похудения, устранения целлюлита. Ее действие основано на очищении организма от шлаков, растворении жировых отложений и выведению их через поры. Стоит отметить, что эффект заметен уже после первой процедуры.

Фитобочка не оказывает никакого вредного воздействия на кровеносные сосуды головного мозга, так как процедура проходит при относительно низких температурах по сравнению с сауной или баней.

Кедровая бочка для похудения

Регулярное посещение, 3-4  процедуры в неделю, кедровой бочки может помочь в похудении и держать вес. Процедура в кедровой бочке увеличивает образование гормона соматотропина, который играет важную роль в метаболизме взрослых людей. При регулярном посещении процедур фито бочки из кедра концентрация этого гормона увеличивается, что непосредственно может влиять на потерю веса.

К тому же использование трав для похудения увеличивает эффект от таких процедур. Процедуры будут еще более эффективными, если перед посещением фито сауны не есть хотя за три часа до процедуры.

Перед процедурой примите душ и разотрите тело махровым полотенцем, смоченным в соленой воде. Тело от массажа должно слегка покраснеть.

Париться в фито бочке нужно не более 20 минут. За время процедуры можно потерять примерно от 450 грамм до 1,8 кг веса.

Большую часть из этих потерь будет вода. Тем не менее, вместе с потом уходит от 5 до 20 процентов жира.

При регулярном приеме процедур кедровой фито бочки можно потерять от 1 кг до 2,5 кг в месяц.

После процедуры нужно выпить несколько чашек горячего травяного чая, чтобы восстановить баланс жидкости в организме.

Что нужно взять во внимание. Если во время одной процедуры вы потеряли не достаточное количество жидкости, после 15-минутного отдыха процедуру можно повторить.

Ни в коем случае нельзя делать повторно процедуру, если чувствуете слабость, головокружение, пульсирующую боль в висках, испытываете трудности с дыханием и другие неприятные процедуры. Эти явления временные и они вполне могут быть в начале посещения мини бани.

Дело в том, что во время принятия процедуры в бочке организм очищается от токсинов и шлаков, открываются поры. Фитобочка позволит не только похудеть, почистить организм, но и заметно убрать целлюлит.

Целлюлит – проблема многих женщин, притом в довольно молодом возрасте. Средств и способов предлагается множество, как избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

В последнее время одним из популярных способов избавления от целлюлита стало применение тепловых процедур. Эффект такого способа заключается в стимулировании кровообращения в поверхностных слоях кожи, что способствует разрушению жировых клеток. Кедровая бочка как нельзя лучше удовлетворяет таким условиям. Ведь тело находится в бочке, а голова наружи, не подвергаясь действию высоких температур. А значит и противопоказаний в таком способе меньше, чем от посещения бани или сауны.

Для лечения целлюлита разработаны специальные составы лекарственных трав, которые усиливают эффект. Обычно в состав таких смесей от целлюлита входит крапива, шалфей, подорожник, лаванда, полевой хвощ, мята, орегано и другие травы.

Противопоказания к применению кедровой бочки

Кедровая бочка безусловно полезная процедура. Но есть противопоказаний, когда принимать процедуры в этой мини парной не рекомендуется. К таким противопоказаниям относится:

Кровотечения, включая менструацию у женщин;

Заболевания сердечнососудистой системы в стадии обострения;

Воспалительные заболевания;

Аллергия на травы, которые используются во время процедуры;

Злокачественные опухоли;

Мерцательная аритмия;

Цирроз печени;

Тромбофлебит вен;

Высокая температура, лихорадка;

Гипертония;

Туберкулез;

Недавно перенесенный инфаркт и инсульт.

Кедровые бочки очень часто назначаются в лечебных целях во многих санаториях. Но не смотря на это, перед посещением фитосауны лучше проконсультироваться с врачом.

Как часто можно посещать кедровую бочку

Температура в кедровой бочке гораздо ниже, чем в бане или сауне. Как правило, парогенераторы способны поддерживать температуру в пределах 40-45 градусов.

Если вы впервые решили посетить эту мини парную, лучше начать с минимальной температуры, выставив ее в пределах 40-42 градуса. Постепенно, при хорошей переносимости, температуру можно довести до 45 градусов. Все зависит от индивидуальных особенностей. Но и температура 40-42 градуса принесет свою пользу. Этого достаточно, чтобы открыть поры, через которые организм выводит накопившиеся шлаки и токсины.

Для больных и людей пожилого возраста лучше постоянно держать в бочке эту температуру. Это касается и детей в возрасте от 3 до 5 лет.

Начинать нужно с сеанса продолжительностью 15 минут и постепенно увеличив время пребывания в бочке до 20 минут.  Больше сидеть в фитобочке нет никакого смысла. Уже в первые 10 минут начинается активное потоотделение.

Для ослабленных людей и детей начинать следует с 5 минут. Затем постепенно в течение нескольких сеансов увеличить время нахождения в фито парной.

Безусловно, вас заинтересует вопрос «А сколько раз в неделю можно посещать кедровую бочку?». Ответ на этот вопрос очень простой. Два, три раза в неделю вполне будет достаточно, чтобы оздоровить свой организм.

Узнайте больше о пользе кедровой бички из этого видео

ekolekar.com

Эффект от кедровой бочки

 

Проживая в городе, ежедневно на нас попадает пыль, выхлопные газы, гарь, копоть, летящие с автомобилей и промышленных предприятий. К этому еще добавляется малоподвижный образ жизни, полное отсутствие физических нагрузок. И вот в один прекрасный день организм постепенно заполняется шлаками, образуется настоящий внутренний панцирь, который не дает органам правильно функционировать. Чтобы избавить себя от страданий, на помощь приходит кедровая бочка, эффекты от которой настолько явные, что не могут не удивлять. 

И действительно, достаточно одной процедуры, чтобы появился первый результат. Во время сеанса организм находится под воздействием горячего пара, насыщенного маслами и фитонцидами, который открывает все поры. В этот момент человек активно потеет и вместе с потом выделяются вредные вещества, скопившиеся за большой промежуток времени. Что интересно, процедура в кедровой фитобочке не дает токсинам проникнуть обратно. Очистку можно назвать глубокой, ведь она проходит на клеточном уровне. В результате улучшается обмен веществ, органы начинают работать в нормальном режиме и омолаживается кожа.

Польза от кедровой бочки

В настоящее время все больше людей страдают от так называемого «синдрома хронической усталости». В этом случае вам тоже поможет кедровая бочка, эффекты, получаемые от нее удивительны. У людей будто открывается второе дыхание. Происходит это так: человек садится в нагретую бочку, а дальше насыщенный, горячий пар заставляет поры раскрыться, выпуская наружу токсические вещества и впуская активные лечебные соединения. Буквально через 10 минут он чувствует полную расслабленность и прилив сил. Хватает нескольких процедур, чтобы «больному» стало гораздо лучше.

Помимо всего прочего кедровая бочка благотворно влияет на нервную систему, благодаря чему и наступает долгожданное умиротворение. Многие наши клиенты, ставшие чаще пользоваться фитобочкой, отмечают, что стали спокойнее и проще реагируют на трудности в жизни. Погружаясь в бочку, Вы отключаетесь от проблем и навязчивых мыслей.

Оказывает фитобочка эффект и на кровеносную систему. Под воздействием пара сосуды расширяются, и кровь начинает быстрее омывать органы и ткани. Также во время парения включаются так называемые кровяные резервы, и пациент гораздо легче переносит неблагоприятные условия среды.

Пар, наполненный эфирными маслами хвойных растений, снимает спазм дыхательных путей. Человек, сидящий в кедровой бочке вдыхает в себя лекарственные вещества, организм расслабляется и в этот момент происходит восстановление пораженных участков органов и тканей. Выдыхаемые при этом микробы погибают от высоких температур. Именно поэтому во время болезни или просто ради профилактики стоит пользоваться фитобочкой, которая помогает организму бороться с вирусом. Эффект от кедровой бочки сильно заметен на коже. Обильное выделение пота помогает эпидермису отшелушить отмершие участки, а также «смыть» с кожных покровов вредоносные микроорганизмы и грибы.

Часто фитосауну советуют при проблемах с кожей. Всего несколько процедур в парной, как на лице появляется яркий косметический эффект с омолаживающим действием. Благодаря горячему пару кожа обновляется, становится мягкой и упругой. Помимо косметического, оказывает фитобочка эффект антицеллюлитный. Вместе с вредными веществами из организма «вытапливаются» ненужные жировые отложения. Кроме всего вышеперечисленного, она благотворно влияет на человека в борьбе с псориазом и многочисленными дерматитами. Если человек ощущает мышечное утомление, то пар совместно с лечебными веществами окажет облегчающее действие. Эффект от кедровой бочки во время проблем с мышцами уникален.

Часто для парения в бочку добавляют эфирные масла, например, эвкалипта, можжевельника, шалфея, апельсина и других полезных растений. Они не только влияют на запах пара, но и оказывают лечебный эффект. Каждое растение обладает ярко-выраженным действием на определенную систему органов. 

Кедровая бочка: противопоказания

  • Цирроз печени
  • Беременность
  • Онкологические заболевания
  • Туберкулез
  • Кровотечения
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Аритмия
  • Экзема

Наши рекомендации по приобретению фитобочки

Кедровая бочка обладает огромным количеством свойств, оказываемых на организм. Она улучшает самочувствие, лечит тяжелые и не очень болезни, расслабляет, повышает тонус. Можно еще долго перечислять все плюсы этой процедуры. Однако стоит помнить, прежде, чем покупать домой фитобочку или просто идти на сеанс, следует проконсультироваться с врачом, который подскажет какие масла выбрать и как долго можно будет находиться внутри. Только в этом случае эффект от процедуры порадует!

  Отзывы о нас на Флампе

dkedra.ru

Что такое кедровая бочка или как ее еще называют фитобочка ?

Кедровая бочка представляет собой деревянную емкость в форме бочки, изготовленную из натурального дерева – сибирского или алтайского кедра. Ее польза для здоровья человека заключается в воздействии горячего пара, насыщенного травяными концентратами, на организм через кожные покровы. Такой «древний» метод лечения используется как в народной, так и в традиционной медицине. Высокая эффективность данной методики была подтверждена Научным центром восстановительной медицины и курортологии Минздрава России.

Большой плюс в этой процедуре найдет для себя любая современная женщина: фитобочка прекрасно помогает при похудении, позволяет выглядеть намного моложе и чувствовать себя здоровой и бодрой. После каждого посещения мини-сауны пациент ощущает прилив сил и подъем настроения.

Процедура:

Во время лечебной процедуры пациент удобно располагается на скамейке. При этом его тело полностью располагается внутри бочки, и только голова находится снаружи. Область вокруг шеи плотно укутывается простыней и полотенцем, чтобы пар не выходил через щели наружу.

Снизу кедровой бочки через форсунки подается насыщенный на травах или фитосборах пар. Пар генерируется парогенератором, который крепится на стене рядом или может быть встроен. В парогенераторе расположен специальный отсек, куда заливается настой из трав и ароматические масла, либо засыпаются сухие травы или фитосборы. Пар, проходя через отсек, насыщается лечебными экстрактами и поступает в бочку.

Во время процедуры происходит разогрев тела, сопровождающийся интенсивным потоотделением, при котором через кожу выходят в большом количестве тяжелые металлы и шлаки.

Максимальное время пребывания в бочке составляет 10-15 минут. В течение первых 10 минут идет активное потоотделение, в оставшееся время происходит лишь конденсация пара на теле.

После выхода из кедровой бочки нужно укутаться в простыню и выпить чай на травах или специальный готовый фиточай. Можно посетить и теплый душ без моющих средств. Прекрасным дополнением к фито-процедуре в кедровой бочке может стать массаж, так как он полностью расслабляет тело и снимаетнервно-мышечное напряжение. После чего рекомендуется спокойно полежать и отдохнуть в течение 15-20 минут, обязательно укрывшись одеялом.

Температура пара, его влажность и физико-химический состав вызывают следующие процессы в организме:

- на кожных покровах и слизистых оболочках конденсируется богатый травами пар; - в альвеолах происходит газообмен; - горячий пар, проходящий через верхние и нижние, стимулирует лучшее отхождение секрета – мокроту; - обильное потоотделение нормализует терморегуляцию. - очистить организм от токсинов, шлаков и тяжелых металлов; - глубоко очистить кожу, восстановить ее упругость и вернуть ей молодой вид; - избавиться от кожных заболеваний таких, какэкзема, псориаз и дерматит; - избавиться от лишнего веса и целлюлита; - избавиться от стресса, хронической усталости и укрепить нервную систему; - устранить последствия мышечного переутомления; - быстро восстановить суставы и связки после перенесенных травм; - нормализовать работу гормональной системы; - улучшить работу сердечно-сосудистой системы; - нормализовать кровяное давление; - повысить иммунитет и защитить организм от респираторных и вирусных заболеваний.

Регулярное использование фито-сауны также очищает воздух и улучшает микроклимат в помещении. После каждой процедуры в воздухе ощущается тонкий и приятный аромат кедра.

Кедровые бочки могут использоваться в коммерческих целях. В салонах красоты они могут стать прекрасным дополнением к массажам, посетители фитнес-клуба получат большое удовольствие от сеанса фитобочки после физических нагрузок, для физиокабинета в клинике или санатории фито-парная – это важное лечебное оборудование. На любом сайте в Интернете можно прочитать только положительные отзывы о процедуре и о самой кедровой бочке.

Фито-парная в домашних условиях

Фито-процедуру можно пройти не только в специальных коммерческих учреждениях, но и дома, в квартире. Кедровая бочка в домашних условиях дает возможность получать удовольствие от любимой процедуры в любое время. Благодаря своим небольшим размерам, а также возможности разбираться, она может устанавливаться даже в самых обычных квартирах.

Необходимый размер площади – это один квадратный метр. Уровень потребления электроэнергии достаточно низок (не больше электрического чайника) - 2 кВт. К преимуществам можно также отнести простоту и удобство в обслуживании и высокий уровень ее безопасности. Современный дизайн кедровой бочки позволяет ей вписаться в любой интерьер квартиры, ничуть не испортив его вид. Ее можно установить в ванной комнате, в спальне, в кладовой или на лоджии.

Показания и противопоказания:

Процедура «Кедровая бочка» полезна людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Она снижает уровень холестерина в крови, нормализует давление и восстанавливает кровообращение.

Эффективна при варикозном расширении вен. Паровая процедура положительно воздействует и укрепляет нервную систему человека, повышает настроение, улучшает общее самочувствие и придает бодрость. Также способствует повышению иммунитета, снижает риск заболевания в период простуды и гриппа и нормализует обмен веществ в организме.

Фито-парная позволяет снизить болевые ощущения в мышцах и суставах и хорошо помогает при радикулите и ревматизме. Даже одна процедура помогает снять мышечное переутомление и синдром хронической усталости.

Регулярное посещение фитосауны помогает бороться с лишним весом, эффективно при лечении целлюлита, помогает очистить поры и избавиться от подкожного жира, улучшает состояние и вид кожи, делая ее упругой и нежной.

Фитобочка помогает при некоторых кожных заболеваниях, повышает потенцию, способствует восстановлению функции дыхательных путей.

Несмотря на то, что данная процедура весьма полезна и потому рассчитана на терапевтическое оздоровление всего организма в целом, однако для некоторых людей она противопоказана. Поэтому пренебрежение правилами и советами специалистов может нанести серьезный вред здоровью человека. Не рекомендуется пользоваться кедровой бочкой людям, имеющим онкологические заболевания, туберкулез, цирроз печени, мерцательную аритмию и тромбофлебит глубоких вен. Противопоказанием к применению также являются воспалительные и сердечно-сосудистые заболевания, особенно в стадии обострения, кровотечения или, наоборот, слабое кровообращение в организме.

Перед процедурой обязательно следует получить консультацию у специалиста.

В нашем интернет-магазине представлен широкий выбор кедровых бочек для коммерческого и домашнего использования из алтайского и сибирского кедра, выполненных по бондарной технологии. В каждой карточке товара можно прочитать описание и технические характеристики изделия, а также увидеть фото кедровой бочки (ее внешний и внутренний вид). Все бочки представлены в полной комплектации и имеют сопроводительные документы (сертификаты и инструкции), а также гарантию не менее одного года.

Наши профессиональные специалисты занимаются не только установкой и сборкой кедровых бочек, но и их обслуживанием и ремонтом.

fitorelax.ru

Мини-сауна кедровая бочка для лечения и профилактики недугов

Для здорового человека воздействие температуры и пара является полезным, что и объясняет популярность бани, сауны и так далее. Во многих салонах красоты есть мини-сауна кедровая бочка, которая рекомендована не только для расслабления, но и для улучшения здоровья.

Что это такое кедровая бочка?

Если ориентироваться на технологии производства, то конструкция представляет собой сауну, сделанную в виде бочки из кедрового дерева и оснащенную парогенератором. Деревянная кабина полностью закрывает тело, а голова человека, принимающего процедуру, находится сверху и не подвергается воздействию пара, что отличает ее от обычной бани. Внутри сауна кедровая бочка имеет место для удобного расположения во время сидения. Многие салоны красоты предлагают такую процедуру, а при наличии финансов, установку можно купить для домашнего использования или соорудить своими руками.

Кедровая бочка – принцип работы

Процедура, предлагаемая в салонах красоты и именуемая «кедровая бочка», проводится по такой схеме:

  1. Человек, одетый в купальник, заходит в кабину и садится на специальную скамейку, расположенную в бочке. Закрывается дверь, а вокруг шеи наматывается плотное полотенце, которое предотвращает выход пара наружу.
  2. Кедровая бочка начинает работать, и парогенератор подает пар, в котором находятся эфирные масла, выделяющиеся из специальных фитосборов для мини-сауны, добавленных в воду.
  3. В результате тело начинает разогреваться и потеть, как и при нахождении в бане. Благодаря тому, что голова находится вне камеры, человек не чувствует головокружения и процедура переносится лучше.
  4. Длительность одного сеанса не должна превышать 20 мин., из которых половина уходит на разогрев тела, а остальное время на конденсирование полезного пара на теле.
  5. После процедуры рекомендуется принять душ, но только от использования моющего средства стоит отказаться. Нельзя растирать кожу полотенцем и лучше просто ее промокнуть. Полезно выпить после парилки травяной чай. Чтобы восстановить силы, следует укрыться одеялом и отдыхать около 20 мин.

Кедровая бочка – плюсы и минусы

Что касается преимуществ, то у мини-сауны их много. Сюда относят широкий спектр полезных свойств, простоту и удобство использования и возможность не подвергать голову нагреву. Фитосауна кедровая бочка имеет и недостатки, в большей степени это касается того, что процедура подходит не всем людям, поэтому важно знать противопоказания. Кроме этого, нужно заметить, что получить ощутимый эффект можно только при регулярном проведении процедуры.

Польза кедровой бочки для здоровья

О полезных свойствах, которыми обладает такая сауна, можно говорить длительное время, поэтому остановимся на основных преимуществах.

  1. Под воздействием пара расширяются поры, через которые выводятся вредные вещества. В результате тело очищается от шлаков и токсинов, накопленных в организме.
  2. Выясняя, чем полезна кедровая бочка, необходимо отметить положительное влияние на состояние кожи, которая избавляется от отмерших клеток, начинает лучше дышать и быстрее восстанавливаться.
  3. Положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы и суставов.
  4. При регулярном применении можно существенно повысить защитные функции организма, укрепив иммунитет. Стоит отметить положительное влияние на дыхательную систему, поэтому сеансы мини-сауны кедровой бочки полезны при ОРВИ, болях в горле и кашле.
  5. Рекомендуется проводить такие процедуры при наличии дерматологических заболеваний, но они не должны находиться в острой форме.
  6. Поскольку пар способствует расслаблению мышц, полезна сауна спортсменам и людям после тяжелых физических нагрузок. Кедровая бочка поможет за короткий промежуток времени провести реабилитацию организма.
  7. Стоит сказать о положительном влиянии на нервную систему, поэтому сеансы полезны людям, которые часто испытывают сильный стресс.

Фитосауна кедровая бочка – противопоказания

Не для всех людей парилки являются полезными, и в некоторых случаях даже один сеанс может стать причиной усугубления состояния здоровья. Не рекомендуется часто и долго находиться в сауне, поскольку организм будет испытывать сильный стресс. При желании использовать ее в лечебных целях или для похудения, предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Фитопаросауна кедровая бочка имеет ряд противопоказаний:

  1. Воздействие горячего пара неприемлемо при острых стадиях любых воспалительных заболеваний.
  2. Острые сердечно-сосудистые заболевания, аритмия и проблемы с кровообращением. Гипертоникам третьей стадии мини-сауна кедровая бочка полностью запрещена.
  3. Наличие доброкачественных и злокачественных образований, тромбофлебит глубоких вен.
  4. Под запретом кедровая бочка при беременности и, особенно на поздних сроках.

Лечение в кедровой бочке

Чтобы использовать мини-сауну для оздоровления, необходимо знать и соблюдать некоторые правила ее посещения.

  1. Парение в кедровой бочке полезно, если нет проблем со здоровьем. Сначала нужно дать возможность организму привыкнуть, поэтому первый сеанс должен быть при минимальной температуре, затем ее можно повышать, но не больше 45°С.
  2. Постепенно следует увеличивать и время нахождения в парилке, так, сначала в ней нельзя находиться дольше 3-х мин., затем время может дойти до 15-20 мин.
  3. Люди в возрасте и те, кто имеет проблемы со здоровьем, должны проходить процедуру исключительно под наблюдением врача.
  4. Многих интересует, как часто можно ходить в кедровую бочку. Для лечения посещать мини-сауну можно 2-3 раза в неделю. Для профилактики можно проводить процедуру раз в неделю.
  5. Стоит отметить, что после парения может наблюдаться некоторая расслабленность и сонливость, но через полчаса дискомфорт должен исчезнуть, в противном случае это может указывать на индивидуальную непереносимость.

Ученые отметили положительное влияние мини-сауны на человека при лечении инфекционных и простудных заболеваний. Важно запомнить, что посещать парилку с повышенной температурой категорически запрещено.

  1. Кедр содержит фитонциды, которые подавляют размножение микроорганизмов.
  2. Парилка действует подобно ингалятору, который расширяет бронхи, способствует восстановлению тканей и расслаблению мышц.
  3. Паровая кедровая бочка помогает уничтожить существующие вирусы и микробы.
  4. При дополнительном использовании специальных трав и эфирных масел можно улучшить эффект процедуры. Разрешается использовать: зверобой, листики эвкалипта, чабрец, и хвойные растения.

Кедровая бочка при астме

Ученые давно доказали положительное влияние теплого пара на состояние дыхательной системы. Замечено, что сеанс в кедровой бочке облегчает дыхание у людей с бронхиальной астмой. Важно перед проведением процедуры посетить врача, чтобы получить разрешение. Нельзя ходить в парилку, если астма находится в тяжелой форме и человек часто мучается от приступов.

Кедровая бочка при мастопатии

Хоть мини-сауна является полезной для организма, при наличии ряда заболеваний воздействие тепла противопоказано. Кедровая бочка, эффект которой наблюдается после первой процедуры, способствует активации метаболизма, увеличивает кровоток, усиливает работу эндокринной системы и ускоряет процесс деления клеток. Все это может стать причиной отека ткани молочной железы и повышения неприятных ощущений. Кроме этого, повышенные температуры могут стать причиной риска перерождения доброкачественного образования в злокачественное.

Кедровая бочка при миоме матки

Реклама мини-сауны утверждает, что целебное воздействие пара поможет справиться с разными проблемами, но это не совсем так. Если женщине поставлен диагноз – миома матки, то от посещения парилок, загара и даже горячих ванн придется отказаться. Связано это с тем, что нагрев в нижней части живота категорически запрещен, поскольку он может ускорить рост образования. Выясняя, как правильно принимать кедровую бочку, стоит сказать, но она полезна в качестве профилактики возникновения проблем с мочеполовой системой.

Травы для кедровой бочки

В лечебных целях можно использовать все растения, главное, знать их свойства.

  1. Классические фитосборы для кедровой бочки включают несколько известных трав. Например, антисептическим действием обладает крапива, ромашка и пустырник, а вот легкий обезболивающий эффект можно получить при использовании полыни и тысячелистника. В качестве спазмолитиков можно брать мяту и зверобой, а душица позволит увеличить защитные функции организма.
  2. Чтобы нормализовать деятельность нервной системы, можно использовать лимон, лаванду и герань.
  3. В лечении простудных заболеваний пригодится эвкалипт, хвойные растения и чайное дерево.
  4. При наличии проблем с кожей мини-сауна кедровая бочка рекомендована с использованием листьев березы, чистотела, календулы и череды.

Польза кедровой бочки для похудения

Многие представительницы прекрасного пола используют разные косметические процедуры, чтобы справиться с лишним весом.

  1. Распаривание в кедровой бочке эффективно для похудения, поскольку происходит избавление от лишней жидкости, нормализация лимфотока и венозного кровообращения.
  2. Благодаря использованию различных эфирных масел происходит ускорение обменных процессов.
  3. Уже после первой процедуры можно заметить, что кожа стала более гладкой и упругой. Регулярные процедуры в кедровой бочке помогают избавиться от целлюлита. Специалисты уверяют, что проявление «апельсиновой корки» уже после первого раза уменьшается на 15%.
  4. Усилить жиросжигающий эффект можно, добавив в травяной сбор эфирное масло апельсина или лимона.
Статьи по теме:

womanadvice.ru

Кедровая бочка (фитобочка)

Снять усталость после суеты дня, ощутить прилив свежих сил, очистить организм от шлаков, окунувшись в горячий аромат алтайских трав. Кедровая бочка подарит вам наслаждение, которое невозможно передать словами. Уже после 5—6 сеансов кедровая бочка помогает восстановить нервную систему, усиливает устойчивость организма к неблагоприятнымвоздействиям, повышает его защитные силы, оказывает значительный косметологический и омолаживающий эффект. Женщины, которые прошли курс сеансов в кедровой бочке не дадут соврать, эффект потрясающий: целлюлит «уходит», кожа подтягивается, становится бархатистой и гладкой, вес начинает снижаться.

Главное преимущество кедровой бочки в том, что при высоких температурах она сохраняет для человека все биологически активные вещества кедровой древесины и полезные свойства трав, используемых во время сеанса. Подготовленная, разогретая кожа, хорошо воспринимает травы, которые продолжают свое действие и после сеанса, оставаясь на коже и проникая непосредственно внутрь организма. Считается, что травы усваиваются организмом на 40% эффективнее через кожу, чем через употребление внутрь. Практически сразу наблюдается улучшение сна, большая работоспособность, появляется ощущение комфорта.

Воздействие легко воспринимается даже теми, кто плохо переносит высокие температуры в сауне или русской бане,за счет того, что голова не подвергается нагреванию (легче дышать, нет нагрузки на кровеносные сосуды головы).В отличие от бань, процедуры можно принимать раз в два-три дня, тем самым эффект увеличивается во много раз.

Кедровая бочка представляет собой специальную закрытую кабину круглой или овальной формы, выполненнуюиз сибирского или алтайского кедра. Такая кабина обязательно снабжена дверцей, специальным сиденьем внутрии отверстием для головы. Важным элементом конструкции становится система подводки для подачи пара. Пар в бочкупоступает из парогенератора. В него заливают воду и помещают составы целебных трав. Условия парения, создаваемые им, зачастую более комфортны и полезны обычной бани или сауны. При этом Вы можете задать любой температурный режим, который парогенератор будет поддерживать автоматически.

Фитобочка идеально подходит как для применения в домашних условиях, так и для коммерческих предприятий (оздоровительных центров, бань и саун, санаториев и профилакториев, фитнес-клубов и массажных кабинетов). Кедровую бочку можно установить там, где запрещено или невозможно разместить обычную сауну. Она мобильна, не требуетподключения к системе водоснабжения, достаточно наличия розетки на 220 В для парогенератора, занимает не более1 кв.м. площади, нагревается всего за 10—15 минут и всегда «под рукой».

Особое значение имеет древесина, из которой изготавливают фитобочки – это сибирский (алтайский) кедр. Кедр (соснасибирская) уникальное хвойное дерево по целительным свойствам. Кедр Сибирский — ядровая хвойная порода, стройноеи светолюбивое дерево высотой до 40 м. Одно из самых древних деревьев семейства сосновых (около 100 млн. лет), достигает возраста 400–600 лет, в благоприятных условиях кедр живет до 800 лет. Сибирский кедр — удивительноеи уникальное дерево. Древесина реагирует на любое, даже самое незначительное загрязнение воздуха, и растёт лишь там, где природа сохранила свой первозданный облик и девственную чистоту.

Древесина кедра имеет бальзамический запах. У кедра меньше смоляных ходов, чем у сосны, но они значительно крупнее, из-за однородного строения она прекрасно поддается обработке, колется, строгается, полируется, высыхает почти без растрескивания. Микроструктура кедра обеспечивает легкость его обработки и высокую сопротивляемостьк увлажнению или растрескиванию, устойчив к влаге и насекомым. Древесина кедра широко применялась жителями Сибири в быту, рубили из кедра избы, бани, стелили кедровые массивные полы, красивые и теплые, делали посуду, мастера утверждали, что молоко в такой посуде долго не прокисает и приобретает приятный вкус. Из кедра делали ковши для питья, кадушки, ушаты, бочки и другие предметы обихода, продукты и напитки, сохраненные в кедровых емкостях, приобретали живительную силу и продлевали жизнь человека. Смолистая древесина кедра отпугивает вредных насекомых. В мебели из кедра никогда не заводится моль. Научно доказано, что древесина кедра убивает гнилостные микробы.

Кедровые леса благодаря выделению фитонцидов оздоравливают воздух, уничтожают болезнетворные микроорганизмы, придают воздуху целебные свойства, кедр обладает антимикробными действиями по отношению к бактериям дифтерии. Учеными отмечено, что в комнатах обитых кедром воздух практически стерилен, 200–300 бактериальных клеток в 1мЗ, по медицинским нормам даже для операционных помещений допускается на 1мЗ 500–1000 непатогенных микробов.

Однако самый удивительный целительный эффект у кедра в другом. Людьми отмечено, что присутствие кедровой древесины благотворно влияет на состояние организма. Объясняется это тем, что древесина кедра обладает особой биоэнергетикой. Энергия кедра одновременно наполняет силой и успокаивает. Это уникальное, по сравнению с другимидеревьями, биоэнергетическое свойство кедра сделало его популярным при изготовлении всякого рода кедровых помещений, бочек. Положительное биоэнергетическое воздействие подтверждено методом ГРВ (газоразрядной визуализации).

Показания:

  • синдром «хронической усталости»;
  • при мышечном переутомлении;
  • хронические воспалительные заболевания;
  • последствия травм;
  • заболевания периферической нервной системы;
  • хронические заболевания органов женской половой системы;
  • органов дыхания;
  • дерматология: вне обострения;
  • избыточный вес;
  • целлюлит.

В отличие от традиционных бань не имеет широкого круга противопоказаний.

Противопоказания:

  • острые воспалительные заболевания;
  • хронические процессы в стадии обострения;
  • кровотечения;
  • злокачественные новообразования;
  • активный туберкулез;
  • недостаточносто кровообращения выше 1 степени;
  • стабильная стенокардия выше 2 класса;
  • беременность.

tvoy-usadba.ru

Кедровая баня бочка

Какой русский не любит попариться в бане! Да и любую современную дачу трудно представить себе без бани — места, где смываются все болезни и проблемы, отдыхает душа. Однако построить настоящую русскую баньку бывает сложно в том плане, что дело это затратное, да и не на каждом участке есть столько свободного пространства, чтобы возвести даже небольшое сооружение.

Баня кедровая бочка

Пожалуй, самое оптимальное решение материальных и территориальных проблем — это постройка кедровой бани бочки. Сама конструкция выглядит как большая бочка, очень напоминая при этом жилище какого-нибудь сказочного персонажа.

Достоинства конструкции баня-бочка неоспоримы:

  • занимает мало места на участке;
  • строится очень быстро, так как не требуется возводить фундамент;
  • малобюджетна;
  • париться в ней так же комфортно, как и в большой русской бане;
  • из-за небольшого размера температура воздуха в ней поднимается очень быстро.

Выбор древесины

Большинство стандартных бань строятся из пород хвойных деревьев. Однако баня бочка не относится к классическим видам бань, поэтому использование хвойных пород для нее неприемлимо, так как при небольших размерах бани дерево будет очень сильно выделять смолистые вещества при нагреве. Единственное хвойное дерево, которое активно используется при строительстве бани-бочки, это кедр. Древесина этого дерева обладает замечательными техническими характеристиками: при высоких температурах нет деформации и усадки, у кедра повышенная защита от воздействия влаги и вредных микроорганизмов. К тому же надо добавить, что кедр обладает общеукрепляющим действием на организм человека, а при водных процедурах в кедровой бане человек вдыхает ароматерапевтические пары древесины.

Виды бань-бочек

На самом деле кедровые бани-бочки могут быть выполнены в трех разных видах:

  • Классическая русская баня. Включает в себя два помещения — моечную и собственно парную.
  • Сауна на сухом пару. Рядом с ней обычно строится бассейн с прохладной водой или просто ставится ведро у выхода из парилки.
  • Японская баня-бочка (офуро) — схожа с купелью, но нагревается от встроенной печки.

Классическая баня

Как мы отметили выше, такой вид круглой бани состоит из двух помещений: парная (заполняется паром от воды, которую выплескивают на раскаленные камни) и моечной (отсек, в котором можно ополоснуться и помыться после распарки).

Такую конструкцию обязательно возводят с небольшим наклоном, чтобы обеспечить отвод воды и не создавать застоев. Печь в классической круглой бане ставится между отделениями парной и моечной, а стенки вокруг печи покрываются материалами, имеющими повышенную жаростойкость.

Сауна на сухом пару

Это второй вид бани-бочки, который состоит всего из одной комнаты. Обязательное условие — полная герметичность, возможно только маленькое окошко в крыше или стене. В силу того, что воды в такой сауне не будет, предусматривать возможность слива для нее не нужно.

Весь интерьер такой бани — это широкие лавки для посетителей и печь-каменка, на которую можно капнуть ароматическим маслом для создания эффекта ароматерапии. Главным достоинством круглой сауны является возможность выбора ее расположения: как горизонтально, так вертикально — в этом случае она будет занимать совсем немного места на вашем участке. Недостаток у сауны-бочки один: рядом с ней необходимо будет построить купель или иметь естественный водоем, чтобы окунуться после парной.

Офуро

Пожалуй, это самый простой вид кедровой бани-бочки.

  • японская баня занимает очень мало места;
  • ей можно пользоваться в любое время года, хотя в ее конструкции крыша не предусмотрена;
  • внутри маленькой бочки — абсолютно все удобства для проведения процедуры;
  • печь располагается внутри бочки, но отгорожена от отсека парилки специальной перегородкой, для исключения травмирования ожогами.
  • Недостатком такой бани можно считать более долгое время для разогрева, нежели в других видах бань — это связано, разумеется, с отсутствием крыши в офуро.

Кедровые бани своими руками

Возведение бани-бочки на своем участке начинается с выбора качественной и надежной кедровой древесины. Лучше всего выбирать доски 90-95 мм шириной и 45-50 мм толщиной, а потом самому подгонять их друг к другу.

Одно из самых важных условий при постройки кедровой бочки — это идеальная подгонка досок друг к другу, для создания максимальной герметичности помещения. Если есть опыт работы с деревом, то построить баню-бочку самому не составит большого труда. К тому же расход времени и средств будет гораздо ниже, нежели при возведении традиционной русской бани.

Для постройки кедровой бочки понадобятся:

  • Доски для стен, крыши и днища.
  • Доски для внутренней отделки (скамейки, столики, полки и т.п.)
  • Брусья для подставки под конструкцию.
  • Железные полосы для стяжки.
  • Печь.
  • Материал с повышенной жаростойкостью для изоляции печи.
  • Трубы для отвода и слива воды.
  • Труба для дымоотвода.
  • Инструмент, саморезы, гвозди и т.п.

Порядок сборки круглой бани.

  • Подготовка участка с небольшим уклоном.
  • На специальную основу в виде трех дуг укладывается первая доска пола, к ней подгоняются другие.
  • После этого идет подгонка в пазы задней и передней стен.
  • Затем строятся боковые стены и крыша.
  • После того, как вся окружность будущей бани будет установлена, ее необходимо крепко стянуть в трех или даже четырех местах полосами из железа.
  • Далее следует установка двери и окон (если имеется). Этот этап должен выполняться с большим вниманием, так как нельзя допустить наличия даже маленьких щелей в проемах.
  • Покрытие крыши любым из материалов — заключительный этап работы.

Порядок обустройства кедровой бани-бочки внутри

Чтобы ваш отдых в новой баньке был наполнен только положительными эмоциями, специалисты рекомендуют покрыть стены, потолок и другие элементы бани изнутри маслом льна. Это увеличит срок службы кедровой древесины. Выбор необходимых компонентов для бани каждый хозяин делает сам, исходя из потребностей своей семьи.

Уход за бочкой минимален:

  • простая уборка от листьев парного веника;
  • удаление излишков воды;
  • проветривание помещения.

Баня кедровая — бочка — занимает всего лишь 2.5-4 метра в длину (в зависимости от вида), станет настоящим украшением вашего дачного участка и местом отдыха от шумного города. При желании вы можете построить кедровую баню с мансардой, чтобы увеличить площадь бочки и расширить возможности для отдыха.

stroitelstvo.guru


Смотрите также