Вы здесь

Хамам это


Хамам. Что это?

У каждой страны в мире есть свои неофициальные символы, про которые человек вспоминает в первую очередь, слыша название государства. Когда россиянин слышит о Турции, то для него такими символами, несомненно, являются чистейшие моря, курорты с all inclusive, рынки с дешевой одеждой и особенные турецкие бани — хамам.

Оглавление: История хамам Отличительные черты Современный хамам Церемония посещения Медицинские аспекты воздействия на здоровье

История хамам

Древний Рим в своей неудержимой экспансии нес в чужие земли не только колонии, но и свою культуру. Что-то исчезло на веки, а что-то прижилось, видоизменилось и пустило прочные корни, переплетаясь с местными традициями. Так случилось и со знаменитыми римскими термами – общественными банями, весьма популярными в античном мире. Римляне строили свои термы практически везде, где поселялись. И конечно, не обошло подобное строительство и великий город древнего мира – Египетскую Александрию.

В 642 году Александрия была захвачена арабами. Стоит отметить, что в мусульманском мире существует почти религиозное почитание гигиены, но до исторического дня описываемого события у арабов не было принято принимать ванны. В покоренной Александрии захватчики получили возможность побывать в термах, считавшихся в то время практически еще одним чудом света. С этого момента бани начали покорять Арабский халифат.

Полезно знать

Вы, конечно, помните, что все в нашей жизни хорошо в меру. Это же относится и к турецкой бане. Существуют противопоказания хамам. О них нужно помнить перед его посещением.

Что бы приятно и с пользой провести время совсем не обязательно отправляться в Турцию. Прекрасной альтернативой может служить инфракрасная сауна. Почитайте, будет интересно.

Чужеродное название «термы» постепенно было вытеснено арабским «хамам», производным от слова «жар» — «хам». Как уже было сказано, гигиенические процедуры были своего рода продолжением религиозных обрядов, поэтому первоначально хамамы строились у мечетей, и становились одним из центров местной общественной жизни.

Хамамы посещали все, независимо от положения и достатка. Пожертвовать на нужды хамама золото, дорогую утварь, предметы интерьера и роскоши считалось богоугодным делом. А

Знаете ли Вы, что… Строительство для города нового хамама очищало дарителя даже от смертных грехов.

Турецкими банями хамамы впервые назвал шотландец Дэвид Уркварт, долгое время служивший дипломатом в Турции, и упомянувший их в своей книге. Европа в те времена переживала пик моды на все восточное, и уже скоро первые турецкие бани были построены в ирландском городе Блэрни, затем в Лондоне, а потом и по всей западной Европе.

Отличительные черты

Турецкие бани имеют щадящий температурный режим. Средняя температура в них редко превышает 40 градусов. За счет специальной конструкции стен и потолка, в которых проделаны множество отверстий, через которые в хамам поступает пар, и воздух влажностью примерно в 95% равномерно, без ощутимых перепадов распределяется внутри парной. Таким образом достигается эффект очень влажной, теплой, но комфортной атмосферы, которая воспринимается человеком неизменной, независимо от того, стоит он, сидит или лежит.

Противоположностью хамаму можно считать финскую сауну. Экстремальная температура в 120-140 градусов здесь считается нормой, а воздух внутри сауны очень сухой, с влажностью ниже 15%. Такие условия вызывают моментальное сильное потоотделение и усиленную работу сердечнососудистой системы.

Русская баня по температуре и влажности занимает золотую середину. Приемлемая температура в 70 градусов и средняя влажность в 80 % многими считаются вполне комфортными. А всемирно известный банный веник используется в качестве массажного аксессуара.

Современный хамам

Современный хамам растерял часть роскоши, присущей его древним предшественникам, и уж конечно не идет ни в какое сравнение с гедонистическим великолепием древнеримских терм. Но традиционная отделка всех внутренних помещений турецкой бани мрамором, с выложенными мозаикой поверхностями и экзотическими восточными аксессуарами, создает своеобразное возвышенное настроение.

Тем, кто привык к тому, что мрамор это холодный камень, предстоит удивиться, ощутив его мягкое, комфортное тепло. Дело в том, что конструкция хамама обеспечивает внутренний подогрев практически всех поверхностей. К тому же на полы периодически выливают горячую воду.

Посетитель хамама первым делом попадает в раздевалку (джамекян). Раздевшись, можно через череду комнат с разной температурой переходить в соголюк – нагретый главный зал бани. Здесь установлены так называемые чебек-таши, теплые каменные лежаки, где посетители традиционно распологаются, лежа на животах. На этом этапе за дело берутся профессиональные банщики. Их пропотевших клиентов ожидает пилинг тела жесткой мочалкой, а затем различные омоновения и массажи, в том числе знаменитый мыльный.

Полезно знать

Если Вы ограничены в средствах, а получить банные процедуры хочется, то отличным выходом будет построить сауну в квартире своими руками. Как говорят, дешево и сердито!

Один из самых экономичных вариантов мини-сауны для квартиры рассмотрен в статье «Кедровая бочка».

Но если Вам повезло и Вы являетесь владельцем загородного дома, то стоит задуматься о возведении бассейна на своем участке: https://izbasv.com/health/bassejn-doma.html

Блаженную негу на чебек-таши чередуют с посещением расположенных в соседних помещениях парных, в которых воздух может прогреваться до 70 градусов. А завершают банные процедуры бассейн, традиционное чаепитие и неспешное общение с другими посетителями хамама.

Церемония посещения хамам

В турецкой бане банальная гигиеническая процедура очищения тела превращается в ритуал с вековыми традициями. У местных жителей до сих пор существует обычай еженедельного посещения хамама. Именно турецкая баня считается одним из источников легендарной экзотической красоты восточных женщин. Не зря невеста перед днем свадьбы может провести здесь весь день с раннего утра до позднего вечера. Жених же обязательно устраивает в бане своеобразный «мальчишник».

В хамам приходят женщины через 40 дней после появление на свет ребенка, а отцы приводят сюда сыновей после процедуры обрезания. Люди, соблюдавшие траур, проводят в бане очистительные ритуалы.

Но не стоит думать, что хамам не связан с бытовыми, сиюминутными привычками турок. Например, если вы посетили Турцию с деловым или дружеским визитом, то это практически гарантирует посещение турецкой бани вместе с «пригласившей стороной». Предстоящая дальняя дорога, излечение от болезни, проводы в армию и сотни других повседневных ситуаций могут быть причиной похода в хамам.

Противопоказания к посещению хамам Турецкая баня категорически не рекомендуется людям с инфекционными заболеваниями, онкологией, с острыми воспалительными заболеваниями, а так же беременным женщинам.

Мусульмане, как и славяне, приписывают баням некоторые мистические свойства. Поэтому в определенное время суток, перед временем совершения последней молитвы, суеверные люди считают посещение хамама нежелательным, т.к. там могут париться злые духи.

Медицинские аспекты воздействия хамам на здоровье

От посещения турецкой бани можно извлечь существенную пользу для своего здоровья. Помимо общего расслабляющего эффекта, который будет очень кстати людям, подвергающимся повышенным физическим нагрузкам, хамам облегчает боли при артрите, радикулите, помогает справиться с остеохондрозом и заболеваниями нервной системы.

Во время банных процедур очищается кожа, из организма выводятся шлаки. Периодические визиты в хамам помогут избавится от лишнего веса.

Конечно, никто не гарантирует, что посещение хамама сразу изменит чье-то представление о том, какой должна быть настоящая баня. Для многих это просто очередной туристический аттракцион. Тем не менее, хамам гарантированно подарит всем, кто в нем побывал, ощущение погружения в загадочную восточную сказку.

izbasv.com

Все про хамам и ответ на вопрос что это такое!

Друзья, всем привет! Сегодня мы, братья Валитовы, решили поговорить на этой страничке нашего блога об особенностях «тонкого» Востока, одним из которых является турецкая баня, именуемая хамамом. Хамам, что это такое Вы узнаете немного позже.

А вот то, что это потрясающее сочетание целой философии, восточной сказки вместе с полным релаксом на фоне принятия водных процедур, то этого никто и никогда не опровергал. На сегодняшний день эта турецкая баня наиболее популярна в мире, так как ее целебное воздействие на организм совершенно неоспоримо.

В хамаме человек испытывает особые чувства, получает заряд необыкновенной энергии, прилив сил и жизненного импульса. За счет своеобразного микроклимата, где сочетается приятное тепло с мягким паром, люди уравновешивают здесь свое душевное состояние, получают позитивное настроение, их тело прогревается, а из организма выходят шлаки и токсины.

Сегодня мы постараемся более подробно рассказать Вам, что же такое хамам, какое он оказывает действие на организм человека и чем полезен. А дальше вы узнаете, какими особенностями обладает эта турецкая баня и как там происходит процесс омовения.

Оставайтесь с нами и узнаете больше!

Хамам и специфика его внутреннего обустройства

Традиционный турецкий хамам представляет собой такое круглое помещение с куполообразной центральной частью для проведения процедур личной гигиены. Оно является изысканной парной, где присутствует повышенная влажность, а его главными атрибутами выступают горячий пар вместе с холодной водой.

Издавна такие помещения строились, как произведения искусства в стиле храмов, а процесс омовения здесь считался священной обязанностью всех правоверных. Основное обустройство хамама представлено лежаками, лавками для сидения и бассейном.

Все они, вместе с полом и стенами, выполнены в традиционном восточном стиле из мрамора, натурального камня и украшены мозаичной плиткой.

Высокие потолки этой бани выполнены в виде купола, который остается холодным, чтобы образовавшийся конденсат не капал на посетителей, а имел возможность стекать на стены, чтобы дальше выходить через специальные водоотводящие лотки.

Все элементы помещения вместе с полом, стенами и лежаками подогреваются за счет проложенных внутри них горячих труб.

Легкий пар в помещение подается специальным парогенератором из стен. Для обеспечения необходимой влажности на пол регулярно льют воду, которая испаряясь, обеспечивает сбалансированный комфортный температурно-влажностный режим от 30 до 50 градусов, который очень хорошо переносится многими людьми.

Стандартный классический хамам имеет три помещения.

«Джамекян»

Это такое помещение, которое служит человеку раздевалкой. Здесь он не только снимает обувь и одежду, но оставляет свои:

  • Переживания;
  • Негативные мысли;
  • Жизненные проблемы;
  • Груз повседневных забот.

При этом у мужчин на теле остается только набедренная повязка, а женщины надевают простыню.

«Пестималь»

Это такое помещение, где человек проводит омовение своего тела с помощью специальной медной чаши.

Ею он поливает себя водой с оливковым мылом, смывая с кожного покрова грязь и пыль.

При этом натуральное оливковое мыло очень полезно для тела, так как оно смягчает его, увлажняет и питает витаминами.

«Харарет»

Харарет представляет собой такую парилку, которая совсем не похожа на нашу традиционную сауну. Это помещение оборудовано теплыми мраморными полами, стенами и специальными лежаками, которые максимально прогреваются до 60 градусов.

На них человеку очень удобно не только лежать или сидеть достаточно долгое время, но и проводить приятные процедуры:

  • Пилинга;
  • Пенных или масляных массажей.

Во время пребывания в харарете у человека:

  • Глубоко прогревается вся мышечно-суставная зона;
  • В организме стимулируются обменные процессы;
  • Замедляется эффект старения.

После парилки необходимо медленно понизить температуру тела, окунаясь сначала в прохладную, затем холодную, а после ледяную воду. Прекрасным дополнением после проведения всех этих процедур будет травяной чай на фоне приятной беседы с друзьями.

Действие хамама на организм

Самым важным ответом на вопрос, чем полезен хамам для человека, является успокоение нервной системы на фоне гармонии с душевным спокойствием во время проведения процедур.

Именно они позволяют человеку улучшить сон, забыть о неврозах, бессоннице или мигрени.

Кроме этого турецкая баня способствует:

  1. Глубокому очищению кожных покровов.
  2. Стабилизации артериального давления.
  3. Повышению иммунитета.
  4. Освобождению тела от усталости.
  5. Избавлению от мышечных или суставных болей.
  6. Восстановлению после травм или активных физических нагрузок.
  7. Похудению.
  8. Активизации кровотока.
  9. Улучшению работы дыхательной или пищеварительной систем.

Постоянно посещая хамам, человек может избавиться от:

  • Простудных заболеваний;
  • Радикулита;
  • Астмы;
  • Болезней позвоночника;
  • Артритов;
  • Остеопороза;
  • Невроза;
  • Бессонницы;
  • Воспалительных процессов в суставах.

Именно здесь мы бы хотели предупредить некоторых людей, которые в прошлом имели проблемы со здоровьем.

Ваша подружка, которая постоянно посещает хамам, пригласила Вас за компанию расслабить свое тело и душу. Это конечно замечательно, но не для Вас.

Послушайтесь нашего совета. Конечно, хамам, благодаря своему мягкому влиянию на организм, имеет меньше всего противопоказаний.

Однако Вам лучше не рисковать, из-за перенесенной несколько лет назад онкологической операции, даже, притом, что Вас сняли с учета. Ведь дело в том, что тепло хамама, даже такое сравнительно умеренное, может стимулировать у Вас рост раковых клеток.

Если Вы хотите знать больше о хамаме, мы можем, как вариант, предложить Вам подписаться на наш блог.

Из наших рассылок Вы сможете всегда первыми узнавать о самых интересных новинках, чтобы потом обсуждать их в своих комментариях, приглашать к дискуссиям по данному вопросу своих онлайн друзей или делиться с ними личными впечатлениями от посещения турецкой бани.

Всего доброго всем! Приятного отдыха в хамаме! До свидания!

bratyavalitovy.ru

Хамам – Турецкая баня

Хамам – Турецкая баня

Старые Бани («Эски каплыджа») были построены еще при императоре Юстиниане в городе Бурса, считаются самыми красивыми в Турции

Хотя название турецкой бани “хамам” произошло от арабского слова “хам” (жарко), турецкие хамамы ведут свою историю от знаменитых римских терм (бань). Во времена, когда Римская Империя проводила завоевания по всему миру, именно римляне ввели традицию посещения бань как часть своей культуры, начиная строить их на территории неприятельских городов сразу же после их захвата.

ФАКТЫ

  • Буквально в каждой деревне Турции можно найти хамам
  • В Средние века каждый турок раз в неделю обязан был отпустить свою жену в баню
  • Веревка поперек входной двери в хамам - знак «женского дня»
  • Женские бани в Турции всегда строятся рядом с мужскими, но имеют разные входы
  • В столице Турции Анкаре - около ста «хамам»
  • Самый известный хамам («Джагалоглу Хамами») находится в Стамбуле, его посещали английский король Эдуард, кайзер Вильгельм, Ференц Лист

В свое время римские термы считались самыми посещаемыми увеселительными заведениями. Так, например, термы Диоклетиана (Thermae Diocletiani, 305 год н.э.) вмещали до 3 тысяч человек, их внутренние сады были украшены фонтанами и павильонами, на территории также находились библиотека, залы для собраний и спортивных упражнений. Однако и на Востоке, после рождения новой религии - ислама, и провозглашения ее Пророком Мухаммедом постулата “Чистота - половина веры”, с предписанием для верующих обязательности еженедельных походов в баню, турецкие бани ха­мам стали очень востребованы среди местного населения. Считалось, что жар хамама повышает “плодовитость”, в то время как молодой религии очень нужно было естественное пополнение своих рядов.

Это интересно:

Турки, став хозяевами и взяв без боя замок Святого Петра в Бодруме, строительство которого происходило как символ объединения христианской Европы в войне против «неверных», первым делом преобразовали готическую часовню в мечеть и построили Хамам, удивляясь тому, как рыцари-крестоносцы более 100 лет обходились без бани.

Турецкий хамам - это не просто баня, это целая философия. Свято чтя заветы Пророка, мусульмане придают посещению хамама поистине сакральный смысл. Стоит также отметить, что хамам в Турции не имеет ничего общего с турецкой баней в Европе - это две разные вещи!

Ставшая на Востоке источником истинного наслаждения, турецкая баня зачастую отличалась и роскошным внутренним убранством. Нередко под хамамы турки перестраивали и уцелевшие римские термы. Посещение хамам стало своеобразным ритуалом, в баню шли не только для того, чтобы помыться, но и получить заряд энергии и ощущение здоровья.

Со временем у турок за многие годы развилась собственная “банная философия”, появилось особое отношение к духовности этого церемониала. Главное правило: в турецкой бане хамам люди отдыхают, и им нельзя мешать. Одновременно, хамам являлся местом, где отмечались основные важные события жизни. В этих случаях виновник торжества снимал весь хамам, организовывал музыку, угощения и приглашал в баню всех желающих. Эта традиция до сих пор встречается в провинциальных районах страны. Так хамам чудесным образом вплелся в каждодневную жизнь местного населения - тут обсуждаются новости, проблемы, решаются дела, принимаются решения, проходят встречи друзей, родственников и хороших знакомых. Многие посетители приходят в хамам рано утром и покидают это заведение поздно вечером. Сюда приходят отдохнуть телом и душой. Турки приносят в хамам провизию, накрывают стол, веселятся и развлекаются после процедур.

В хамам все стали равны: богатые и бедные, молодые и старые, красивые и непривлекательные - все на какое-то время стали свободными от мира, который оставался за этими стенами. Даже в старой Турции женщины, как и мужчины, со временем смогли посещать баню без ограничений - это было одним из немногих общепризнанных женских прав. Турецкая женская баня со временем превратилась в своеобразный женский клуб - новости, сплетни, песни, танцы, сватовство и все, что касается женской половины населения Турции. Женщины собирались в хамам как на праздник: наряжались в красивую одежду, брали с собой сладости. В хамаме они пили кофе и общались, нередко проводя там весь день с утра до вечера. Именно в хамаме тетушки жениха осматривают будущую невестку, выявляя все ее достоинства и недостатки.

Хамам для женщины мусульманского мира был в те времена единственной отдушиной. Он заменял ей театры, путешествия, балы. Каждый турок раз в неделю обязан был отпустить свою жену в баню.

При строительстве бани профессионалами применяются особые технологии. Стройка классического хамам (турецкой бани) имеет принцип ладони, это пять различных помещений с разным уровнем прогрева. Отличительной чертой хамама является температурный режим в диапазоне от +30 до +55 ° С. Он идеально подходит тем, кто не любит или не переносит высокие температуры, поэтому высокая влажность, как ни странно, тут переносится легко. В этом теплом паре и кроется главный секрет турецкой бани. Он насыщает тело влагой, мягко раскрывая поры, дает «продышаться» уставшим легким, буквально «промывает» весь организм. А в сочетании с традиционными процедурами пилинга и массажа дает ощущение действительно райского блаженства.

Самым интересным в комнате с паром является потолок, он имеет форму купола, чтобы пар, легко поднимаясь вверх, конденсировался на куполе, а затем медленно скользил по стенам вниз, а не падал дождем на головы посетителям. Купол почти всегда собирают из мозаики вручную.

Глазами очевидца

У меня был хронический бронхит. Однажды вычитал, что турецкая баня может мне помочь с этим недугом. Обратился с вопросом в больницу, где мне сказали - это все ерунда - и прописали целый список лекарств... Когда поехали с семьей отдыхать в Турцию, я вспомнил про идею попробовать хамам для лечения моей болезни. В итоге, из 21 дня отдыха был там 18 раз. Сразу почувствовал, насколько мне стало легче. По приезду прошел обследование в той же клинике, где мне теперь сказали, что все в порядке. Я спросил про свой хронический бронхит, в ответ доктор улыбнулся: “Какой бронхит, не шутите, у Вас нет никакого бронхита, тем более хронического”. После чего посещаю хамам не реже 1-2 раза в месяц для профилактики, и с удовольствием.

Немаловажную роль играет и отделка помещений, замысловатый орнамент покрывает стены и дно бассейнов. Внутреннее убранство традиционного хамама всегда поражает количеством мрамора, величием и красотой мозаичной отделки, умением сделать подсветку так, чтобы камень и плитка показали красоту и игру цвета. Будучи на отдыхе в Турции нельзя упустить возможность побывать в настоящем турецком хамаме. После процедур тело станет сильным, кожа - упругой и бархатистой, уйдет боль, ломота и усталость. Лучше всего посещать хамам в начале своего отдыха. Мыльный массаж смоет ороговевшие частички с тела, и в итоге загар ляжет ровнее и будет отличаться более золотистым цветом.

Легенды слагают и о лечебных свойствах хамама. Пребывание в его стенах стимулирует нервную систему, приводит в порядок сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Проходит бессонница, приходит в норму давление, сжигается лишний вес.

Польза Хамам:

  • Помогает стабилизировать вес (потеря до полкилограмма за одно посещение)
  • Очищает и лечит кожу, прочищает сальные железы, убирает угревую сыпь
  • Стабилизирует давление
  • Успешно помогает при простудных заболеваниях, особенно при бронхите
  • Длительный прогрев повышает иммунитет, позволяет организму успешней противостоять инфекциям
  • После нескольких посещений надолго оставляют в покое отложения солей, ревматизм, растяжения мышц, артрит и многие другие болезни

Легенды о хамам

На Востоке существует легенда, что с древних пор хамам полюбили даже джины, которые проникают сюда вместе с водой и остаются здесь жить. Джины летают в облаках пара и делятся с людьми своей силой и хорошим настроением, но могут и пошалить.

Вначале нужно просто посидеть или полежать минут 15-20, чтобы поры тела раскрылись. Затем с использованием либо специальной щетки, либо жесткой мочалки счищаются с тела все отмершие, ороговевшие, закупоривающие потовые железы частицы. Неторопливое и тщательное намыливание. В хамамах используют мыло, изготовленное на основе очищенных растительных масел - оливкового или персикового, а волосы ополаскивают травами. Это делает кожу более гладкой и ухоженной, а волосы - здоровыми и блестящими.

После того, как мыло смыто, стоит заказать массаж всего тела.

Вначале он может показаться довольно жестким, но первые ощущения сменятся состоянием легкости во всем теле, возвращенной молодости, гибкости.

После всех процедур следует перейти в помещение с более низкой температурой воздуха, промокнуть тело, нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.

В заключение нужно потихоньку “остывать”, пить зеленый или травяной чай с орешками, медом, рахат-лукумом. Категорически нельзя пить после всех процедур холодную воду! Одеваться и выходить на улицу, даже если там жаркое лето, можно только полностью “остыв”.

posmotrim.by

Хамам - это... Что такое Хамам?

Золотой кран с мраморным резервуаром в султанском хаммаме во дворце Топкапи

Хаммам, построенный Синаном в Стамбуле по приказу Роксоланы

Теллак

Хаммам (араб. حمّام‎‎) — название общественных бань в Турции.

Содержание

  • 1 История
  • 2 Сегодня
  • 3 Полезные свойства
  • 4 Ссылки

История

Турецкая баня или «хаммам» своим происхождением обязана римским термам. Название «хаммам» произошло от ивритского (арабского) слова «хам» — жар. Хаммам обогревался с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подавался через небольшие отверстия, находящиеся в стенах . Внутреннее убранство турецких бань всегда было роскошным, ибо еще пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, говоря « Чистота — половина веры» (Муслим, Тахарет, 1). Еще одно из высказываний Мухаммеда «Тепло хаммама увеличивает плодовитость и, соответственно, количество почитателей ислама». Так турецкие бани получили массовое распространение. В последствии в Турции развилась особая философия «хаммам», с ней были связаны особые традиции и ритуалы. Турецкая баня всегда считалась на Востоке источником истинного наслаждения. Нередко под хаммамы перестраивались храмы других религий и кое-где уцелевшие римские термы. Основной отличительной чертой этого типа бань является особый температурный режим. Она не такая жаркая, как обычная баня или сауна (температура в диапазоне от 30 до 55 градусов), идеально подходит для людей, которые не любят или не переносят высокие температуры. Это также обеспечивает турецкой бане популярность среди женщин. Женские бани в Турции всегда строятся рядом с мужскими, имеют один источник снабжения водой и теплом, но входы разные. В случае, когда средств у местной общины или застройщика, выражаясь современным языком, на строительство отдельной бани не хватало, баня строилась одна. Для женщин выделялся отдельный день (нередко они делят с мужчинами четные и нечетные) в который поперек входной двери просто вешается веревка как знак «женского дня». Это относится к большому числу мусульманских стран Ближнего Востока и Средней Азии.

Для турецких женщин посещение бань представляет отдельный ритуал, часть общественной жизни, место, где можно обсудить дела, поделиться новостями, посплетничать. Каждый турок раз в неделю обязан отпустить свою жену в баню. Женщины всегда собирались в хаммам как на праздник: наряжались в красивую одежду, брали с собой сладости. В хаммаме они пили кофе, обсуждали мужей и других мужчин, нередко проводя там весь день с утра до вечера.

Сегодня

Буквально в каждой деревне Турции можно найти хаммам. В столице Турции — Анкаре их около ста. Самый известный хамам — Джагалоглу Хамами, в которой по утверждению хозяев мылись английский король Эдуард, кайзер Вильгельм, Ференц Лист. В городе Бурса располагаются так называемые Старые Бани («Эски каплыджа»), которые были построены еще при императоре Юстиниане, и считаются самыми красивыми банями в Турции.

По мнению многих медиков, «хаммам» оказывают благотворное влияние на здоровье человека. Впервые в Европе турецкие бани возникли в Германии, Англии (большая заслуга в деле распространения турецких бань в Англии принадлежит Ричарду Бартеру) и Америке в ХIХ веке. В те времена писали, что турецкие бани являются панацеей от многих недугов. Многие специалисты утверждали, что турецкие бани помогают при лечении таких заболеваний, как простуда, астма, бронхит, жар и холера.

Полезные свойства

В качестве полезных свойств хаммама нужно отметить следующее:

  • очищается кожа, открываются поры;
  • снимается усталость;
  • понижается жара и исцеляется простуда;
  • происходит очищение организма;
  • стабилизируется система дыхания;
  • проходят боли.

Ссылки

  • Философия, традиции и строительство турецкой бани (хамама)

Wikimedia Foundation. 2010.

dic.academic.ru

Турецкий хамам (баня) - что это такое?

Обратный звонок

Расчёт стоимости услуг

Notice: Trying to get property of non-object in /var/www/u0499683/data/www/stroitelstvo-hamamov.ru/wp-content/themes/ARS-DM/single.php on line 27

Хамам – это турецкая баня, в которой можно расслабиться физически и морально, успокоить свою нервную систему и укрепить здоровье. Данный тип бани обрел большую популярность во всем мире, и Россия не является исключением. Из-за высокой влажности и относительно низкой температуры эта баня подходит тем, кто не переносит жару русской парилки или сауны, и позволяет насладиться банными процедурами абсолютно всем. Хамам положительно действует на весь организм, это замечательный способ расслабиться, забыть тревоги, стрессы, поднять настроение.

Устройство бани

Ритуал турецкой бани создавался веками. Устройство бани было заимствовано турками у арабов, а те взяли за основу своих бань римские термы. Отделка турецкой бани происходит без применения древесины, вместо нее используется цельный мрамор. Прогретые парогенераторами лежаки из мрамора необыкновенно комфортны, на них и выполняются все банные процедуры. В турецкой бане большая влажность из-за пара, но температура невысока, и поэтому пар хорошо переносится. В хаммаме обычно имеется несколько помещений. Сначала посетитель входит в предбанник, воздух в котором нагрет до 30-35 градусов. Здесь, оставив одежду, человек облачается в большое полотенце из хлопка. Далее на очереди душевая, где кожа очищается. В парильне по окружности поставлены мраморные скамьи. Еще одно важное помещение в турецкой бане – это комната отдыха. Здесь можно играть в шахматы и нарды, беседовать с друзьями, выпить чай.

Турецкая баня походит на кисть руки: от центрального зала, как от ладони, отходят 5 пальцев-парилен. В каждой из них устанавливается особая температура. Парильни последовательно расположены от теплой к горячей. При такой планировке можно постепенно разогреться, по очереди посещая парильни.

Особенности процедур в турецком хаммаме

Посетитель ложится на мраморную скамью на 15-20 минут. За это время поры эпидермиса открываются. Затем начинается обработка кожи мочалкой, сделанной из растительных волокон или шерсти. В это время посетитель ополаскивается поочередно то прохладной, то теплой водой. Дальше идет намыливание. Банщик в большом мешке взбивает обильную пену, которую наносит затем на тело. Мыло применяется качественное, изготовленное из персикового или оливкового масла. Процедура эта проходит очень быстро. Далее подходит очередь массажа, который снимает усталость, благотворно действует на мышцы и суставы.

Завершается процедура мытья нанесением на кожу специальных масел, которые активно впитываются в распаренные поры.

Показания

  • Турецкая баня способствует интенсивному очищению организма от шлаков, подтягивает кожу, регулирует работу сальных желез;
  • Ускоряется обмен веществ, что приводит к уменьшению веса, организм омолаживается;
  • Баня улучшает работу нервной системы: нормализуется сон, исчезают головные боли, поднимается настроение;
  • Турецкая баня помогает восстановиться после травм, так как оказывает глубокое воздействие на суставы, а также мышцы;
  • Уменьшается боль при артрите, остеохондрозе;
  • Влажный пар при проникновении в дыхательные пути помогает при лечении бронхитов, тонзиллитов, ринитов. Часто бывает, что человек, который длительно мучается с каким-либо заболеванием дыхательной системы, при регулярном посещении турецкой бани становится здоровым.

Но существуют и противопоказания, хотя у турецкой бани их меньше, чем у других видов бань:

  • Нельзя посещать турецкие бани при кожных заболеваниях, болезнях сердца и сосудов, онкологических заболеваниях, варикозном расширении вен, эпилепсии, циррозе печени, перенесенных инфарктах и инсультах;
  • В хамам не следует идти голодным, а также после плотной еды;
  • Перегревшись на солнце, следует отложить посещение турецкой бани.
Notice: Функция Тема без sidebar.php с версии 3.0.0 считается устаревшей. Альтернативы не предусмотрено. Пожалуйста, включите шаблон sidebar.php в вашу тему. in /var/www/u0499683/data/www/stroitelstvo-hamamov.ru/wp-includes/functions.php on line 4054

Copyright © 2018 гООО «Компания Арс-ДМ»

Мы гарантируем сохранность ваших данных. Полученная информация не будет использоваться в целях рекламы.

Информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой. Разработано: Naked SEO

wpDiscuz

stroitelstvo-hamamov.ru


Смотрите также