Вы здесь

Дубовый веник польза


Дубовый веник и его польза. Какая польза от веника в бане

Да, какой же русский не любит русскую баню, с ее жаркой парной? Нет наверно такого (но по крайней мере я не знаю не одного) человека.

Ведь польза бани огромна, она очищает душу и тело, помогает отдохнуть, а самое главное излечивает различные заболевания. «В баньке помылся — заново родился», гласит народная поговорка.

Так давайте и мы с вами поговорим сегодня о том, чем полезна баня !?

Так чем полезна баня!?

Наша русская банька, да с веничками — это профилактика при простудных заболеваниях, излечит она болезни суставов, радикулит, прогреет больные мышцы, связки, сухожилия.

Банные процедуры на наш организм действуют комплексно: водой, теплом, паром, массажем и резким перепадом температур. Под влиянием горячего воздуха, да похлестываясь веничком расширяются поры, кожа наливается кровью, начинает выделятся пот, который выводит из организма вредные вещества.

А под влиянием холода (например: обливание) — поры сужаются, получается эффективная гимнастика для сосудов и кожи, сердца и даже всей системы кровообращения. Улучшаются лимфоток и кровоток, работа органов дыхания и водно-солевой баланс всего организма.

Веники для бани

О банной атрибутике и рецептах, которые применимы в бане мы поговорим с вами в следующей статье, а в этой расскажу о самом главном предмете для банной процедуры — венике.

Веник в бане — царь и господин. Баня без веника в половину теряет свою пользу. Веник нагоняет жар к телу, что способствует активному потоотделению и облегчает воздействие высокой температуры на организм.

А какие веники для бани бывают и от каких болезней помогают, вы знаете? Давайте о них поподробнее:

Самый удобным и популярным считается у нас березовый веник . В березовых листьях содержатся дубильные вещества, эфирные масла, провитамин А и витамин С.

Попариться березовым веничком в бане можно при заболевании бронхов, он хорошо расширяет и уменьшает воспалительные изменения в них, что способствует улучшению вентиляции легких и отхождению мокроты.

А еще березовый веник уменьшает боли в мышцах и суставах, помогает заживлять ссадины и раны и обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.

Липовый веник для бани не менее полезен, он как и березовый прекрасно расширяет бронхи, что способствует отхождению мокроты, устраняет головную боль, оказывает ранозаживляющее, жаропонижающее и успокаивающее действие, ускоряет потоотделение.

Дубовый веник для бани обладает противовоспалительными свойствами. Он прекрасно успокаивает нервную систему, не дает повышаться артериальному давлению в парной. Дубильные вещества, содержащиеся в листьях дуба благотворно влияют на кожу, делая ее при этом матовой и упругой.

Хвойные веники содержат фитонциды и биологически активные вещества, которые дезинфицируют воздух и предупреждают инфекционные и вирусные заболевания.

Можжевеловый веник помогает при заболеваниях легких, бронхов, суставов, мышц, при невралгии и радикулите.

Веники из кедра и пихты полезны при заболеваниях почек, мочевого пузыря, при ревматическом полиартрите и при простудных заболеваниях.

Хвойные веники используйте при малочувствительной коже, перед использованием его необходимо выдержать в крутом кипятке минут 15-20. А чтобы попариться хвойным веничком, для начала распарьтесь хорошенько в парной в течение 5-7 минут.

Крапивный веник великолепно помогает при лечении радикулита и ревматизма. Но, чтобы избежать ожога от такого веника, его необходимо перекладывать из горячей воды в холодную 2-3 раза на 2-3 минуты (подержать 2-3 мин. в горячей воде и 2-3 мин. в холодной).

Париться крапивным веником начинайте только после того, как хорошо разогрелось тело, легкими взмахами. А еще крапивный веник снимает нервное напряжение, снижает давление и оказывает успокаивающее действие.

Веник из калины поможет при диатезе, кожном зуде и совсем не обязательно делать весь веник из калины, достаточно добавить 2-3 веточки калины в другой веник (например: в березовый).

Веник из эвкалипта богат эфирными маслами, поэтому он хорошо помогает при болях в горле и при насморке.

Ольховый веничек применяют при болях в мышцах, ломоте в суставах и при простуде.

А рябиновый веник для бани окажет на вас тонизирующее действие.

Как видите веников для лечения много, ну а вы выбирайте который подойдет именно вам и лечитесь в русской баньке на здоровье!

Перед походом в русскую баню, необходимо знать несколько простых правил:

♦ Перед тем, как идете в русскую баню никогда не ешьте соленые блюда (соль забивает поры и замедляет потоотделение).

♦ Никогда не ходите в баню после обильного застолья (через 2-3 часа после еды).

♦ Голодными или натощак в русскую баньку тоже ходить нельзя.

♦ Ни в коем случае не принимайте перед баней алкоголь (крепкие напитки могут привести к инсульту или инфаркту, т. к. банные процедуры оказывают большую нагрузку на сердце и сосуды).

♦ Перед парилкой жидкость необходимо пить маленькими глотками (питье должно быть горячим в ограниченном количестве).

♦ К банному жару привыкайте постепенно, соблюдайте чувство меры (организм должен прогреться постепенно, особенно зимой).

♦ Чтобы защитить голову от перегрева необходимо надеть шапочку на голову из плотной шерсти и естественной окраски (такие сейчас продаются).

♦ Пар в бане должен быть сухим. Процесс испарения пота происходит быстрее с поверхности тела.

♦ Когда зашли в парилку, не начинайте сразу париться. Сначала просто спокойно посидите и подышите ароматом веника, который запарили в кипятке.

♦ Движения веником выполняются в определенной последовательности. Начинать нужно с ног до головы и обратно 4-5 раз. Выполняется сначала легкое поглаживание веником стоп, икр, ягодиц и вдоль спины к рукам, у головы движение останавливается. В обратную сторону веник скользит по бокам к стопам, едва прикасаясь к телу словно веер нагоняя жар. После такого легкого массажа надо переходить к постегиванию.

♦ Количество заходов в парилку может быть от 3 до 8 раз, все зависит от вашего самочувствия и цели проведения банной процедуры. Находится в парной необходимо 10-15 минут, а для повторного захода сделайте перерыв 20-30 минут, отдохните в более прохладном месте.

♦ Как закончили парится, можно облиться для начала теплой водой, с непривычки ледяной водой обливаться нельзя. Для закаливания начинать надо именно с теплой и постепенно температуру понижать.

♦ В парной теряется очень много влаги (она выходит с потом), восполнить ее вы можете чаем, соком, квасом, морсом и другими напитками на ваш вкус, а можете просто поесть яблок или других фруктов.

♦ С последним выходом из парной, завернитесь в большое полотенце или теплую простыню, чтобы тело еще какое-то время сохраняло свое тепло и дольше продолжалось потоотделение.

♦ А вот после русской баньки покушать можно уже более плотно, чем обычно и не бойтесь поправиться. Калорий потрачено значительно больше, а после парилки они, как ни странно усваиваются меньше, чем обычно.

Ну, что друзья, как вам такая парилка? Теперь понимаете, в чем польза бани с веничками? С легким паром!!!

Мартовское безумие – именно так воспринимают первый календарный месяц весны те, кто выращивает рассаду любимых овощей сам. В марте высевают любимые томаты и перцы, проводят первые посевы в теплицу и даже сеют овощи на грядках. Подрастающая рассада требует не только своевременного пикирования, но и немалой заботы. А ведь только ею хлопоты не ограничиваются. Стоит продолжать и посевы в теплицы и на подоконники, ведь свежая зелень с грядок появится не так скоро.

Одно из важнейших правил выращивания крепкой и здоровой рассады - наличие «правильной» почвосмеси. Обычно садоводы для выращивания рассады используют два варианта: либо покупная почвосмесь, либо сделанная самостоятельно из нескольких компонентов. И в том, и в другом случае плодородие почвы для рассады, мягко говоря, сомнительное. Значит, рассада потребует от вас дополнительного питания. В этой статье расскажем о простых и эффективных подкормках для рассады.

После десятилетия доминирования в каталогах оригинальных пестрых и ярких сортов тюльпанов тенденции начали меняться. На выставках лучшие дизайнеры мира предлагают вспомнить классику и воздать почести очаровательным белым тюльпанам. Сверкающие под теплыми лучами весеннего солнца, они выглядят в саду по-особенному празднично. Встречая весну после долгого ожидания, тюльпаны как будто напоминают, что белый - не только цвет снега, но и радостного торжества цветения.

Несмотря на то, что капуста - один из самых популярных овощей, выращивание ее рассады получается не у всех дачников, особенно у новичков. В условиях квартиры им жарко и темно. Качественную рассаду в таком случае получить невозможно. А без сильной, здоровой рассады трудно рассчитывать на хороший урожай. Огородники со стажем знают, что капусту на рассаду лучше сеять в парники или теплицы. А некоторые даже выращивают капусту прямым посевом семян в грунт.

Цветоводы без устали открывают новые для себя комнатные растения, одни заменяя другими. И тут немаловажное значение имеют условия конкретного помещения, ведь требования к своему содержанию у растений различны. С трудностями часто сталкиваются любители красиво цветущих растений. Ведь, чтобы цветение было продолжительным и обильным, таким экземплярам требуется особый уход. Неприхотливых растений, цветущих в комнатах, не очень много, и один из таких – стрептокарпус.

Календула (ноготки) - цветок, который выделяется среди других своей яркой окраской. Невысокие кустики с нежными оранжевыми соцветиями можно встретить на обочине дороги, на лугу, в палисаднике рядом с домом или даже на грядках с овощами. Календула настолько широко распространена в наших краях, что кажется - она росла здесь всегда. Об интересных декоративных сортах календулы, а также об использовании календулы в кулинарии и медицине читайте в нашей статье.

Думаю, многие согласятся, что ветер хорошо нами воспринимается только в романтическом аспекте: мы сидим в уютном тёплом доме, а за окном бушует ветер... На самом деле, ветер, гуляющий по нашим участкам, это проблема и ничего в нём хорошего нет. Создавая ветрозащитные полосы с помощью растений, мы разбиваем сильный ветер на несколько слабых потоков и значительно ослабляем его разрушительную силу. О том, как защитить участок от ветра, пойдет речь в этой статье.

Сэндвич с креветками и авокадо на завтрак или на ужин приготовить проще простого! Такой завтрак содержит почти все необходимые продукты, которые подзарядят вас энергией так, что до обеда есть не захочется, при этом на талии не появятся лишние сантиметры. Это самый вкусный и лёгкий сэндвич, после, пожалуй, классического сэндвича с огурцом. Такой завтрак содержит почти все необходимые продукты, которые подзарядят вас энергией так, что до обеда есть не захочется.

Современные папоротники – это те редкие растения древности, которые, несмотря на прошедшее время и всевозможные катаклизмы, не только выжили, но и во многом смогли сохранить свой прежний облик. В комнатном формате, конечно, не удаётся вырастить любой из представителей папоротников, но некоторые виды успешно приспособились к жизни и в помещениях. Они великолепно смотрятся как одиночные растения или украшают собой группу декоративно лиственных цветов.

Плов с тыквой и мясом - азербайджанский плов, который по способу приготовления отличается от традиционного восточного плова. Все ингредиенты для этого рецепта готовят по отдельности. Рис варят с топлёным маслом, шафраном и куркумой. Мясо обжаривают отдельно до золотистой корочки, ломтики тыквы также. Отдельно готовят лук с морковкой. Затем все укладывают слоями в казан или толстостенную кастрюлю, вливают немного воды или бульона и томят на маленьком огне примерно полчаса.

Базилик - замечательная универсальная приправа к мясу, рыбе, супам и свежим салатам - хорошо известен всем любителям кавказской и итальянской кухни. Однако при более внимательном рассмотрении зелень базилик оказывается растением удивительно разносторонним. Вот уже несколько сезонов наша семья с удовольствием пьет ароматный базиликовый чай. На клумбе с многолетниками и в вазонах с однолетними цветами яркому пряному растению также нашлось достойное место.

Туя или можжевельник - что лучше? Такой вопрос иногда можно услышать в садовых центрах и на рынке, где продают эти растения. Он, конечно, не совсем корректный и правильный. Ну, всё равно, что спросить, что лучше - ночь или день? Кофе или чай? Женщина или мужчина? Наверняка, у каждого будет свой ответ и своё мнение. И всё же… А что, если подойти не предвзято и попытаться сравнить можжевельник и тую по определённым объективным параметрам? Давайте попробуем.

Рыжий крем-суп из цветной капусты с хрустящим копченым беконом - вкусный, нежный и кремовый суп, который понравится и взрослым, и детям. Если готовите блюдо для всей семьи, включая малышей, то не добавляйте много специй, хотя многие современные дети совсем не против пряных ароматов. Бекон для подачи можно приготовить по-разному - обжарить на сковороде, как в этом рецепте, или запекать в духовом шкафу на пергаменте примерно 20 минут при температуре 180 градусов.

Для кого-то время посева семян на рассаду - это долгожданные и приятные хлопоты, для кого-то - тяжёлая необходимость, а кто-то задумывается о том, не проще ли купить готовую рассаду на рынке или у знакомых? Как бы там ни было, даже если вы отказались от выращивания овощных культур, наверняка, кое-что вам всё-равно сеять придётся. Это и цветы, и многолетники, хвойные растения и многое другое. Рассада остаётся рассадой, независимо от того, что вы сеете.

Любительница влажного воздуха и одна из самых компактных и редких орхидей пафиния для большинства орхидееводов является настоящей звездой. Ее цветение редко длится дольше недели, но это бывает незабываемое зрелище. Необычные полосатые узоры на огромных цветках скромной орхидеи хочется рассматривать бесконечно. В комнатной культуре пафинию справедливо зачисляют в ряды сложных в выращивании видов. Она стала модной только с распространением интерьерных террариумов.

Польза березового веника.

В России самый популярный и известный - это березовый веник. В своей листве березовый веник содержит многоэфирного масла, дубильные вещества, витамины А и С. После запарки веники с березы издают нежный и мягкий аромат, который впитываясь в кожу, держится до 5-7 ч.

Веник с русской березы, глубоко очищая кожные покровы, выводит шлаки из организма, и оказывает огромное оздоровительное действие на людей с астмой и заболеваниями почек. После парилки с применением березового веника, у человека поднимается настроение и увеличивается количество энергии. Кроме того, этот веник, благодаря структуре листвы, прекрасно впитывает пот, убирая его с тела.

Польза дубового веника.

Многим нравится веник из дуба. Хоть и дубовый веник не такой мягкий, как березовый, но зато этот веник более прочный и при правильном заготовлении, прослужит гораздо дольше любого другого.

Эфирные масла содержащиеся в дубовом венике, прекрасно снижают повышенное давление, за счет чего он будет полезен гипертоникам. Из за дубовых эфирных масел, этот веник благотворно действуют на кожу, помогая больным экземой, золотухой и различными сыпями.

Людям с жирной кожей предпочтительно применять дубовый веник, ведь листья дуба содержат в себе большое количество дубильных веществ, именно за счет них кожа становится матовои и упругой. так же с помощья дубового веника хорошо рубцуются воспаления, закрываются чрезмерно расширенные поры. После запаривания, хорошо помогает отвар дубового веника людям с повышенной потливостью ног. (опустить ноги в отвар).

Хвойный венник

Хвоя Ели, Кедра, Пихты, или Сосны, схожа по своему химическому составу, так что хвойный веник можно изготавливать из любых пород деревьев.

Хвоя содержит в себе эфирные масла (благоприятно воздействующие на нервную систему, из за повышения секреторной деятельности бронхиальных желез, улучшает отхаркивание). Различные витамины, дубильные вещества, фитонциды (считающиеся растительными антибиотиками) помогают при многих заболеваниях.

Также хвоя содержит в себе органические кислоты, и другие полезные для организма вещества. Хвойный веник хорошо облегчает боли при артрите и радикулите. Так же веник из хвойных деревьев повышает эластичность кожи, улучшает кровообращение в организме, влияя на расширение сосудов. Помогает быстрейшему заживлению ран за счет минеральных веществ и витаминов содержащихся в хвое.

Сосновый веник выделяет много фитонцидов, которые эффективны даже против туберкулеза, и убивают микробов в дыхательном пути. Пихтовое масло содержащееся в пихтовом венике, отлично очищает кожу от различных микробов, излечивая многие кожные заболевания.

Липовый веник

«Царский» так называли липовый веник в старину. Веник из липы является одним из самых целебных, за счет огромного содержания полезных веществ в своей листве. Как липовый чай лечит тело из нутрии, так и липовый веник лечит тело с наружи. Липовый веник отличается своим прекрасным обезболивающим действием, за счет чего ощутимо облегчает головные боли, даже при мигрени.

Оказывая мягкое воздействие на почки и потовые железы, увеличивает потогонный и мочегонный эффект, что в свою очередь способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Веник из липы известен как жаропонижающее средство и имеет противовоспалительные и противопростудные свойства и помогает при простудных заболеваниях.

Аскорбиновая кислота, содержащаяся в больших количествах в листьях липы, эффективно способствует укреплению и повышению иммунитета, и отлично заживляет мелкие ранки. Вдыхание поров от липового веника хорошо помогает при лечении даже застарелых бронхитов и ринитов. Также пары липы снимают головную боль и избавляют от бессонницы и отлично помогают при нервном истощении.

Липа – это хороший антисэптик, и помогает быстрейшему заживлению ран, садин и при различных кожных заболеваниях, очищает кожу.

Для любителей русской парной веник - это не просто атрибут. Это - главный смысл похода в баню. «Попариться» - означает не только подышать горячим воздухом, но и энергично, от души похлестать себя душистым веничком. Он бодрит, лечит, тонизирует, очищает, он создает этот самый неповторимый ароматный банный дух. Без веника и баня не баня: душа не радуется и тело «не поет»! Поговорим про самые полезные свойства банных веников!

Эвкалиптовый веник и его полезные свойства

Эвкалиптовый веник имеет плотные ярко-зеленые листья, не тускнеющие от самой сильной банной жары. Для него годятся листья не всякого эвкалипта, а только прутовидного, напоминающего нашу иву. Если париться одним эвкалиптом многим кажется чересчур шикарным, то можно просто добавить несколько ароматных ветвей в березовый или дубовый веник. Можно также положить эвкалиптовое сокровище на полок - там он будет радовать вас своим божественным запахом.

Можжевеловый веник и его полезные свойства

Можжевельник живет добрую сотню лет, а вот вредоносным бактериям от него просто нет житья. Он обладает гораздо большей бактерицидностью, чем листья многих других деревьев. Особенно хорош можжевеловый веник при ревматизме. Правда, сразу привыкнуть к такому «колючему другу» трудно. Но когда появляется привычка, ничего другого уже не хочется.

Березовый веник и его полезные свойства

Березовый веник оказывает очень мягкое, но глубокое действие, хорошо очищает кожу, оздоравливает почки, поднимает настроение. Он незаменим для астматиков и курильщиков. После «березовой» парилки расширяются мелкие бронхи, отходит мокрота, улучшается вентиляция легких. Веник из березы очень удобен для массажа. Он прочный и гибкий. В березовых листьях и почках содержится ценный витаминный комплекс, эфирные масла, дубильные вещества.

Дубовый веник и его полезные свойства

Дубовый веник очень прочный, жестковатый, с широкими и плотными листьями, поэтому он великолепно нагнетает пар. Это дерево содержит огромное количество дубильных веществ и эфирных масел, что особенно полезно для жирной кожи. От похлестывания таким веником открываются поры, очищается и становится более упругой кожа.

Хвойные веники и их полезные свойства

Еловые, пихтовые, кедровые веники выделяют полезнейшие бальзамические вещества. Преимущество этих «игольчатых» банных радостей состоит в том, что заготавливать их можно в любое время года. Вернее, даже не запасаться впрок, а готовить их непосредственно перед баней. Любители таких веников используют их только свежесрезанными.

Крапивный веник и его полезные свойства

Крапивный веник, как правило, небольшой, одноразовый. Он улучшает кровообращение, эффективно помогает при ревматизме. Крапива хороша при отложении солей и подагре - веником следует парить руки. Сначала будет жечь, а потом наступит облегчение. А еще крапива обладает общеукрепляющими и тонизирующими свойствами.

Липовый веник и его полезные свойства

Липовый веник способствует устранению головной боли, стимулирует работу почек и ускоряет потоотделение. Это прекрасное успокаивающее, бронхорасширяющее, ранозаживляющее и жаропонижающее средство. Липовому венику нет равных при оздоровлении после простудных заболеваний.

Полынный веник и его полезные свойства

Полынный веник используют при хроническом бронхите, бронхиальной астме, ревматизме болезнях почек, заболеваниях суставов, ожирении. Кроме того, при использовании полынных веников улучшается обмен веществ, достигается омолаживающий эффект. Применение банных веников только увеличивает пользу от посещения парной. Ведь каждый из них имеет свою лечебную силу и применяется при самых разных заболеваниях. Ароматного вам пара!

Основная – это нагнетание на тело потоков горячего воздуха. Все потому, что во время принятия банных процедур кровеносные сосуды нашего тела расширяются, от чего улучшается кровоснабжение внутренних и наружных органов – суставы, мышцы, кожа и пр. Число сердечных сокращений под воздействием высокого пара, увеличивается.

Банные процедуры с веником необходимо начинать с пяток

Обменные процессы в организме протекают интенсивнее, а это в свою очередь приводит к повышенному потреблению кислорода и увеличивает выделение углекислого газа. За счет обильного потоотделения очищаются сальные и потовые железа кожи. По мимо всего прочего, банные процедуры благотворно влияют и на дыхательную систему, легкие, сердечно-сосудистую систему, тренируя их.

Банные процедуры улучшают работоспособность

Частые физические нагрузки на наш организм либо, наоборот, пассивное бездействие некоторых органов тела приводит к тому, что мышцы переутомляются, устают что ухудшает их работоспособность. Принятие банных процедур устраняет усталость, приводит к расслаблению организма, тела и органов и возвращает работоспособность всему организму.

Польза от банного веника при банных процедурах высока

Давно замечено, что частое принятие банных процедур приводит к усиленному потоотделению и повышению обменных процессов в организме, снижает жировые отложения и предотвращает увеличение массы тела, то есть нормализует вес вашего тела. Однако стоит иметь ввиду, что использовать баню в качестве похудения можно лишь только по рекомендации врача, который определит — будет ли банная процедура полезна для вашего организма и готов ли он вынести столь частое применение высоких температур. К тому же только врач сможет указать, как правильно проводить эти процедуры без ущерба для здоровья.

Как правильно начинать банные процедуры

Посещая парное отделение бани, не стоит сразу же забираться на верхнюю полку — организм должен постепенно привыкать к жару. Сначала необходимо полежать либо посидеть на нижней полке. Лишь когда тело разогреется, привыкнет к температуре можно переходить к легким похлестываниям банным веником.

Если веник сухой, его нужно мокнуть в горячей воде и сделать им несколько легких движений над головой. Если веник влажный, то его необходимо слегка просушить над каменкой. То есть во время принятия банных процедур веник должен быть слегка влажным, только таким он принесет максимум пользы.

Начальные движения банным веником рекомендуется производить над собой, не касаясь им поверхности тела. В этот момент веник будет лишь нагнетать горячий воздух на тело. Поверхность тела начнет расслабляться и почувствует вкус горячего пара. По всему организму разольется истома и блаженство. Кости, суставы и мышцы расслабятся и приобретут невесомость. Чтобы это лучше понять, лучше всего закрыть глаза и тем самым помочь организму расслабиться.

Начинать банные процедуры необходимо с пяток

Со временем телу станет недоставать жара, и тогда уже можно переходить к легким похлестываниям веником, сначала отдельных участков тела. Эти движения надо начинать от пяток не спеша направляясь к голове. Затем веник следует направлять к другим частям тела. После того как на поверхности тела проявятся первые капельки пота банным веником можно выполнить несколько растираний — сверху вниз. Для этого веником водят по спине, ногам, рукам и животу горизонтально, лишь слегка касаясь поверхности тела. Постепенно к этим растираниям добавляются похлопывающие движения.

Польза веника в бане

Обычно когда мы парим веником себя либо кого-то, мы делаем следующее: поднимаем веник высоко над телом и, хватая очередную порцию горячего пара, с силой «обрушиваем» ее на парящегося. При этом не стоит делать акцент на силу удара. Каждое прикосновение веника тела должно доставлять удовольствие.

Если пара показалось мало, можно плеснуть очередную порцию горячей воды на печку-каменку либо забраться на полку повыше. Вода, оставшаяся после запаривания веника как нельзя лучше подойдет для этих целей, к тому же она даст приятный целебный аромат в парной и будет способствовать ингаляции дыхательных путей.

Если пар чересчур горяч, движения должны быть более резкими — тело не будет остро ощущать высокую температуру воздуха. Выполняя данный прием, необходимо помнить, что область сердца, паховая область, нежные подколенные впадины не должны подвергаться парению.

Листва веника способна заменить мочалку в бане

Очередной способ принятия банных процедур заключается в том, что веник при подъеме в воздух раскручивается, а затем с силой опускается на разгоряченное тело и припечатывается к нему. В этот момент веник будет захватывать больше горячего пара и приятно обжигать все тело. Так следует парить не все тело, а лишь некоторые участки (ноги, руки, спину), которые требуют дополнительного жара. Но главное не переусердствовать — не обжечь участки тела, на которые с силой опускается веник. Особенно эта процедура эффективна при лечении ревматизма и простудных заболеваний. Продолжительность такого парения для каждого должна быть индивидуальной. Завсегдатаи парной этой процедуре могут подвергаться гораздо дольше, нежели начинающие.

Теперь перейдем из лежачего положения в сидячее, чтобы дать организму прийти в себя. Стоя посреди парной или сидя на полке, можно самому пропарить отдельные участки тела, которые требуют дополнительного жара. Резко вставать с полки в данном случае не рекомендуется.

По мимо этого, в парной можно произвести растирание некоторых участков тела веником аналогично движениям мочалки. Растираться следует лишь листвой, а не основанием веника, чтобы не нанести повреждения распарившейся нежной коже. Растирание веником поможет освободить кожу от отмерших и огрубевших чешуек старого кожного покрова. Для этой же роли можно использовать и венички различных лекарственных растений , которые заранее необходимо запарить в кипятке. Веничек травы способен заменить искусственную мочалку и принесет гораздо больше пользы организму. Мыло в данном случае исключается.

Сколько времени стоит уделять на парную

Время пребывания в парной и парения с веником для каждого человека строго индивидуально. Оно может протекать от трех минут и больше. Самое важное для начинающего - не переусердствовать. На помощь придет сам организм — прислушивайтесь к нему и чутко относитесь ко всем его командам. Лучше всего через 2–3 минуты покинуть парное отделение и полежать или посидеть в предбанном или моечном отделении, где температура воздуха не столь высока, как в парной. Затем, при желании, можно снова навестить парное отделение и продолжить банные процедуры, либо просто посидеть на полке. Только стоит учесть, что повторное посещение парного отделения бани не должно превышать по времени предыдущее.

Растирание банным веником очищает тело от грязи и шлаков

В случае появления мушек перед глазами, звона в ушах, либо других каких сигналов, рекомендуется срочно покинуть парное отделение и, накинув полотенце или простыню, посидеть или полежать на свежем воздухе. Это ваш организм дает сигнал о переизбытке горячих процедур. Повторное посещение парной в данном случае противопоказано, иначе может перейти в опасную стадию. После можно вернуться в моечное отделение и закончить водно-гигиенические процедуры, обмыв тело теплой водой.

Дубовый веник и его польза | С легким паром

Недалеко ушел по полезным качествам дубовый веник от самого популярного березового. Дубовый веник для бани не такой мягкий, как березовый, и не так хорошо впитывает пот. Но зато веник из дубовых листьев более прочный и может прослужить гораздо дольше, если он правильно заготовлен.

Дубовый веник полезен гипертоникам, так как его эфирные масла хорошо снижают повышенное давление. Людям с жирной кожей также показана парная с дубовым веником. За счет большого содержания дубильных веществ кожа становится упругой и матовой, рубцуются воспаления и закрываются чрезмерно расширенные поры. Эти же свойства дубовых эфирных масел благотворно действуют на кожу больных экземой, золотухой и сыпями различной этиологии. Также хорошо помогает отвар дубового веника после запаривания тем, кто страдает повышенной потливостью ног. Вы можете после посещения в парилке в комнате отдыха опустить ноги в отвар дубовых листьев. Это поможет вам не слишком остыть и одновременно решить деликатную проблему.

Как заготовить дубовый веник

Если вы определили, что банный дубовый веник подходит именно вам, то можете просто купить дубовые веники в специальных магазинах, где продаются товары для бани и сауны . Но есть вполне реальная возможность самим заготовить личный веник из веток дуба для бани. Это лучше делать в конце июля и до середины сентябре, когда дерево напитало полностью свои листочки. Собранные летом веники будут нежнее, а осенний веник будет наиболее насыщенным. Самым лучшим будет веник из зимнего дуба, у которого зимой не опадает листва. Приметьте такой дуб, и на следующий год обязательно заготовьте веник дубовый.

Собранные летом веники будут нежнее, а осенний веник будет наиболее насыщенным. Самым лучшим будет веник из зимнего дуба, у которого зимой не опадает листва.

Помните при заготовке веника из дуба о сохранности деревьев и не обрывайте ветки на молодых дубках, тем более не стоит спиливать дерево целиком ради пары веников для посещения бани

Банные веники: виды, польза

Одним из лучших считают березовый веник. Он хорошо очищает кожу, выводит шлаки из организма, оздоравливает почки. Березовый веник незаменим для астматиков и бывших курильщиков, уменьшает боль в суставах, способствует обмену веществ и успокаивает. После бани с таким веником расширяются мелкие бронхи, отходит мокрота, улучшается вентиляция легких. Веник из березы удобен для массажа. Он прочный, гибкий, березовый лист хорошо прилипает к телу, хорошо впитывает пот и вытягивает токсины. На Руси целебные свойства березы известны давно. Березовым листом очищали раны, лечили ревматизм, подагру, артриты.

Лучшее время заготовки берёзовых веток для веников – начало-середина июля; заготавливают их в сухую погоду. Лучше всего подходят молодые гибкие ветки (тонкие и без сучков) березы плакучей и березы кудрявой. Они лучше сохраняются, мягче. Поверхность листа должна быть мягкая, бархатистая, сам лист – мелкий или средний.

Дубовый веник

Дуб в старину считался символом мощи и силы. Дубовый веник прочнее березового. Дубовый веник почти не впитывает пот и скорее не размягчает кожу, а уплотняет. Зато дубовый веник полезен для людей с жирной кожей, с кожными заболеваниями. Под воздействие эфирных масел дуба кожа становится эластичной, упругой, хорошо очищается. Парение с таким веником оказывает сильное противовоспалительное действие, препятствует повышению давления, успокаивает нервную систему. Для любителей сильного жара дубовый веник – наилучший.

Заготавливать дубовый веник лучше всего в августе-сентябре. Самый прочный веник получается из “зимнего” дуба (он не сбрасывает на зиму листья).

Пихтовый веник

Пихтовый веник – чудесное массажное средство для мышц. Такой веник хорош для людей, больных радикулитом, ревматизмом, невралгией. Также очень полезен при подагре. Смолистые вещества пихтовой хвои стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и даже во внутренних органах. Обладают дезинфицирующим свойством, очищают кожу от болезнетворных микробов. Пихтовый веник полезен для дыхательной системы. Если вы почувствовали первые признаки простуды, торопитесь в русскую парную с пихтовым веником.

Очень хорош пихтовый веник при стрессе, нервном истощении. Пихта снимает внутреннее нервное и мышечное напряжение, успокаивает, расслабляет. Пихтовое масло обладает эротическим действием за счет повышения общего тонуса и гармонизации настроения.

Можжевеловый веник

Можжевеловый веник – отличное средство для лечения радикулита, паралича, невралгии, ревматизма, подагры. Бактерицидные, противовоспалительные, антисептические свойства можжевелового веника объясняются тем, что его хвоя, содержит большое количество эфирного масла. Можжевеловый веник жалит не хуже крапивного. При неумелом использовании можжевеловым веником очень легко поранить кожу. Можжевеловый веник хорошее средство от аллергии самого разного происхождения.

Липовые веники в наше время – нежный и изысканный. Веник из липы ускоряет потоотделение, оказывает жаропонижающее действие, расширяет бронхи, увеличивает отделение мокроты, благотворно действует на сухую и нормальную кожу. Липовый веник помогает избавиться от головных болей, успокаивает, обладает ранозаживляющим эффектом. Заготавливают липовые веники только из веток взрослых деревьев и исключительно в период цветения. До цветения липовый лист очень нежен и непрочен, а после цветения мгновенно грубеет и портится. Цветущие ветки для веников режут в период всего времени цветения вплоть до появления плодов – горошин.

Эвкалиптовый веник.

Веник из эвкалипта хорош при заболевании мышц, ушибах, растяжениях, болях в суставах и простудных заболеваниях. Полезно париться комбинированным веником: 2-3 ветки эвкалипта добавляют в березовый или дубовый веник. Можно присоединить полынь, тысячелистник, ромашку. Эвкалиптовый веник благоухает удивительным ароматом, а источаемые эфирные масла глубоко проникают в легкие, очищая их от вредных веществ, после чего дыхание становится легким и свободным. Эвкалиптовый веник не очень прочный, в бане его применяют не столько для массажа, сколько для ароматизации воздуха и облегчения дыхания. Хорошо он помогает при лечении насморка и боли в горле.

Рябиновый веник.

Веник из веток рябины гибкий и мягкий. Он хорошо обеззараживает воздух. Летучие вещества, выделяемые рябиной, губительны для золотистого стафилококка, плесневого гриба. Рябиновые веники дают усиленное отделение пота и вывод шлаков, усиливают кровообращение, благотворны для сердечно-сосудистой системы. Если к рябиновому венику добавить несколько веточек пижмы, получится хорошее освежающее средство. Баня с рябиновым веником дает заряд бодрости: усиливаются процессы возбуждения нервной системы.

Заготавливается такой веник с начала июля и до середины августа.

Орешниковый веник.

Орешник (лещина) у древних славян считался священным растением. Кора лещины используется как жаропонижающее, противодизентерийное и вяжущее средство. Эфирное масло коры применяется для лечения варикозного расширения вен. Орешниковый веник заготавливается, как и березовый, в июле месяце. Храниться веник может до двух лет, и используется в течение нескольких банных процедур при условии правильного запаривания и тщательной сушки.

Крапивный веник

Веник из крапивы полезен при ломоте в суставах, невралгии, для кожи, при радикулитах, болезнях мышц и суставов. Крапива обладает ранозаживляющим и кровоостанавливающим действием. Чтобы избежать ожога, веник из крапивы готовят так: 2-3 раза на 2-3 минуты перекладывают веник из горячей воды в холодную.

Дубовые веники чем полезные свойства

Для любителей русской парной веник — это не просто атрибут. Это – главный смысл похода в баню. «Попариться» – означает не только подышать горячим воздухом, но и энергично, от души похлестать себя душистым веничком. Он бодрит, лечит, тонизирует, очищает, он создает этот самый неповторимый ароматный банный дух. Без веника и баня не баня: душа не радуется и тело «не поет»! Поговорим про самые полезные свойства банных веников!

Эвкалиптовый веник и его полезные свойства

Эвкалиптовый веник имеет плотные ярко-зеленые листья, не тускнеющие от самой сильной банной жары. Для него годятся листья не всякого эвкалипта, а только прутовидного, напоминающего нашу иву. Если париться одним эвкалиптом многим кажется чересчур шикарным, то можно просто добавить несколько ароматных ветвей в березовый или дубовый веник. Можно также положить эвкалиптовое сокровище на полок – там он будет радовать вас своим божественным запахом.

Можжевеловый веник и его полезные свойства

Можжевельник живет добрую сотню лет, а вот вредоносным бактериям от него просто нет житья. Он обладает гораздо большей бактерицидностью, чем листья многих других деревьев. Особенно хорош можжевеловый веник при ревматизме. Правда, сразу привыкнуть к такому «колючему другу» трудно. Но когда появляется привычка, ничего другого уже не хочется.

Березовый веник и его полезные свойства

Березовый веник оказывает очень мягкое, но глубокое действие, хорошо очищает кожу, оздоравливает почки, поднимает настроение. Он незаменим для астматиков и курильщиков. После «березовой» парилки расширяются мелкие бронхи, отходит мокрота, улучшается вентиляция легких. Веник из березы очень удобен для массажа. Он прочный и гибкий. В березовых листьях и почках содержится ценный витаминный комплекс, эфирные масла, дубильные вещества.

Дубовый веник и его полезные свойства

Дубовый веник очень прочный, жестковатый, с широкими и плотными листьями, поэтому он великолепно нагнетает пар. Это дерево содержит огромное количество дубильных веществ и эфирных масел, что особенно полезно для жирной кожи. От похлестывания таким веником открываются поры, очищается и становится более упругой кожа.

Хвойные веники и их полезные свойства

Еловые, пихтовые, кедровые веники выделяют полезнейшие бальзамические вещества. Преимущество этих «игольчатых» банных радостей состоит в том, что заготавливать их можно в любое время года. Вернее, даже не запасаться впрок, а готовить их непосредственно перед баней. Любители таких веников используют их только свежесрезанными.

Крапивный веник и его полезные свойства

Крапивный веник, как правило, небольшой, одноразовый. Он улучшает кровообращение, эффективно помогает при ревматизме. Крапива хороша при отложении солей и подагре – веником следует парить руки. Сначала будет жечь, а потом наступит облегчение. А еще крапива обладает общеукрепляющими и тонизирующими свойствами.

Липовый веник и его полезные свойства

Липовый веник способствует устранению головной боли, стимулирует работу почек и ускоряет потоотделение. Это прекрасное успокаивающее, бронхорасширяющее, ранозаживляющее и жаропонижающее средство. Липовому венику нет равных при оздоровлении после простудных заболеваний.

Полынный веник и его полезные свойства

Полынный веник используют при хроническом бронхите, бронхиальной астме, ревматизме болезнях почек, заболеваниях суставов, ожирении. Кроме того, при использовании полынных веников улучшается обмен веществ, достигается омолаживающий эффект. Применение банных веников только увеличивает пользу от посещения парной. Ведь каждый из них имеет свою лечебную силу и применяется при самых разных заболеваниях. Ароматного вам пара!

Источник: http://www.vashaibolit.ru/5873-poleznye-svoystva-bannyh-venikov.html

Банные веники:целебные свойства.

Банные веники -это искусство

Содержание

Банный веник можно легко изготовить самостоятельно, нужно только вовремя вспомнить об этом — как говорится: «Готовь сани летом». Банные веники, которые планируют использовать зимой, традиционно делают после Троицы. В первую очередь нарезают наиболее длинные, около 50 – 70 см, центральные ветки веника. Они служат каркасом веника, поэтому должны быть довольно прочные.

Хранение веников

Березовый веник не зря издавна пользуется огромной популярностью, ведь береза считалась на Руси священным деревом. Ветви березы одновременно гибкие и прочные, поэтому они идеально подходят для того, чтобы сделать банный веник, в процессе парения они отлично массируют тело, а листья березы хорошо впитывают пот. В народе целебные свойства березовых веников известны очень хорошо.

При распаривании из листьев и коры березы выделяются витамины, микроэлементы, фитонциды и эфирные масла. Они проникают в организм человека через поры кожи и дыхательные пути, оказывая на него тонизирующее, антисептическое, противоаллергическое, ранозаживляющее действие. Березовыми вениками стоит париться тем, кого мучает ревматизм, подагра, радикулит, заболевания носоглотки, кожные болезни.

Кленовый веник в определенной степени обладает полезными свойствами, присущими отварам и настоям, приготовленным из листьев клена, которые имеют желчегонное, ранозаживляющее, антисептическое, болеутоляющее и антисклеротическое действие.

Эвкалиптовый веник довольно хрупок, ветки эвкалипта прекрасно сочетаются с березовыми. При высокой температуре и влажности листья эвкалипта выделяют в воздух эфирные масла, которые имеют приятный аромат, они благотворно действуют на наши легкие, очищая их. Противовоспалительные и антисептические свойства эвкалипта актуальны для тех, кто страдает бронхитами, фарингитами, ларингитами, заболеваниями женских половых органов, кожными болезнями, стоматитами. Кроме того, запах эвкалипта успокаивающе действует на нервную систему.

Ольховый веник близок по свойствам к дубовому венику. Он оказывает дубящее действие и может быть использован при кожных заболеваниях, гнойничках, излишней потливости и жирности кожи.

Крапива лечит радикулит.

Иван-чай

Иван-чай издавна известен кровоостанавливающим, противовоспалительным и антисептическим действием. Цветет Иван-чай в июле-августе, его ярко-розовые соцветия-свечи заметны издалека. Растение прекрасно хранится в высушенном виде. Кипрей может быть использован как снотворное и успокаивающее средство.

Сухой веник перед использованием необходимо запаривать, тогда как свежим можно париться сразу. Вариантов того, как запарить банный веник несколько. Можно просто опустить его в кипяток, где держать 30 — 60 минут. Но в этом случае многие полезные вещества из веника уходят в воду, которую в любом случае не нужно спешить вылить. Ею можно обрызгать стены, пол и потолок в парной, а можно обмыться самим.

Второй способ — окунуть банный веник в кипяток на 10 минут, а затем довести его до готовности, подержав над раскаленными камнями. Можно сначала опустить веник на 20 — 30 минут в холодную воду, потом на 3 минуты в кипяток. Наиболее эффективный, позволяющий сохранить большую часть полезных веществ способ запаривания веника — это замачивание его заранее, с ночи, в холодной воде.

При этом листья с веника практически не облетают, его можно использовать несколько раз, если хранить завернутым в полиэтилен в помещении с минусовой температурой воздуха. После запаривания банный веник готов к тому, чтобы доставить удовольствие и принести пользу своему владельцу.

И, напоследок, посмотрим видео. Как правильно заготавливать банные веники:

Дубовые веники для бани. Учимся правильно заготавливать и запаривать

Свежий дубовый веник

Здравствуйте, уважаемые любители парилки и мягкого полезного пара. Сегодня хочу продолжить тему, затронутую несколько дней назад и рассказать Вам ещё об одном «любимце» многих заядлых парильщиков.

Дубовый веник в нашей стране чуть менее популярен, чем берёзовый. Объясняется это тем, что его немного сложнее заготовить. Представьте для сравнения ветки берёзы и ветки дуба.

У берёзы они гибкие и лёгкие, а у дуба — жёсткие и массивные. Но это не делает «могучего красавца» менее востребованным, чем берёза. Давайте разберёмся, почему дубовые веники для бани заслуживают такого уважения.

Источник: http://postroibanu.ru/veniki/dubovye-veniki-dlya-bani.html

Хорошо забытый липовый веник для бани. Паримся с наслаждением

Веник для бани из липы

Приветствую всех любителей жаркого целебного пара!

В наше время чаще всего используют в парных процедурах веники берёзы или дуба. Липовый веник, как правило, применяется редко. И это большое упущение нынешних парильщиков. Ещё наши предки в Древней Руси парились именно липой.

Из этой статьи вы узнаете:

Лечебные свойства липы и липового веника

Липа – это красивое стройное дерево. Не зря оно у древних славян олицетворяло женскую красоту и грацию. Распространена липа весьма широко в основном в западной части нашей страны. В Сибири произрастает редко, хотя встречается в искусственно высаженных парках и садах. Во время цветения обладает изумительным запахом, который собирает вокруг себя большое количество пчёл и других насекомых. Липовый мёд в это время особенно ценен.

Липовый аромат успокаивающе влияет на человека. Благодаря своеобразной энергетике, у людей пропадает чувства тревоги, уходит депрессия, успокаиваются нервы. Попарьтесь слегка липовым веником вечером, перед сном, и будете спать, как младенец. Если была головная боль, то она тоже пройдёт, почувствуется лёгкость.

Очень хорошо липа влияет на лёгкие. Отлично выводится мокрота и очищаются бронхи. При простудных заболеваниях пары эфирных масел мягко и результативно оказывают лечащий эффект на весь организм. Помимо этого, липа оказывает жаропонижающее и потогонное действие, что незаменимо сказывается при простуде.

При приёме внутрь настоя из листьев или цветов сильно сказывается мочегонное, а также отхаркивающее действие. Вследствие этого, происходит очищение почек и лёгких. Дышать становится свободно, в теле появляется бодрость.

Отвары и настои так же хорошо сказываются на кожных покровах, отлично обеззараживают раны. Волосы будут довольны усиленным ростом и общим укреплением.

Как правильно запаривать липовый веник

В этой процедуре нет ничего сложного. Можно сказать, что действия такие же, как с берёзовым или дубовым. Наливаете в таз тёплой (но не кипяток) воды и закладываете туда липовый веник. Ждёте 20-30 минут. Когда веточки с листьями станут мягкими, можно смело приступать к парным процедурам.

Липовый цвет Липа в природе

Плещете на каменку ту воду, в которой запаривали липовый веник и вперёд. Если у веника листья начинают сыпаться, то значит, он был заготовлен не в нужное время или Вы применяете очень горячую воду.

Если липовый веник для бани свежий, только что срезанный, то его вообще не надо запаривать. Окатите его тёплой водой, чтобы смыть пыль и просто подержите в парилке. Высокая температура и свежие эфирные масла сразу покажут себя. Парная быстро наполнится приятным ароматом липы.

Когда заготавливать и как хранить липовый веник

Заготавливать липовые веники следует в мае-июне. В это время дерево готовится к цветению и в нём очень много полезных соков. Срезать нужно молодые светлые побеги примерно 50 см. длинны, стараясь не повредить остальное дерево.

Лучше всего заготовку проводить в сухой прохладный день. Это оптимальные условия для заготовки веников. При таком раскладе, лист будет хорошо держаться и веник выдержит несколько походов в баню.

Хранить липовые веники рекомендуется так же, как  берёзовые или дубовые. Помещение чердака – лучший вариант. Тень и небольшой ветерок – всё, что надо. Максимальное время хранения веников – три года. После этого срока уже теряются все лечебные свойства.

Напоследок хочется сказать о том, что липовый веник для бани просто забыли. Сегодня его редко применяют, и это не совсем хорошо. Ведь те уникальные лечебные свойства, которыми обладает липа, ничем не заменишь. Парьтесь ими почаще и не пожалеете. А в заключении — интересное видео: баня по-царски.

Цитата мудрости: Главное свойство во всяком искусстве – чувство меры.

Источник: http://postroibanu.ru/veniki/xorosho-zabytyj-lipovyj-venik-dlya-bani.html

Березовые веники

Березовый веник — это самый любимый на Руси банный веник.

березовый веник

Пристрастие русских к берёзовому венику понятно, ведь на протяжении веков это дерево занимает важное место в жизни русских людей. Берёзовый веник прочен, удобен, гибок. Целебные свойства почек, листьев, коры, берёзового сока известны с давних пор. В берёзовых листьях содержаться дубильные вещества, эфирные масла, каротин, фитонциды, аскорбиновая кислота. Все эти вещества оказывают благотворное влияние на человеческий организм, в том числе при воздействии листьев веника на  тело в парилке. Можно связать веник из веток любой берёзы, но лучше использовать берёзу кудрявую. Веник из берёзовых веток — это живая эмблема русской бани. Нежный зеленый и пушистый, он не только приятен на вид, но и ароматизируя воздух, обладает необычайными биологическими свойствами. Берёзовый веник плотно прилегая к телу, поглощает выступающий пот, а листья берёзы быстрее и лучше, чем листья других деревьев, накапливают в себе банный жар. Берёзовые листья под действием пара не становятся скользкими.

Берёзовый веник успокаивает боли и  ломоту в мышцах и суставах после физических нагрузок  и упражнений, хорошо очищает кожу, а при наклонности к сыпи и гнойничкам, ускоряет их заживление, улучшает настроение и оказывает успокаивающее действие.

В листьях берёзы есть дубильные вещества,эфирные масла, витамин С, провитамин А. После березового веника и ваша кожа будет эластичная, гладкая, приятного цвета. Настой березового веника полезен для волос и  кожи головы: укрепляет волосы и устраняет перхоть.

Для усиления целебного действия в берёзовый веник можно добавлять душицу, полынь, зверобой, крапиву, тысячелистник, ромашку.

Источник: http://venikibannie.ru/poleznye-svojstva-venikov/berezovye-veniki

При упоминании слова «баня» большинству русских людей придет на ум банный веник. Целебные свойства банных веников доказаны давно. Кроме того, банный веник — это неизменный атрибут русской бани, только с ним можно получить от пребывания в парной настоящее удовольствие. В России заготавливают банные веники из самых разных пород деревьев, но наиболее популярны березовые и дубовые веники.

Как изготовить веники

Впрочем, эвкалиптовые, можжевеловые, липовые банные веники также встречаются достаточно часто и обладают целебными свойствами. Истинные знатоки банной процедуры вставляют в банные веники веточки крапивы двудомной, горькой полыни или других душистых трав, чтобы сделать банный веник еще полезнее и целебнее.

С боков размещают более тонкие и гибкие веточки, которые будут массировать кожу парящегося человека. Далее банный веник перевязывают бинтом или пеньковой веревкой, а его ручку очищают от листьев. В парной парильщик может обмотать ручку веника мягкой тканью или надеть рукавицы, чтобы не поцарапать кожу рук. Как вы видите, изготовление банного веника — совсем несложное дело.

Чтобы целебные свойства не исчезли банные веники нужно хранить в сухом вентилируемом помещении, куда не попадают солнечные лучи. В частном доме веники можно развесить на чердаке, сеновале или в сарае, в квартире для хранения веников можно использовать шкафчик на лоджии или балконе. Следите за тем, чтобы веники не повредила плесень. В свежем виде веник можно сохранить, завернув его в пакет и положив в морозильную камеру.

Каждый вид веника обладает своими целебными свойствами и может быть использован для лечения или профилактики тех или иных заболеваний.

Ветви березы гибкие и прочные.

Виды веников

Дубовый веник чаще всего используют в средней полосе России, где сохранились еще обширные территории, занятые дубравами. Дубовый веник прочнее березового, он медленнее отдает свои полезные свойства. Кора и листья дуба богаты дубильными веществами, которые благотворно действуют на длительно незаживающие раны и язвы, помогают они и при лечении ангины, фарингитов, кроме того, это хорошее средство от потливости.

Осиновый веник не столь популярен, поскольку при распаривании листья этого дерева быстро осыпаются с веток. Но учитывая лечебное действие осины при подагре, ревматизме. кожных заболеваниях и незаживающих язвах, стоит добавлять ее ветки в дубовые и березовые веники.

Можжевеловые (и другие хвойные) веники богаты эфирными маслами, фитонцидами, органическими кислотами, смолами, дубильными веществами, гликозидами. Нужно учитывать, что делать банный веник только из можжевеловых веток нежелательно, поскольку они довольно колючие и в больших количествах могут оказать токсическое действие на организм человека. Лучше поместить несколько веток можжевельника внутрь веника из лиственных пород деревьев. Такой веник можно использовать для лечения радикулита, подагры, кожных заболеваний, туберкулеза, чесотки.

Из трав в веники можно смело добавлять полынь, крапиву, Иван-чай (кипрей). Крапива чрезвычайно богата витаминами, дубильными веществами, алкалоидами, что делает ее незаменимой при лечении стоматитов, ангины, геморроя, дисменореи, выпадения волос. Но наибольшего эффекта можно достичь, используя крапивный веник при подагре, радикулите и ревматизме. При этом желательно брать свежую крапиву, которую опускают попеременно 2 — 3 раза то в горячую, то в холодную воду. В парной крапивным веником похлестывают больные суставы и мышцы и прижимают его к ним.

Запаривание веника

Читаем дальше не останавливаемся:

Источник: http://clubpolezno.ru/bannyie-veniki-tselebnyie-svoystva

Полезные свойства банных веников

У каждого из них есть свои особенности:

– Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.

– Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Дубовые веники полезно использовать при жирной коже.

– Эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат;

– Можжевеловый веник будет способствовать улучшению кровообращения, по бактерицидным свойствам не имеет себе равных.

– Крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.

– Пижмовый, отлично подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря

– Полынный веник создает в парной неповторимый степной аромат, но настолько сильный, что не все его хорошо переносят. В этом случае можно комбинировать одну-две веточки полыни с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект – достаточный.

– Рябиновый веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки.

– Липовый, обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным и мочегонным свойствами. Каждый веник по-своему полезен и хорош. Важно знать как, когда его применять. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществ.

Источник: http://www.polsov.com/8184-poleznye-svoistva-bannyh-venikov.html

Сохраните, чтобы не потерять!

— Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.

— Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Дубовые веники полезно использовать при жирной коже.

— Рябиновый веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки.

— Липовый, обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным и мочегонным свойствами.

Каждый веник по-своему полезен и хорош. Важно знать как, когда его применять. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществ.

Источник: http://ecology.md/page/bannye-veniki-i-ih-poleznye-svojstva-1

Банные веники и их свойства

— Крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.

— Пижмовый, отлично подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря

Источник: http://www.megazdorov.ru/pages/1613-bannyie-veniki-i-ih-svoystva.html

Банные веники и их полезные свойства

У каждого из них есть свои особенности:

— Эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат;

— можжевеловый веник будет способствовать улучшению кровообращения, по бактерицидным свойствам не имеет себе равных.

— Полынный веник создает в парной неповторимый степной аромат, но настолько сильный, что не все его хорошо переносят. В этом случае можно комбинировать одну-две веточки полыни с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект — достаточный.

Если эта статья на нашем сайте ecology.md. была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж . А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку — ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке

Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста, нажмите сюда.

Дубовый веник

Давно замечено, что использование веника удваивает пользу от парилки. У каждого царя банного дела своя сила, особенности. Каждый применим для лечения разных болезней. Дубовый веник по популярности не уступает и шага берёзовому.

Если берёзу считают символом русской души, то дуб — это символ русской силы. Для древних славян дуб был святым деревом. На Руси бытовало такое поверье, что в дупле большого, огромного дуба обитает Никола Дуплинский. И если ему усердно помолиться, то он выполнит любое желание. Магически сильное дерево дало нам такого дубового царя парной.

Конечно, такой  веник отличается  от берёзового — листья более плотные и широкие. Поэтому он прочнее матушки — берёзы, объёмнее и сильнее. И если вы любитель стального жара, то такой веник точно для вас. Им так удобно нагнетать к телу пар, что прочувствуете до последней косточки силищу дубовую.

Следовательно, стоит узнать , чем полезен самый сильный веник?

Польза дубового веника

В дубовой коре и листьях  огромное количество эфирных масел и дубильных веществ. Дубильные вещества препятствуют гниению, оказывают вяжущее и противовоспалительное действие. То есть так влияют на нашу кожу, что она становиться упругой и эластичной.

Дубовый веник очень подойдёт для людей с проблемной и жирной кожей. Потому как, этот банный царь не размягчает кожу, а наоборот. И из за этого обильное потоотделение затормаживается.

Целебная сила дуба очень велика. Веник славится своими противовоспалительными свойствами. Незаменим для гипертоников и сердечников. Поможет успокоить нервную систему и стабилизирует давление. Не менее полезен и дубовый отвар, его применяют для лечения пролежней, ран и кожных болезней.

Если вы хотите решить проблему потливости ног, то вам обязательно поможет ножные ванночки с отварами дубовой коры, свежих берёзовых листьев или полевого хвоща.

Но не только этим славиться дубовая кора. Её настой принимают при диарее, так как у неё сильное вяжущее свойство.

И как тут не сказать про эфирные масла содержащиеся в листьях дуба! Они подарят вам такую ароматерапию! Аромат в бане просто неземной! Вдыхание аромата дубового леса поможет справится с головной болью, болью в области сердца, снимает раздражительность и нормализует сон.

Когда заготавливают дубовые веники

К заготовке банных веников лучше приступать в конце августа, начале сентября. К этому времени листья наберут летней силы.

Добротный веник выйдет из дерева, которое не сбрасывает листву на зиму. Дерево выбирают вдали от дорог и людского жилья. Худое, больное дерево не даст вам хорошего правителя банного жара. Есть и ещё одна примета: выбирайте такое дерево, возле которого растут огромные лопухи.

Как же сушить веник? Хранить и сушить дубовый веник нужно так же как и берёзовый.

Бывает нет возможности самим заготовить банного помощника, а попариться и подышать дубовым ароматом очень уж хочется! Вот тут на выручку придёт розничная торговля или рыночные ряды…

Сколько стоит дубовый веник

Цена на веники напрямую зависит от их качества. Менее добротные и хилые веники стоят не более 120 рублей, чаще всего они пересушенные и старые, их листва крошится и ломается.

Богатые, объёмные, да и ещё с полезными травками-добавками более дорогие. Например, в Сочи, я видела такой веник — хоть на выставку. Соотвественно и цена такого сборного веника приличная.

Смешанные с травками, с липой дубовые листья очень хорошо сочетаются и дополняют друг друга. Даже жалко и париться таким.

Ну, а в целом цена на чудо-веники  варьируется в пределах 300 рублей. Чем ценнее — тем  дороже.

В заключении хочу добавить, что здоровье за деньги проблематично купить, а дубовый веник легко!

Парьтесь на здоровье!


Смотрите также